至從我們樓下恢復(fù)跳廣場舞后，我家小孩每天都會去跳矫膨。在孩子的逼迫下差凹，我不得不也跟著一起學起了跳廣場舞。
以前侧馅，我想象著危尿，等我老了，打打羽毛球馁痴、乒乓球等體育鍛煉就行了谊娇，從來沒想過要跳舞。
跳舞從來不是我這種沒有舞感的人的菜罗晕。但是济欢，這一段時間跳下來，我發(fā)現(xiàn)自己也是可以的小渊，雖跳得不是很好法褥，只要把動作記住，跟著跳酬屉，好不好看半等，誰在乎呢?
鍛煉嘛揍愁！能鍛煉就行！
昨天晚上杀饵，跳舞大媽教了一首新的舞蹈莽囤，那個大媽瘦瘦的，完全沒有老年發(fā)胖的跡象切距∷傅牵看得出來，長期的跳舞使她身體保持得很好蔚舀。
她是這隊伍中跳的最好的饵沧。她很耐心的教我們，一個動作一個動作的教赌躺，教一會兒狼牺，就跟著練一下，遇到難的地方礼患，還一步一步分解開來學是钥。特別難的，想我們這些小白缅叠，完全學不會的悄泥，還會把動作改動一下，讓我們學起來容易些肤粱。
學起來還真的不難弹囚。學完了舞，就開始跟著歌曲跳领曼。剛開始鸥鹉，還有點跟不上節(jié)奏，多條幾次庶骄，就好很多了毁渗。
一晚上下來，能跳好多首歌曲呢单刁！像這個秋天灸异，我這種不到位的，跳下來也會出一點點微汗羔飞。真的很鍛煉身體的肺樟！
人到中年，更看重的是身體的健康褥傍，不再像年輕時那樣儡嘶，透支我們的健康喇聊。
所以恍风，這項跳廣場舞的鍛煉勢必要堅持下去的记舆。等我老了勤哗，又增加了一項鍛煉的技能。
為自己加油吧！
