情緒【29】

最近,我覺(jué)得贷屎,我的情緒非常的不好罢防。

總是想不透自己為何。

前一秒唉侄,還是可以嘻嘻哈哈的咒吐,下秒,又變成了冷人属划。這個(gè)慣性恬叹,從在小時(shí)候已經(jīng)開始。難道這是公主餐小绽昼?


情緒,是一個(gè)人對(duì)內(nèi)對(duì)外的重要表現(xiàn)

個(gè)人情緒不好须蜗,不能影響了大家硅确,讓大家盡量避免情緒對(duì)自己的沖擊∧扛龋現(xiàn)來(lái)總結(jié)下,情緒不好的壞處:

一疏魏、別人不敢親近你

? ? 情緒不好停做,首先反應(yīng)在的是臉。而你的臉大莫,就是你遞給別人的名片蛉腌。隨著年輕的增長(zhǎng),面容卻是更加不容忽略的社會(huì)名片只厘,這張名片精不精致烙丛,是否能讓人有接收的興致,就看咱們自己個(gè)人修為了羔味。

二河咽、會(huì)讓自己身體更多的毛病。

人的身心健康與情緒因素有著密切的聯(lián)系赋元。積極情緒有利于我們的身心健康忘蟹;而消極情緒則會(huì)嚴(yán)重影響我們?nèi)说纳硇慕】怠?br>

? ?現(xiàn)在的人,總是有這樣或那樣的病搁凸,很大一部分是因?yàn)榍榫w不佳引起的媚值。整個(gè)生物區(qū),都是有磁場(chǎng)的护糖。大家都是相對(duì)的褥芒。當(dāng)情緒不好的時(shí)候,身體的各項(xiàng)反應(yīng)就更不好嫡良。本來(lái)沒(méi)病的地方锰扶,就會(huì)有病。本來(lái)有疾的寝受,就越來(lái)越嚴(yán)重坷牛。

? 從來(lái)沒(méi)有重視過(guò),情緒和心態(tài)是治病最佳精品羡蛾。

情緒好的時(shí)候漓帅,它可以使你精神煥發(fā),干勁倍增痴怨,也可以使你無(wú)精打采忙干,萎靡不振;它可以使你頭腦清醒浪藻,冷靜處理各種事務(wù)捐迫,也可以使你暴躁焦慮,在沖動(dòng)中做出后悔莫及的蠢事爱葵;它可以使你安詳從容施戴,坦然自若反浓,也可以使你緊張慌亂,惴惴不安赞哗。雷则。。

三肪笋、讓氛圍冰冷

人都是喜暖怕冷的動(dòng)物月劈。當(dāng)一個(gè)人的情緒低落的時(shí)候,什么都引起不了她的興趣藤乙。她的冷漠猜揪,會(huì)讓整個(gè)集體都陷入一個(gè)冷的世界里。

她們會(huì)悄悄地說(shuō)話坛梁,會(huì)動(dòng)作很輕而姐,也不敢大叫你。很怕情緒不好的你突然大發(fā)雷霆划咐,會(huì)一發(fā)不可 收拾拴念。當(dāng)你發(fā)完情緒后,卻又在后悔褐缠,為什么剛才沒(méi)有控制住等等丈莺。可是再后悔也沒(méi)用送丰,無(wú)法改變已經(jīng)發(fā)生的事實(shí)弛秋。只能靠時(shí)間慢慢地淡忘器躏。。蟹略。可是個(gè)人形象意敛,也在別人心底留下不好的印象了钓猬。

情緒的好壞局齿,既然對(duì)我們?nèi)绱说闹匾蔷秃煤脤W(xué)會(huì)控制情緒橄登,會(huì)控制情緒的人抓歼,才是超人。

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