朋友假期參加培訓(xùn)十天纳令，問其感受挽荠，她說，聽的時(shí)候激動(dòng)不已平绩，只怕回來(lái)就濤聲依舊圈匆。咦，怎么和我的感受一樣呢捏雌？
相信我們都有過這樣的經(jīng)歷跃赚。一本勵(lì)志的書，讀的時(shí)候心潮澎湃性湿，暗暗發(fā)誓明天我也要奮起纬傲；一個(gè)久違的朋友满败，瘦成一道閃電，你欣羨的同時(shí)叹括，馬上請(qǐng)教秘方葫录，相談甚洽；一場(chǎng)名師的講座领猾，聽的時(shí)候熱血沸騰米同，恨不得馬上用到自己的教室中……然后呢，然后就沒有然后了摔竿。
澎湃之后面粮，欣羨之余，沸騰之外继低，你依舊只是羨慕熬苍，依舊在原地踏步。
為什么我們都困于今日袁翁？是培訓(xùn)不夠深入柴底，書籍不夠精彩，秘方不夠適用粱胜，名師不夠接地氣柄驻？不是的。我相信你今日的情感必然真切焙压，那為什么我們沒有在明日改變呢鸿脓？細(xì)細(xì)思來(lái)，也許有以下幾個(gè)原因涯曲。
首先野哭，你的感受受情境所限雁佳。
以培訓(xùn)為例鞠抑，當(dāng)你參加培訓(xùn)的時(shí)候，處于特殊的情境之中 匾竿，好像進(jìn)入生活這個(gè)游戲的副本绰沥。這個(gè)時(shí)候只有一起培訓(xùn)的同事篱蝇。沒有家人，沒有煩心事兒揪利。你所要做的除了學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)态兴。因此更利于讓你精神集中。大家的話題自然也圍繞著培訓(xùn)展開疟位。這樣的情境中自然易于爆發(fā)思維的火花? ，蓬勃的熱情喘垂。于是你以為自己被改變了甜刻，期待著回去之后能夠大展身手绍撞。
但是離開那個(gè)情境之后，生活又回歸了主線得院，飯要做傻铣，碗要洗，孩子的功課要輔導(dǎo)祥绞。當(dāng)一切又一切的瑣碎的事情再次襲來(lái)的時(shí)候非洲，你的熱情早被疲倦取代，自然濤聲依舊了蜕径。
第二两踏，其實(shí)你只是羨慕，并沒有感動(dòng)兜喻。
人是社會(huì)性動(dòng)物梦染，所以自然有崇拜的心理。無(wú)論是培訓(xùn)的專家朴皆，暢銷書作者帕识，瘦身的朋友，講課的名師遂铡，都有其獨(dú)到之處肮疗，被他們的故事感染，你似乎也感動(dòng)了扒接∽逦牵可是這些獨(dú)到之處，都是他們的珠增，并不是你的超歌。我們都知道外因只能起推動(dòng)作用，真正讓事情變化的是內(nèi)因蒂教。你在聽了一堆勵(lì)志的故事后巍举，只是產(chǎn)生了羨慕的心理，這一點(diǎn)點(diǎn)動(dòng)力不足以推動(dòng)你發(fā)生改變凝垛，所以你依舊在原地踏步懊悯。
第三，你其實(shí)并不愿意邁出舒適區(qū)梦皮。
人生就是一場(chǎng)搏殺炭分，二十歲時(shí)我們被現(xiàn)實(shí)撞的頭破血流；三十歲時(shí)我們屈從于現(xiàn)實(shí)的規(guī)則剑肯；四十歲時(shí)我們已經(jīng)成為現(xiàn)實(shí)規(guī)則的一部分了捧毛。你適應(yīng)了機(jī)關(guān)的拖拉懶散，你熟悉了你來(lái)我往的人情世故，你早已失去了獨(dú)立的自己呀忧。所以师痕，此時(shí)你想改變，先問問舒適區(qū)的意見吧!
曾聽人說而账，四十已死胰坟，這大概就是你難以改變的原因吧!
難道就這樣下去嗎？任由自己日益麻木泞辐，日益蠢笨笔横，日益老朽嗎？不咐吼，我要改變吹缔。朋友，當(dāng)你從心底發(fā)出這聲吶喊汽烦，改變才有可能涛菠。
那么，我們要如何做呢撇吞？
起初俗冻，我們要給自己制定一個(gè)目標(biāo)，不要大牍颈，哪怕一個(gè)小任務(wù)迄薄，保證自己能完成。比如煮岁，每天抄一頁(yè)培訓(xùn)時(shí)的筆記讥蔽，寫寫自己的感受』或者冶伞，每天記錄自己攝入的卡路里，適當(dāng)減少一些不必要的脂肪步氏∠烨荩或者只是開始走路。
設(shè)立小目標(biāo)的任務(wù)荚醒，是為了讓自己真的開始去做 芋类，給自己以動(dòng)力。當(dāng)你適應(yīng)這微小的改變時(shí)界阁，可以把步子邁得大一點(diǎn)侯繁。參加一個(gè)共讀或健身的小團(tuán)體，每天和有相同目標(biāo)的朋友們泡躯，一起打卡贮竟，共同進(jìn)步丽焊。同伴可以幫你創(chuàng)造情境，讓你走得更遠(yuǎn)坝锰。
然后粹懒，你要努力走出舒適區(qū)重付。去挑戰(zhàn)原來(lái)不敢或者覺得痛苦的事情顷级。人總是有耽于享樂的心理的，沒有人愿意挑戰(zhàn)自己不擅長(zhǎng)的事情确垫」保可是，非其如此 删掀，你就不可能真正改變翔冀。
曾經(jīng)我畏懼上公開課，可是參加比賽一周五六節(jié)借班上課披泪，把我的神經(jīng)都弄麻木了纤子，后來(lái)無(wú)論站在哪里的講臺(tái)，我都不再畏懼款票。成長(zhǎng)就來(lái)自于挑戰(zhàn)控硼，想要改變，先邁進(jìn)痛苦區(qū)吧艾少。
最后卡乾，做自己最想做的事情吧。雖然生活?yuàn)Z走了四十歲的鋒芒缚够，但現(xiàn)實(shí)其實(shí)是個(gè)紙老虎幔妨，你強(qiáng)它就弱。把你心底最初的夢(mèng)想找回來(lái)谍椅，只有最深切的喜愛误堡，才能喚醒麻木的心。我想要書寫雏吭，用我的筆記錄我的人生锁施，那么我就要在工作之余，生活之外擠時(shí)間思恐，但這是我的夢(mèng)想沾谜，為它改變，再苦也值得胀莹。
親愛的基跑，如果你不滿現(xiàn)在的生活，那么就在一次培訓(xùn)描焰，一本書 媳否，一個(gè)朋友之后改變吧栅螟！只要你想，生活一定會(huì)改變篱竭。
為什么你沒有改變力图？只是因?yàn)槟悴幌搿?/p>
