考拉小巫微信分享——職業(yè)探索:如何實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想清單

考拉小巫——相信大家對(duì)這個(gè)名字應(yīng)該很熟悉,最起碼那些走在英語(yǔ)學(xué)習(xí)道路上荞估,盡管路途坎坷但依舊不想放棄的人來(lái)說(shuō)應(yīng)該很熟悉。因?yàn)榭祭∥拙褪沁@樣一個(gè)人推穷,一個(gè)存在現(xiàn)實(shí)世界中的活生生的摸得著看得見(jiàn)例子僧著。對(duì)于我自己來(lái)說(shuō)履因,知道考拉小巫應(yīng)該是去年的這個(gè)時(shí)候,那會(huì)兒也是考六級(jí)的前一段時(shí)間盹愚。在某一天上網(wǎng)搜索關(guān)于如何學(xué)習(xí)英語(yǔ)的時(shí)候栅迄,無(wú)意之間看到了《考拉小巫的英語(yǔ)學(xué)習(xí)日記》這本書(shū),不知道是為什么皆怕,可能是我真的想好好學(xué)習(xí)英語(yǔ)吧毅舆,我就去把這本書(shū)下載下來(lái)并且看來(lái)起來(lái),殊不知是越看越振奮越看越激動(dòng)愈腾。因?yàn)榭吹倪^(guò)程中不免會(huì)從書(shū)中的故事聯(lián)想到自己憋活,于是我才發(fā)現(xiàn)考拉小巫其實(shí)跟我一樣,唯一不同之處就在于她能夠?yàn)榱藞?jiān)持自己的夢(mèng)想而永不停息的走下去虱黄,而我依舊是最初的我悦即,只是因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)只是一個(gè)對(duì)于一件事只有三分鐘熱度的人,只是因?yàn)槲胰鄙偎@種對(duì)于自己的夢(mèng)想有著如此堅(jiān)持不懈的毅力〗嘎常現(xiàn)在考拉小巫在美國(guó)盐欺,正在準(zhǔn)備籌建自己的個(gè)人心理咨詢(xún)室,已經(jīng)到了最后的階段仅醇。對(duì)于她來(lái)說(shuō)冗美,這是目前個(gè)人的終極夢(mèng)想,當(dāng)然我想相信析二,這個(gè)夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)后粉洼,她還會(huì)給自己制定下一個(gè)目標(biāo),因?yàn)槲抑酪渡悖且粋€(gè)走在路上的追夢(mèng)者属韧。


《考拉小巫的英語(yǔ)學(xué)習(xí)日記》

這次分享是一次跨時(shí)空的分享,一邊是早晨六點(diǎn)蛤吓,一邊是晚上八點(diǎn)宵喂,一個(gè)人在美國(guó),一群人在中國(guó)会傲,這確實(shí)是一次獨(dú)特的分享會(huì)锅棕。有一個(gè)群友說(shuō)的很對(duì),能來(lái)到這個(gè)群里邊的淌山,定是對(duì)某一件事有一種執(zhí)念的人裸燎,說(shuō)它一語(yǔ)中的不太為過(guò),因?yàn)槲揖褪沁@樣泼疑。如題德绿,這次分享會(huì)的主題是關(guān)于職業(yè)和夢(mèng)想, 考拉小巫結(jié)合自己的職業(yè)生涯以及親身經(jīng)歷從三方面對(duì)這一主題主題做了詳細(xì)闡述。

以下均為分享會(huì)現(xiàn)場(chǎng)筆記部分移稳,涉及圖片全部來(lái)自于@考拉小巫蕴纳。

一、如何找到個(gè)人的職業(yè)興趣


@考拉小巫


1.走了彎路个粱,走錯(cuò)了路袱蚓,我們才能知道自己想要什么。

2.走彎路不怕几蜻,經(jīng)歷過(guò)才能充分的了解自己,或許不是自己想要做的体斩,但是堅(jiān)持下去梭稚,我們總能獲取一些有用的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)。(曲線(xiàn)救國(guó)

3.迷茫絮吵,害怕弧烤,恐懼,那是因?yàn)槲粗徘茫瑢?duì)未來(lái)的無(wú)知暇昂。然而正是這種未知才給了我們無(wú)限的可能。(正如凱文凱利《失控》一書(shū)伴嗡,雖為失控急波,其實(shí)并非不可控,而是一種更高級(jí)的控制瘪校。正是這種“失控”澄暮,才為事情最后的結(jié)果提供了你意想不到的可能。)

4.什么是最讓我感興趣的阱扬?

人們對(duì)于世界的了解和學(xué)習(xí)是通過(guò)自己的親身經(jīng)歷而獲得的泣懊,同理,我們只有充分的去暴露自己麻惶,我們才能更加真實(shí)的了解自己馍刮。

興趣分為真興趣&偽興趣。偽興趣就是自己以為自己喜歡窃蹋,但未經(jīng)證實(shí)卡啰;真興趣則是自己真正知道自己喜歡什么。這兩者之間的關(guān)系就像喜歡與愛(ài) ? 的關(guān)系脐彩。

當(dāng)對(duì)于一件事情有了感覺(jué)之后碎乃,要學(xué)會(huì)深入了解,親身去經(jīng)歷惠奸,這樣才能從偽興趣中找到真興趣梅誓。

