心理學(xué)從不高深绢涡,它就隱藏在你生活中的雞毛蒜皮里,不管你發(fā)現(xiàn)沒(méi)有遣疯,它時(shí)時(shí)處處在你身邊雄可。就像榮格所言:潛意識(shí)正在操控你的人生,而你卻將其稱為“命運(yùn)”缠犀。
昨天下午我和朋友S一起去德明古鎮(zhèn)游覽数苫。S在我所有的朋友中,是一個(gè)特別的存在辨液。作為一個(gè)比較典型的5號(hào)人格虐急,我是很熱衷藏在自己的"古堡"中透過(guò)一扇小窗戶看外面的世界的。在我的朋友圈里室梅,如果別人不主動(dòng)找我戏仓,我?guī)缀鯊膩?lái)不主動(dòng)約別人疚宇。唯有和S的相處,是個(gè)例外赏殃。每隔一段時(shí)間敷待,我都會(huì)主動(dòng)給她打電話,約她出來(lái)玩或者一起吃飯仁热。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)榜揖,如果我不主動(dòng),我和S就沒(méi)有"然后"了抗蠢。我宅举哟,她比我更宅。
昨天中午本來(lái)我打算我父母家吃飯迅矛,然后下午就待在父母家妨猩,晚上的沙龍也在附近,蹭完午飯?jiān)俨渫盹埢喟缓笕ド仙除埡琛=Y(jié)果去吃飯的路上給S打電話,她突然提議:天氣正好销斟,不如我們下午去游德明吧庐椒。如果換成別人提這種要求,十有八九我會(huì)拒絕——我已經(jīng)去過(guò)八百次了蚂踊,冬天那也沒(méi)什么人约谈,一片荒涼,沒(méi)什么好看的犁钟;我們倆沒(méi)有車棱诱,還得倒著地鐵公交過(guò)去,在路上要花很長(zhǎng)時(shí)間特纤;我正要去父母家军俊,吃完飯還準(zhǔn)備大睡一覺(jué),這樣做打亂了我的計(jì)劃捧存,吃完午飯我就得馬上出門(mén)粪躬,而我實(shí)際上很困;我晚上還得趕回來(lái)上沙龍昔穴,這樣一天的奔波镰官,實(shí)在是太累了…….
但是S提議,我就很快的答應(yīng)了吗货。甚至吃完飯后S告訴我泳唠,她查的信息說(shuō)下午沒(méi)有公交車了,只能取消計(jì)劃宙搬,按照我的一貫作風(fēng)笨腥,會(huì)順坡下驢表示贊同拓哺。但是我又重新查了一遍,告訴她下午有車脖母,于是士鸥,我們的德明之行最終才得以實(shí)現(xiàn)。而且谆级,一切如我所料烤礁,我們確實(shí)很趕,我也是在上沙龍的前一刻才匆匆趕了回來(lái)肥照,買(mǎi)了一個(gè)漢堡去上課脚仔。
特別介紹了這么多我與S的相處模式,是對(duì)了解s這個(gè)人有些幫助舆绎。
我和s聊天鲤脏,她跟我說(shuō)了她自己的一個(gè)困擾。她上班坐班車亿蒸,有一個(gè)師傅的家因?yàn)殡x她不算太遠(yuǎn)凑兰,所以經(jīng)常和她一起作伴下車掌桩。但是边锁,其實(shí)那位師傅的家離她家還有一站地的距離,師傅之所以早下車波岛,是擔(dān)心她一個(gè)人路上危險(xiǎn)茅坛,怕她害怕,所以順路把她送回家自己再回去则拷。另外贡蓖,早晨上班,師傅也會(huì)同樣這樣做煌茬,專門(mén)去接她斥铺。她對(duì)于這種來(lái)自別人"額外的"照顧非常崩潰,她覺(jué)得自己沒(méi)有什么可以回報(bào)坛善,心理又不想麻煩別人晾蜘,這種被動(dòng)的贈(zèng)與讓她覺(jué)得非常抓狂。
我首先幫S厘清了她心中真實(shí)的感受——對(duì)于師傅的做法眠屎,她并不是覺(jué)得師傅越界了剔交,給她造成了困擾,而是一方面希望被人照顧改衩,另一方面又覺(jué)得無(wú)以為報(bào)岖常,"不想欠人人情",這種不想"欠別人"的心理葫督,是讓她內(nèi)耗的根源竭鞍。
