? ? 否定自己基本上每個(gè)人都會(huì)有這樣的想法极景，在做事情失敗的時(shí)候等就會(huì)產(chǎn)生雷恃。而這樣的情緒有好處也有壞處，所以說不要輕易的去否定自己根资。
? ? ? 在我們開始去否定自己的時(shí)候架专，往往都是很悲傷的，感覺自己做什么事情都做不成功就很沮喪玄帕，也會(huì)從而產(chǎn)生自卑感部脚，讓自己沒有信心再去做其他事情。也不是說沒有什么好處吧裤纹，從否定自己當(dāng)中尋找到自己想做的和學(xué)的一些東西委刘。發(fā)生每一件事情的背后都有屬于它的道理。
? ? ? 不過還是少去輕易的否定自己鹰椒，萬一養(yǎng)成習(xí)慣的話就不好了锡移，這樣的的話心情也會(huì)很容易變得不好，身體也會(huì)受到影響漆际，還是開心一點(diǎn)比較好淆珊。而不是因一點(diǎn)小事情就輕易的去否定自己，就像我有的時(shí)候也會(huì)去否定自己灿椅，覺得自己啥啥都不會(huì)套蒂，但沒多久就好了哈哈哈钞支。
? ? 這樣的情緒不要有太多和持續(xù)時(shí)間太久了茫蛹，還是要每天都開心一點(diǎn)更好，不要去輕易的否定自己喔烁挟。
