2017年03月09日 ?多云:
學習:
跟讀內(nèi)容:《傷寒論》(二)辨太陽病脈證并治下第八05鲫剿;《莊子》5-03;《文學啟蒙》17-18
誦讀內(nèi)容:系辭下傳-乾卦
養(yǎng)生:
1.食療:加料姜棗茶,紅棗黑米糊锐帜。被济。
2.鍛煉:
(1)掄胳膊1000下;
(2)面壁下蹲110個(離墻3CM);
(3)單盤30分鐘以上贴妻;
(4)金雞獨立各3分鐘(不扶墻切油,晃得幅度次數(shù)少。)名惩;
(5)蹲著20分鐘澎胡。
? ?一天忙忙碌碌地就在和同事一起準備新項目的資料中度過,因為這個項目有三個股東娩鹉,很多事情要經(jīng)多方請示滤馍,相對來講進度就受影響,中間的環(huán)節(jié)也會增多底循,同事之間不免有些怨言巢株,我聽了后,趁著中午小休的時候與她們閑聊熙涤,引導她們將注意力放在自己的工作范圍阁苞,暫時不要理別的人別的事,先將自己應該做的事情做好祠挫,做到極致匣距,再去溝通影響別人很钓,這樣才會有說服力,在自己的范圍的事情都沒有處理好,就去插手別人的事情布持,換個角度想想,沒有人會覺得舒服,就會圖現(xiàn)紛爭,大家的注意力就會轉移到枝末細節(jié)上义郑,就會將精力內(nèi)耗掉,得不償失丈钙,同事們聽了都覺得有道理非驮,下午的時候,感覺每人都把嘴管住了雏赦,卯著勁在做自己的事情劫笙,下班前老總過來問了下進度,看得出很滿意星岗,還調(diào)侃了幾句填大,整個氣氛都很好,雖然一天都在緊張中度過俏橘,但是大家都很開心允华。這讓我再一次感受到了:調(diào)事重在調(diào)心,因為事在人為敷矫,把心抓住了例获,就是把做事的動力開啟了,事情就會得到解決曹仗。這似乎也是王陽明的心學中所強調(diào)的方面榨汤。