我和S是多年的好友板惑,對(duì)她的性格也很了解。S之所以有這樣的煩惱偎快,根本原因是在她過(guò)去的人生經(jīng)驗(yàn)里洒放,她所得到的愛(ài),都是有條件的愛(ài)滨砍。長(zhǎng)期的馴化往湿,讓一個(gè)堅(jiān)固的信念深深的植根于她的心里,即"我不可能(不配)獲得別人平白無(wú)故的愛(ài)和關(guān)心"惋戏,"別人給我的所有愛(ài)和關(guān)心领追,我都必須以相應(yīng)的價(jià)值還回去,否則就會(huì)有不好的事發(fā)生响逢。"
我對(duì)s說(shuō)绒窑,別人給你一塊水果糖,你就必須還一塊大白兔奶糖舔亭。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你兜里沒(méi)有大白兔時(shí)些膨,你就非常焦慮,緊張钦铺,當(dāng)對(duì)方不斷的送給你水果糖時(shí)订雾,你覺(jué)得無(wú)力應(yīng)對(duì),甚至惱羞成怒矛洞,想大喝一聲:別給了洼哎!我還不起了!這時(shí)候沼本,別人的愛(ài)和關(guān)心噩峦,對(duì)你而言,成了困擾抽兆。
還有识补,因?yàn)樽约嚎偺幱?還不起"的狀態(tài),所以干脆避免和外界發(fā)生接觸辫红,只維持最底線交往——這樣做凭涂,就不用一來(lái)一回的還來(lái)還去。于是厉熟,你就成了現(xiàn)在這個(gè)樣子:連你最好的朋友导盅,也就是我,你都不會(huì)主動(dòng)來(lái)往揍瑟。你封閉在自己的殼里白翻,過(guò)著麻木而孤獨(dú)的生活。
這樣的生活真的是S想要的嗎?并不是滤馍。正因?yàn)橥耆鄙贌o(wú)條件的愛(ài)與接納岛琼,所以,S其實(shí)特別渴望有人關(guān)心和愛(ài)巢株。但是槐瑞,她又對(duì)這種愛(ài)充滿恐懼和陌生——沒(méi)有愛(ài)的時(shí)候,渴望愛(ài)阁苞,有愛(ài)的時(shí)候困檩,不知所措,推開(kāi)愛(ài)那槽。
S很瘦悼沿,瘦的像一顆羸弱的豆芽。一顆長(zhǎng)期內(nèi)耗的心骚灸,使她根本胖不起來(lái)糟趾。
我從小聽(tīng)到大人的教誨就是:父母的愛(ài),是全天下最無(wú)私的愛(ài)甚牲,除了父母义郑,沒(méi)有人會(huì)這么愛(ài)你。
我長(zhǎng)大后學(xué)了心理才知道:孩子對(duì)父母的愛(ài)丈钙,才是最無(wú)私的愛(ài)非驮,孩子是父母天然忠誠(chéng)的追隨者,唯父母馬首是瞻著恩,孩子對(duì)父母的愛(ài)院尔,純粹的沒(méi)有一絲雜質(zhì)。
這個(gè)概念顛覆了我?guī)资甑男拍詈硖堋N覐淖畛醯膽岩桑胶髞?lái)的接受纵顾,用了很長(zhǎng)時(shí)間伍茄。這個(gè)殘酷的"真相",讓我欲哭無(wú)淚施逾。
父母的愛(ài)敷矫,真的是最無(wú)私的嗎?恰恰相反汉额,我們得到的太多的愛(ài)曹仗,都是有條件的愛(ài)。"你要先完成作業(yè)蠕搜,我才能給你買(mǎi)零食"怎茫,"你一點(diǎn)也不乖,我不喜歡你了"、"你這孩子太不讓人省心了轨蛤,我要是早知道這樣蜜宪,當(dāng)初就不該生你"、"你考試成績(jī)這么差祥山,簡(jiǎn)直讓我丟死人了"………這樣的話圃验,從小到大聽(tīng)的還少嗎?這樣的表達(dá)缝呕,有幾個(gè)家長(zhǎng)敢拍著胸脯說(shuō)澳窑,從來(lái)沒(méi)有流露過(guò)半句?
