努力為什么這么難

在我這25年的人生生涯中盲镶,從來不知道為一件事情努力堅(jiān)持而最終成功了侥袜,這是一種什么樣的體驗(yàn)。我從小受到的教育都告訴我溉贿,要努力讀書枫吧,成績要好,這樣以后才會(huì)有出息宇色,才可以賺很多錢九杂,過好的生活颁湖。

我當(dāng)然知道了,努力讀書例隆,可以被老師喜歡甥捺,被同學(xué)喜歡,可以也許還能考進(jìn)名牌大學(xué)镀层,風(fēng)光無限镰禾。然而我就是不愛讀書,于我而言考上名牌大學(xué)太累太不切實(shí)際了唱逢,我并不覺得我可以做到羡微,并且我完全沒有這個(gè)理想。

所以我進(jìn)入了一個(gè)非常普通甚至可以說是很二流的一個(gè)大學(xué)惶我,幾乎沒有什么人聽過的一個(gè)學(xué)校,整整四年我就和絕大部分的大學(xué)生一樣博投,整日除了睡覺就是上網(wǎng)看電視劇绸贡,還經(jīng)常能不去上課就不去上課。大學(xué)也很少去瘋毅哗,去鬧听怕,也沒有找男朋友,甚至還變得很沉默寡言虑绵,有那么很長一段時(shí)間我都是活在自己世界里的一個(gè)人尿瞭。那個(gè)時(shí)候,我極少與人交流翅睛,思想狹隘声搁,努力好像根本不會(huì)出現(xiàn)在我的字典里。

我知道我應(yīng)該要努力學(xué)英語考四級(jí)捕发,應(yīng)該努力自己賺一些錢養(yǎng)活自己疏旨,努力改變自己的狀態(tài),可是太難了扎酷。

聽過這樣一句話:你有沒有一兩件事是真正觸動(dòng)你靈魂檐涝,讓你有再不努力就活不下去了的沖動(dòng)?如果有一天你深身后就是懸崖法挨,再不往前走就會(huì)掉下去谁榜,你會(huì)不會(huì)努力起來?

這樣一看凡纳,似乎“努力”成為了一個(gè)無奈的候補(bǔ)選擇窃植,因?yàn)椴荒堋敖鑴荨保瑳]有“取巧”荐糜,我們毫無退路的那一刻只能選擇努力撕瞧。但是這能嫁接到我們的人生態(tài)度上嗎陵叽?當(dāng)然不能了,因?yàn)檫@種態(tài)度忽視了努力是一種能力丛版,而不是一種行為或者無奈的備選方案巩掺。

也許我該慶幸,我沒有被生活逼得這么無路可退页畦,但是這完全不能成為我可以不努力的借口胖替,我也不希望自己真正開始努力的原因僅僅是因?yàn)檫@是毫無選擇的一條路,而不是自己主動(dòng)選擇去擁有的一個(gè)能力豫缨,所以我始終在掙扎著要努力要努力独令。

可是努力就是這么難啊,并且努力了就一定能進(jìn)步嗎好芭?我們都知道不是的燃箭,所以總是不愿意去努力。我們潛意識(shí)的認(rèn)知里面舍败,努力是一種犧牲招狸、一種付出甚至可能還不一定有回報(bào)的“負(fù)收益”投資,甚至我們沒法去堅(jiān)持努力邻薯。我們都知道努力是好的裙戏,可是大部分人都不知道自己努力的方向和動(dòng)力是什么,總是不停說要努力賺錢厕诡,可是工作中總是自己的事情做完了就可以了累榜,下班該吃吃,該喝喝灵嫌,偶爾加個(gè)班就說自己拼壹罚,到頭來也不過是感動(dòng)了自己而已。

努力為什么這么難寿羞,于我而言渔嚷,因?yàn)樽约翰恢缽暮伍_始努力,為何而努力稠曼,甚至在努力的道路上會(huì)忘了自己為什么要努力形病。我想我實(shí)質(zhì)上根本就不會(huì)努力,這個(gè)不會(huì)不僅是下不了決心霞幅,還是系統(tǒng)性的不會(huì)漠吻,我的思想總是在和自己的身體行為習(xí)慣做斗爭,然而習(xí)慣總是難以改變司恳,所以它很輕易擊敗了思想途乃。

現(xiàn)實(shí)總是會(huì)因?yàn)槟愕膽卸瑁愕牟慌o你一個(gè)又一個(gè)無情的打擊扔傅,讓你不斷地責(zé)罵抱怨自己的失敗與無為耍共。沒錯(cuò)烫饼,你確實(shí)不努力不上進(jìn)了,可是你真的過得輕松嗎试读?一點(diǎn)也不杠纵。