如果走進(jìn)了死角,變得迷茫,那么就停下來(lái)梗掰,找一個(gè)安靜的地方嵌言,來(lái)一次與心靈的對(duì)話(huà)。問(wèn)問(wèn)自己及穗,如果我不害怕失敗摧茴,如果我不顧忌別人的眼 ? ? ?光,如果我不去管任何其他因素埂陆,那么拋開(kāi)一切不談苛白,我真心想做的事情是什么?(一個(gè)人可以欺騙任何人焚虱,但唯獨(dú)欺騙不了自己的內(nèi)心购裙,不管 ? ? ?何種情況下,你的內(nèi)心都會(huì)告訴你正確的答案鹃栽。)

興趣大于一切躏率,如果真正的真心的熱愛(ài)自己所做的事,那么就不會(huì)有那么多所謂的后顧之憂(yōu)了。在自己的興趣中找到自己存在的價(jià)值。

以為自己感興趣那么該如何知道是不是真的呢路翻?那么就要做一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼{(diào)研進(jìn)行求證,首先了解自己感興趣的事夯到,然后再去了解其他有類(lèi)似經(jīng)歷的 ?人,最后結(jié)合自己的經(jīng)歷做出決定饮亏。

二黄娘、如何量身定制靠譜的計(jì)劃


@考拉小巫


1.制定一套切實(shí)可行的計(jì)劃,凡事預(yù)則立不預(yù)則廢克滴。 大方針采用逆推法逼争,從上到下,上位最終目標(biāo)劝赔,經(jīng)過(guò)層層細(xì)化分割誓焦,下到切實(shí)可行,當(dāng)下就可 ? ? ?以做的事着帽。


逆推法

下面這幅圖杂伟,就是考拉小巫利用逆推法為自己建立的個(gè)人職業(yè)目標(biāo)規(guī)劃圖。

@考拉小巫


2.勿感情用事仍翰,對(duì)于重大決定應(yīng)該有冷靜理智的分析(情緒激動(dòng)的時(shí)候赫粥,往往會(huì)影響我們的判斷力,做出不理智的決定予借。)

3.計(jì)劃一定要細(xì)化越平,宏大的目標(biāo)是不可捉摸的频蛔,所以要細(xì)分到每一天,具體到每一天秦叛,詳細(xì)可衡量晦溪,而且應(yīng)該量力而行。計(jì)劃排的太滿(mǎn)挣跋,就會(huì)導(dǎo)致 ? ? ?容易放棄三圆,壓力大,因而抵擋不住突發(fā)事件的沖擊避咆。

4.簡(jiǎn)歷獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制舟肉,給予自己一定的獎(jiǎng)勵(lì),當(dāng)完成一定計(jì)劃時(shí)查库,有鼓勵(lì)才會(huì)有動(dòng)力度气。

三、如何成功實(shí)現(xiàn)計(jì)劃夢(mèng)想


@考拉小巫


1拖延癥膨报,是因?yàn)榭謶郑箲]适荣,枯燥现柠,然而真正原因是自己所做的并非內(nèi)心正真熱愛(ài)的。

2.戰(zhàn)勝恐懼的方法

意向引導(dǎo):在腦海中幻化各種場(chǎng)景弛矛,想想自己如果放棄的話(huà)會(huì)怎么樣够吩?如果自己堅(jiān)持下來(lái),又會(huì)怎么樣丈氓?通過(guò)幻化積極的場(chǎng)景周循,來(lái)引導(dǎo)自己走出困 ? ? ?境。還可以用紙和筆万俗。寫(xiě)下計(jì)劃完成后的十件好事湾笛,以及計(jì)劃沒(méi)完成的十件壞事,白紙黑字闰歪,會(huì)讓你更清楚嚎研。?

活在當(dāng)下:過(guò)去未來(lái)都不可觸,唯有當(dāng)下真真實(shí)實(shí)库倘,珍惜當(dāng)下的每一秒临扮,時(shí)時(shí)刻刻將當(dāng)下做好,那么過(guò)去未來(lái)必定是好的教翩。(推薦案擞拢克哈特·托利的《當(dāng)下的力量》)

3.克服焦慮的方法:

焦慮分為有效焦慮和無(wú)線(xiàn)焦慮。所謂有效焦慮就是能夠?qū)δ阏谧龅氖缕鸬綆椭饔玫谋ヒ冢粺o(wú)效焦慮就是白著急蚜退,自己無(wú)法控制的闰靴。要將無(wú)效焦慮轉(zhuǎn) ? 化為有效焦慮,你就需要找到自己此時(shí)此刻當(dāng)下做的事关霸。

不要忽略每一件小事传黄,每一個(gè)機(jī)會(huì),每一個(gè)平凡的當(dāng)下队寇。美好的未來(lái)正是由這一件小事膘掰,一個(gè)機(jī)會(huì),一個(gè)當(dāng)下所鑄就的佳遣。

考拉小巫語(yǔ)

生命不息识埋,奮斗不止,在未來(lái)的道路上零渐,請(qǐng)勇敢窒舟。

心向未來(lái),活在當(dāng)下诵盼,夢(mèng)想就在不遠(yuǎn)處惠豺。

把平凡的事做好,把平凡的每一天活出價(jià)值风宁,所有的以后都來(lái)自于一個(gè)又一個(gè)平凡的今天洁墙。

這場(chǎng)分享會(huì)對(duì)我來(lái)說(shuō)意義非凡,從最初了解考拉小巫戒财,到時(shí)隔一年后聽(tīng)到小巫姐在微信群里邊做分享热监,想想都令人激動(dòng)。相信自己在今后的人生道路上饮寞,能和小巫姐一樣孝扛,找到自己的熱愛(ài)并且堅(jiān)定不移的堅(jiān)持下去。

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