今天是什么日子
起床：8點(diǎn)半
就寢：晚11點(diǎn)半
天氣：陰天
心情：平靜
紀(jì)念日：媽媽生日倒數(shù)一天
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：
1.簡書日更
2.籌備媽媽生日
3.新一天開始
改進(jìn)：
1.改掉拖拉的壞習(xí)慣
2.作息時(shí)間要規(guī)律
習(xí)慣養(yǎng)成：
1.晨間日記規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成 提高效率
? 2.簡書日更字?jǐn)?shù)限制1000字勋又、增加完成時(shí)間限制（內(nèi)容輸出不太穩(wěn)定，繼續(xù)增強(qiáng)）
? 3.每日飲食計(jì)劃
? 4.保持飲水習(xí)慣
? 5.每天閱讀1小時(shí)昧甘，并總結(jié)摘錄
? 6.每日復(fù)盤總結(jié)
周目標(biāo)·完成進(jìn)度50％（進(jìn)度緩慢）
1.制作搜集問卷調(diào)查鏈接
2.安徽運(yùn)營社（關(guān)注）
3.制作導(dǎo)游攻略（昆明旅游計(jì)劃）
4.封面圖文搜集
5.晨間日記模板完善
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
學(xué)習(xí)過程
1.數(shù)據(jù)分析，文章閱覽
2.每天寫作十分鐘
3.超職心理學(xué)
4.線上課程學(xué)習(xí)
5.扇貝單詞開啟
信息：
1.最嚴(yán)厲網(wǎng)絡(luò)信息審核標(biāo)準(zhǔn)3.1日施行
2.流調(diào)員――疫情得以控制與流調(diào)員努力分不開
3.“戰(zhàn)地婚禮”
常懷一顆知足感恩之心技潘，
多去感激已經(jīng)擁有的技扼，
少去執(zhí)念還未得到的。
從今天起婿失，
認(rèn)真生活钞艇，善待自己的身體
好好吃飯啄寡，好好睡覺，
三餐規(guī)律哩照，作息規(guī)律挺物。
從今天起，
每天給自己一些儀式感飘弧，
去發(fā)現(xiàn)去制造一些浪漫的小事识藤。
每天給自己一個(gè)開心的理由，
把詩和遠(yuǎn)方請(qǐng)進(jìn)你的生命次伶。
今天要過得比昨天好痴昧，
明天要過的比今天好。
健康·飲食·鍛煉
keep打卡訓(xùn)練
飲食：――習(xí)慣養(yǎng)成
鍛煉：――囚徒健身
人際·家人·朋友
陪伴家人冠王，問候朋友
工作·思考
昨天晚上一篇頭條《我在武漢街頭流浪20天赶撰，頭發(fā)都白了》值得深思
最美好的三件事
1.做自己想做的事
2.善待自己，善待家人
3.有目標(biāo)柱彻，有方向
思考·創(chuàng)意·未來
1.明確返工具體安排事項(xiàng)
2.未來發(fā)展方向需要線上線下相結(jié)合
3.自傳體文學(xué)
4.目標(biāo)連載
共勉扣囊！