演員梅婷曾經(jīng)帶她的兩個(gè)孩子一起參加過(guò)一個(gè)綜藝節(jié)目《媽媽是超人》供常,參加節(jié)目時(shí)梅婷剛生完二胎不久照捡,她的大女兒快快三歲。節(jié)目播出后话侧,很多人都說(shuō)不喜歡快快栗精,說(shuō)快快不可愛(ài),不乖瞻鹏,對(duì)弟弟不好悲立,甚至還有人說(shuō)快快惡毒,沒(méi)教養(yǎng)新博。因?yàn)樗?jīng)在弟弟哭鬧時(shí)上去打了弟弟兩巴掌薪夕,她還在媽媽照顧弟弟時(shí),在另一個(gè)屋大聲哭鬧赫悄,讓媽媽身心疲憊原献。
但我卻非常喜歡快快,她敏感埂淮,聰明姑隅,我在她身上,看到了自己的影子倔撞。她有一次對(duì)著鏡頭自言自語(yǔ):魔鏡魔鏡讲仰,誰(shuí)是天下最漂亮的小女孩啊痪蝇?問(wèn)完之后鄙陡,她自己回答:快快,是快快啊躏啰。
瞧瞧網(wǎng)友對(duì)快快的評(píng)價(jià)吧:不乖趁矾、不可愛(ài)、惡毒给僵,沒(méi)教養(yǎng)….對(duì)一個(gè)三歲的孩子毫捣,用了這么多惡毒的詞匯評(píng)判她。難道,成人不才是最惡毒的嗎培漏?或者說(shuō)溪厘,這些可憐的成人,雖然年齡上長(zhǎng)成了成人牌柄,但心智卻還停留在巨嬰階段畸悬。他們自己從小接受著各種有條件的愛(ài),被各種標(biāo)準(zhǔn)和要求約束珊佣,長(zhǎng)大后蹋宦,再用這些莫須有的標(biāo)準(zhǔn)去約束孩子——小時(shí)候他們被劊子手屠殺,長(zhǎng)大后他們自己變成了劊子手咒锻。
其實(shí)快快的反應(yīng)再正常不過(guò)了冷冗。她沒(méi)有任何錯(cuò),是父母沒(méi)有給她做好心理建設(shè)和安全感就生了二胎惑艇,她對(duì)弟弟的嫉妒蒿辙、攻擊,她的不乖滨巴、不聽(tīng)話思灌,全都是因?yàn)樽鳛橐粋€(gè)幼童,在沒(méi)有得到充分的愛(ài)的時(shí)候的掙扎的表現(xiàn)恭取。
但是泰偿,在成人的世界里,我們卻將其定義為:不乖蜈垮、不聽(tīng)話耗跛、不懂事,沒(méi)教養(yǎng)攒发。
如果她表現(xiàn)的特別乖调塌,只有兩種可能:一是得到了充分的愛(ài),不需要再用"作"的方式試探晨继,榨取父母的愛(ài)烟阐,這時(shí)她會(huì)對(duì)弟弟的存在表現(xiàn)的很寬容平和。二是壓抑了自己紊扬。把自己渴望得到愛(ài)和照顧的愿望活生生的壓了下去,不敢表達(dá)唉擂。
相比之下餐屎,我倒覺(jué)得像快快這樣勇于爭(zhēng)取的孩子,才是一個(gè)心理正常的孩子應(yīng)有的表現(xiàn)玩祟。
梅婷有一次因?yàn)榭炜齑蛄说艿芤话驼聘顾酰浅阑穑龥_上去抱住哇哇大哭的弟弟,把快快推到一邊藏鹊,還翻了一個(gè)巨大的白眼润讥。
如果不是攝像機(jī)記錄下這個(gè)經(jīng)典的白眼,恐怕快快也很難"翻身"盘寡。從這個(gè)充滿嫌惡的白眼之后楚殿,網(wǎng)友畫(huà)風(fēng)突變,開(kāi)始同情快快竿痰,指責(zé)梅婷脆粥。我想如果沒(méi)有攝像機(jī)的拍攝,梅婷也絕對(duì)沒(méi)有意識(shí)到她在當(dāng)時(shí)對(duì)快快翻了一個(gè)多么惡毒的白眼影涉。這個(gè)白眼的殺傷力变隔,對(duì)一個(gè)三歲的孩子而言,是多么的巨大蟹倾。
在節(jié)目的后期匣缘,梅婷認(rèn)識(shí)到對(duì)快快的疏忽和錯(cuò)誤的管教方式,調(diào)整了態(tài)度鲜棠,于是肌厨,一個(gè)開(kāi)朗、活潑岔留、充滿愛(ài)心的快快誕生了夏哭。她會(huì)很有愛(ài)心的給弟弟講故事,安慰哭啼的弟弟献联。
這個(gè)現(xiàn)象說(shuō)明什么竖配?說(shuō)明一個(gè)孩子的塑造,完全是由她的父母完成的里逆。什么樣的教養(yǎng)方式进胯,就塑造出什么樣的孩子。在我們不懂這些的時(shí)候原押,會(huì)拿著苛刻的標(biāo)尺去衡量孩子胁镐,打著愛(ài)的名義,不斷的傷害孩子诸衔。我們讀不懂孩子的心盯漂,卻嫌棄孩子的行為。給他們貼上各種惡毒的標(biāo)簽笨农,說(shuō)出各種惡毒的詛咒就缆。
最可笑的是,我們居然還口口聲聲的標(biāo)榜自己"天下無(wú)不是之父母"谒亦,"父母對(duì)孩子的愛(ài)是最無(wú)私的"竭宰。
請(qǐng)問(wèn)空郊,你要臉嗎?