我在求職找工作的道路上,屢屢受挫钩骇,然而真正讓我受到嚴(yán)重傷害的是一個(gè)面試我的HR告訴我:你的形象不過關(guān)比藻,因?yàn)槲覀児緦?duì)形象要求比較高。那一刻我感到自己很不被尊重倘屹,于是隨口說了一句:我也沒覺得你們公司的女的形象有好到哪里去啊银亲。之后拿起簡歷就走了,也不知道面試的那位HR當(dāng)時(shí)什么臉色纽匙∥耱穑或許在別人看來我這是很沒有修養(yǎng)的行為吧,whatever烛缔,那已經(jīng)過去了馏段,也不是重點(diǎn)。

從那天開始力穗,我一直擺脫不掉那個(gè)陰影。是的气嫁,我很在乎当窗,我在乎別人說我形象不好,在乎因?yàn)樾蜗笠贿@個(gè)社會(huì)所挑剔寸宵,更氣憤如果自己是個(gè)很優(yōu)秀的人是不是就不會(huì)被人家挑剔形象不好了崖面?

于是我開始減肥,健身梯影,改變并且提升自己的首要前提就是我要把自己修煉成一個(gè)形象氣質(zhì)都不錯(cuò)的人巫员。

在此之前,我已經(jīng)無數(shù)次要減肥甲棍,并且已經(jīng)到健身房辦過一次年卡的简识,然而斷斷續(xù)續(xù),始終沒有堅(jiān)持下去感猛。

也許是因?yàn)槲液脧?qiáng)七扰,也許是真的受到了傷害,這一次我前所未有的堅(jiān)持陪白,唯一的信念就是:我再也不能半途而廢了颈走,不然我的人生也注定要廢了。

我在這過程中無比地享受咱士,享受這種堅(jiān)持帶給我的喜悅立由,享受身材一天天的變化轧钓,享受練出的肌肉線條給我的身材帶來的美感。并且一直到現(xiàn)在锐膜,我還是依然一周5次到健身房打卡毕箍,因?yàn)橐罁碛忻匀说鸟R甲線是多么美好的感受。

我想在你認(rèn)真堅(jiān)持了一件事情的時(shí)候枣耀,你的腦子里面好像就有了一個(gè)堅(jiān)持的開關(guān)按鈕霉晕,你想要堅(jiān)持另外一件事情,就變得沒有那么難了捞奕,例如像我現(xiàn)在堅(jiān)持寫作一樣牺堰,當(dāng)然前提是你是想要去做這件事情,這件事情是可以讓你感到愉悅的颅围。

你真正愿意去做的事情伟葫,為之而努力,把這種努力視為一種主動(dòng)選擇的愉悅享受院促,那么你不僅能夠更好地努力筏养,并且效果也會(huì)大大提升,因?yàn)槟悴粫?huì)總是在努力的過程中不斷地做無意義的自我消耗常拓。

努力渐溶,不僅僅是一種態(tài)度,一個(gè)會(huì)努力的人他明白如何保持“努力”的狀態(tài)弄抬,他需要學(xué)會(huì)分析“努力”的方向茎辐,他需要學(xué)會(huì)如何安排和協(xié)調(diào)“努力”,他需要學(xué)會(huì)如何用有限精力發(fā)揮最大的“努力”效能掂恕,這些都是非常重要的“能力”拖陆,非常系統(tǒng)的能力,就像駕駛員知道如何去駕駛自己的機(jī)動(dòng)車懊亡,并且可以很好地操控它依啰,這就是一種可以努力操控的能力。

我們每一個(gè)人都希望自己更努力店枣,更刻苦速警,但卻總是懶惰、拖延鸯两,注意力渙散意志力不集中怎么辦坏瞄?我認(rèn)為,如果在你本身就是一個(gè)積極的狀態(tài)下的話甩卓,那就想辦法改善自己的注意力鸠匀,遠(yuǎn)離那些浪費(fèi)自己時(shí)間的事情,比如刷微博逾柿、看綜藝節(jié)目缀棍。還有的一個(gè)辦法就是找一些自己的興趣愛好調(diào)節(jié)一下宅此,比如我就喜歡看看自己喜歡的小說,或者用手機(jī)里的全民K歌來唱唱歌放松放松爬范,因?yàn)橐恢边@樣拖延父腕、注意力渙散只會(huì)越來越讓自己狀態(tài)不好,所以需要調(diào)節(jié)一下青瀑,才能更集中精神璧亮。

最后當(dāng)然就是建議大家都要去運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)不論對(duì)身心斥难,還是身體素質(zhì)枝嘶,好處可以寫出幾萬字,總之去做就對(duì)了哑诊。

至于我的未來怎樣群扶,我并不覺得自己能看到所謂的光明的前途,但是我還是相信镀裤,不要放棄自己竞阐,有目標(biāo),有理想暑劝,你的生活總是會(huì)漸漸地好一些的吧骆莹。

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