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不知道你有沒有這種感覺砌左，單詞背了一頁，開始掏出手機(jī)屁擅，無論有沒有消息产弹，都要打開微信，刷一刷朋友圈痰哨。
然后才發(fā)現(xiàn)，大部分時間都浪費(fèi)在手機(jī)上了稽物。
似乎每次都是這樣折欠，六級報(bào)名后的一周，像打了雞血似的咪奖，立志一定要過酱床，于是天天背單詞刷題，然而過幾天昧捷，學(xué)習(xí)的興趣又消失了，直到考試最后幾天靡挥，才又重新拿起單詞本鸯绿，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)來不及了，于是安慰自己還有下次毒返，這次就當(dāng)熟悉熟悉舷手。
傍晚下課回寢室，打開電腦狡恬，坐著一邊嗑瓜子蝎宇，一邊追著肥皂劇，原本計(jì)劃七點(diǎn)看書去兔乞，可是到了七點(diǎn)才發(fā)現(xiàn)懶得去了凉唐，于是又接著看電腦，不知不覺台囱，到了晚上十點(diǎn)，于是準(zhǔn)備洗洗上床了咱娶。
這樣强品，一晚上的學(xué)習(xí)計(jì)劃，又被兩包瓜子一部劇給抹滅了琼了。
看著垃圾桶里無數(shù)的瓜子殼夫晌，你開始感嘆時間過得真快。
而你從來沒有想過蹦哼，為什么你對待學(xué)習(xí)，總是三分鐘熱度要糊，但是嗑瓜子，追肥皂劇卻能夠堅(jiān)持一晚上局劲？
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為什么呢奶赠？
因?yàn)榉答仭?/b>
因?yàn)閷W(xué)習(xí)是一個漫長的過程，很難見到反饋苹丸，而嗑瓜子愤惰，磕一兩粒宦言，不過一秒，就能馬上感受到快感商模，得到反饋，同樣追劇再長也就一集施流，甚至偶爾一個片段，區(qū)區(qū)幾分鐘忿晕，就能讓你開懷大笑银受，反饋效果非常好。
而學(xué)習(xí)呢宏侍？即使四六級從報(bào)名開始復(fù)習(xí)蜀漆，到真正進(jìn)入考場那天，也要兩三個月的時間确丢，反饋時間太長，長久沒看到效果褂始，學(xué)習(xí)的熱情也就一天天地降低描函，直到最后完全消失。
那么舀寓，面對這種狀態(tài)，我們是否可以通過改變反饋時間必尼，來使學(xué)習(xí)的熱情持續(xù)地保持住呢篡撵？
答案是豆挽，可以帮哈。
只要你愿意，只要你行動。
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那么互站，我們有哪些方式改變反饋時間呢僵缺？
我從自己的學(xué)習(xí)生涯中，總結(jié)出以下幾點(diǎn)：
測試對比
比如四六級翠胰，不要一味地背單詞做題，你可以每周末安排一下午之景，給自己來張真題測試膏潮，自己訂正，批改轻纪，打分叠纷，跟以前的成績對比，有對比就會有效果崇众，不管是進(jìn)步了還是退步了，你都能真切地感受到學(xué)習(xí)的內(nèi)容校摩。
歸納總結(jié)
總結(jié)非常重要阶淘，胡適先生就一直推崇，在學(xué)習(xí)的過程中坤塞，一定要重視歸納總結(jié)這一步驟，因?yàn)槊看蔚臍w納總結(jié)摹芙，都會讓你突然發(fā)現(xiàn)，自己又獲得了那么多知識交胚，這樣你就會有學(xué)習(xí)的成就感盈电，而不是學(xué)了沒什么感覺，導(dǎo)致學(xué)習(xí)熱情大大降低匆帚。
適當(dāng)獎勵
以前在學(xué)習(xí)的過程中，遇到難的或者不懂的題目吸重，就想放棄跳過，我就會告訴自己颜矿，你把這道題做完了嫉晶，晚上吃飯獎勵你一瓶汽水，然后瞬間我就又有了解題的動力封断。
獎勵舶担，也是一種反饋，只要有反饋衣陶，就有重拾攻克困難的決心，而不至于灰心放棄教沾。
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除了以上幾點(diǎn)译断，我認(rèn)為在學(xué)習(xí)中最重要的就是，要學(xué)會逃離舒適區(qū)堪唐。
不要看到一篇難的閱讀理解，就直接跳過放棄男公，那樣你的能力根本不會得到提升合陵。
學(xué)習(xí)能力的提升，恰恰是在你一步一步攻克難題的過程中形成的踏拜。
而想要遠(yuǎn)離舒適區(qū)举庶，最重要的就是在你每次想放棄的時候揩抡，給自己來點(diǎn)反饋。
讓自己重新?lián)碛袑W(xué)習(xí)的熱情蕊唐。
遠(yuǎn)離三分鐘熱度烁设，適當(dāng)給學(xué)習(xí)添加反饋，你就能感受到自己的付出與進(jìn)步副瀑，就能保持長久的學(xué)習(xí)熱情恋谭。
~嗨，大家好狈孔，我是午后囈語，大四工程男均抽，喜歡寫作其掂，堅(jiān)信文字也是有感情的符號。
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