1.覺(jué)知不舒服：頭暈
2.停
3.正面迎擊：盡情體驗(yàn)
4.覺(jué)知情緒性穿，百分百體驗(yàn)：一整天都有頭暈的現(xiàn)象，后背寒涼雷滚。肩胛骨酸痛需曾，手心涼且有微汗，涼意下行到腳底祈远，大雪過(guò)后呆万，就這樣被涼親近了一天。晚上沖涼车份，先來(lái)個(gè)涼快谋减，用冷水擦遍全身，哇塞扫沼，越來(lái)越舒服出爹，慢慢地，全身熱了缎除，哈哈严就，真的爽！
5.撥云見(jiàn)日器罐，說(shuō)出真相：涼的相隨梢为，和它在一起，感受它，接納它抖誉。晚上同阮一揚(yáng)爸爸分享分之道殊轴，越分享越帶勁。人人本自具足袒炉，又有新的收獲旁理。
6.感恩師父！感恩涼的陪伴我磁！