也許你愛(ài)的初衷是無(wú)私的切揭,但是狞甚,在愛(ài)的過(guò)程中,你用了太多自私的方式廓旬,不斷蠶食那顆幼小的心靈哼审。
我的朋友S,一個(gè)羸弱的嗤谚,不敢大聲說(shuō)話的女孩棺蛛。她平時(shí)和我說(shuō)話時(shí)用的頻率最高的詞匯就是"唉""算了"。這些估計(jì)她自己都沒(méi)意識(shí)到的口頭禪巩步,壓下了她多少委屈和無(wú)奈旁赊。
昨天我跟她說(shuō),你沒(méi)有得到恰當(dāng)?shù)膼?ài)椅野、充足的愛(ài)终畅、無(wú)條件的愛(ài),你的心里已經(jīng)傷痕累累竟闪,現(xiàn)在碰都不敢碰离福,一邊流著血,一邊卻恐懼著別人過(guò)來(lái)包扎炼蛤。但是你今天這個(gè)樣子妖爷,不是你的錯(cuò),是你父母的錯(cuò)理朋。是他們錯(cuò)誤的教養(yǎng)方式把你養(yǎng)成這個(gè)樣子的絮识。
你必須記住,這不是你的錯(cuò)嗽上。你沒(méi)有錯(cuò)次舌。你不用天天覺(jué)得愧對(duì)父母,覺(jué)得自己永遠(yuǎn)有錯(cuò)兽愤。你沒(méi)有錯(cuò)彼念,是他們的錯(cuò)。
但是浅萧,作為一個(gè)成年人逐沙,你有選擇和改變自己命運(yùn)的權(quán)利。他們把你傷害的體無(wú)完膚洼畅,但是酱吝,你可以選擇找方法愈合或一直任憑傷口流血直至生命消耗殆盡。這種選擇權(quán)土思,無(wú)論外界情況多么糟糕务热,都永遠(yuǎn)屬于你。
我告訴她己儒,你不用害怕崎岂。知道自己的傷在哪,知道自己怎么傷的闪湾,就開(kāi)始了愈合傷口的第一步冲甘。愈合傷口也許不是一件容易的事,可能是一個(gè)很大的手術(shù)途样,但是總有辦法解決江醇。科學(xué)昌明何暇,醫(yī)學(xué)先進(jìn)陶夜,你還有我這個(gè)學(xué)過(guò)心理的咨詢師朋友。所以裆站,一切都不是事兒条辟。只要你想這么做,就一定有辦法宏胯。
不善和人打交道的S在和我游玩古鎮(zhèn)的過(guò)程中羽嫡,一直挽著我的胳膊。這種下意識(shí)的依賴和信任肩袍,對(duì)于她來(lái)說(shuō)杭棵,非常難得。這也是為什么一向"高冷"的我會(huì)對(duì)她的態(tài)度與對(duì)別人特別不同的原因氛赐。在我說(shuō)話時(shí)魂爪,她看著我,不斷的點(diǎn)頭鹰祸。但是自己很少說(shuō)話甫窟,只是在聽(tīng)我說(shuō)——這幾乎是我們?cè)谝黄鹣嗵幍哪J健?/p>
我和s的話題遠(yuǎn)不止這一個(gè)。明天接著探討"評(píng)判"這個(gè)話題蛙婴。
今天的雞毛蒜皮就到這里啦粗井,我們明天見(jiàn)~