不知不覺阐斜，四周的刻意練習(xí)訓(xùn)練營已經(jīng)結(jié)束了。雖然自知自己做得還不夠诀紊，跟班里的同學(xué)相比還是不夠努力谒出，給自己打分也就80分吧。但至少我也是一路堅(jiān)持過來了邻奠，雖然每個(gè)人都有自己的工作笤喳，生活，學(xué)習(xí)碌宴，整天有忙不完的事杀狡。但都努力去1天的24小時(shí)里面去抽出1個(gè)小時(shí)的時(shí)間，去完成當(dāng)天的作業(yè)贰镣，這種精神就值得贊揚(yáng)的呜象，先給自己一個(gè)贊，至少?zèng)]有被淘汰八孝，算是畢業(yè)了董朝。很期待晚上的伊航歐巴的直播鸠项，希望能吸取到更多的營養(yǎng)干跛。
先說下這四周的具體收獲，首先就是完成了一篇800字左右的英文版自己介紹的作品祟绊，并且基本能夠脫稿演講出來楼入，雖然演講的技巧和材料的熟練度還有進(jìn)一步提升的空間。但這個(gè)事情本身對(duì)我來說是第一次完成的牧抽，很有成就感嘉熊，也很鍛煉人。
其次結(jié)識(shí)了班里好多的大牛人扬舒，各行各業(yè)的精英都有阐肤，每個(gè)人都有值得我學(xué)習(xí)的地方，多跟大牛交流，努力也讓自己牛起來孕惜。前提是要承認(rèn)自己的不足愧薛，并能夠虛心的向別人討教，而不能擺出一種心高氣傲的姿態(tài)衫画，或者是一種自我防御系統(tǒng)毫炉，雖然某方面自己不行，遇到這方面牛的人削罩，也要裝做無所謂瞄勾，不在乎，其實(shí)還是自己的所謂的自尊心在作祟弥激，在保護(hù)自己进陡。這方面以后必須要改變，人無完人微服，三人行必有我?guī)熕谋簦￠L補(bǔ)短，最終變成真正的牛人职辨。
還有盗蟆，在這一個(gè)月內(nèi)至少玩游戲，看視頻舒裤，浪費(fèi)時(shí)間做無意義的事少了喳资，確實(shí)是沒有時(shí)間可以浪費(fèi)，作業(yè)都沒時(shí)間做完腾供，哪還有閑工夫干別的啊仆邓。所以想要提高，就要跟自己找點(diǎn)事干伴鳖，并且是那種需要?jiǎng)e人監(jiān)督节值，每天需要反饋的事。
最重要一點(diǎn)是基本掌握里刻意練習(xí)的方法了榜聂，就是學(xué)習(xí)時(shí)要過腦子搞疗，要思考，同時(shí)也要多重復(fù)须肆，得有量匿乃，且是有質(zhì)量的量到達(dá)一定程度后才有質(zhì)變，還有不斷的糾正豌汇，反饋幢炸，對(duì)著鏡子，或者錄音拒贱，或者錄像也是很實(shí)用的辦法宛徊。每周一次的總結(jié)很重要佛嬉，只有不斷的思考總結(jié)反饋才能提高。以后就在簡書安家了闸天，每周寫一份感想和總結(jié)巷燥，不管是工作，還是生活号枕，還是學(xué)習(xí)方面的都可以缰揪。希望自己能堅(jiān)持下來。
