你的睡眠質(zhì)量是不是一般呢缺厉？
你每月或者每周是不是會失眠一兩次呢？
在睡不著的時候隧土，你是不是會玩電子產(chǎn)品呢提针？
如果你有以上這些狀況，不要擔(dān)心曹傀，你不是孤獨的一個人辐脖，我也是。
我的睡眠質(zhì)量一直很一般卖毁，每周至少會失眠一兩次揖曾，睡不著的時候玩手機或者玩電腦落萎，直到實在很疲倦的時候亥啦，才睡得著。
直到這一周练链，我漸漸發(fā)現(xiàn)翔脱，失眠，在慢慢遠離我媒鼓。
我仔細一分析届吁，原來只是因為我做了這一件事——寫信。
是的绿鸣，寫信疚沐，治好了我的失眠。
就是因為做了這件事潮模，我不再失眠亮蛔！
如果你的生活空間只有一平方米，不能玩電子產(chǎn)品擎厢，你會做些什么呢究流？要是以前的我辣吃，我想我可能要瘋掉，沒有手機或者電腦芬探，讓我獨處神得，我怎么活？偷仿！
放下手機，靜下心來酝静，和自己獨處卡骂，是一件很難得的事情。?
當(dāng)我把手機放在一旁形入，靜下心來全跨，把自己想跟對方說的話，統(tǒng)統(tǒng)寫在紙上亿遂。不緊不慢浓若，我享受筆在信紙上跳舞的那個過程。寫滿3頁紙蛇数，發(fā)現(xiàn)差不多2個小時已經(jīng)過去了挪钓。
用手機拍下3頁信紙的內(nèi)容，明天早上微信發(fā)給我的收信人耳舅，給Ta新的一天的清晨碌上，一個小小的驚喜。完美收工浦徊！腦細胞消耗很多馏予，急需睡眠的新陳代謝來補充。這時候你要問我盔性，你不失眠了嗎霞丧？失眠是什么，不存在的事冕香，哈哈蛹尝！
然后，把這封信的原件收起來悉尾，裝進信封突那，在下次見面的時候我把信帶給對方。這讓我不禁在期待著构眯，和這位小伙伴的下次線下面基是什么時候愕难。
寫信，是一件奢侈的事情。
你需要靜下心來务漩，給自己至少一個小時左右的獨處時間拄衰，這是很多人做不到的。有一個多小時的時間饵骨，可以看2集電視劇或者1部電影了翘悉，用這個時間去寫信，多浪費居触！
你是誰妖混？你從哪里來？你要到哪里去轮洋？
這是哲學(xué)的三大問題制市，也是困擾我們大部分人一生的問題。
很顯然弊予，看電視劇祥楣、看電影不能夠讓我們靜下心來思考這些問題。解答這些問題的人汉柒，還是需要我們自己來误褪，如果有朋友協(xié)助我們解決，那是最好不過的了碾褂。而寫信兽间，就是個不錯的解決這些問題的方式。
感謝千亦和木木正塌，和我一道聯(lián)合發(fā)起了“解憂寫信鋪”嘀略。我們開玩笑地說，寫信這個事乓诽，可以做一輩子帜羊。其實，了解自己和鏈接他人问裕，確實是需要做一輩子的事逮壁，不是嗎？
一輩子寫信粮宛，可以對自己說。但是做社群卖宠，我們還是保守了一點巍杈，先做個2年！在此扛伍，我也想真誠的邀請你筷畦，加入我們的解憂寫信鋪，一起把寫信變成一件好玩的事。只有好玩鳖宾，才會更長久吼砂！
解憂寫信鋪，不止寫信鼎文，還能治失眠渔肩！
還有什么？期待你來拇惋，與我們一起發(fā)現(xiàn)……?
