夏末了窖杀，昨晚天微涼漓摩。跑步的時(shí)候，雖然還是汗水淋漓入客，結(jié)束后整個(gè)人如同經(jīng)歷了一次沐浴管毙。但是暮色的空氣中，已經(jīng)沒(méi)有撲鼻的高溫那種窒息感痊项。跑起來(lái)非常舒暢锅风。
每周三次的五公里慢跑酥诽，沒(méi)有塑造我這個(gè)中年大叔的形體鞍泉。感覺(jué)小腹的贅肉和年齡成正比，增長(zhǎng)著我的腰圍肮帐。但是對(duì)于跑步咖驮，一方面可以讓我的意志和身體素質(zhì)得到加強(qiáng)边器，同時(shí)跑步也是我自己獨(dú)處的一種方式，在腳步的更迭中托修，步伐伴隨著呼吸忘巧，大腦卻是空靈狀態(tài)，常常跑步也是我思索或者總結(jié)一些感受的時(shí)候睦刃。
很多人寫(xiě)文的內(nèi)容砚嘴，是圍繞著一個(gè)主題不斷深挖，從而成為一個(gè)方面的專(zhuān)家涩拙。
而我寫(xiě)文际长，卻是為了完成心靈的對(duì)話(huà)，讓自己面對(duì)生活這個(gè)宏大命題時(shí)候兴泥，能夠通過(guò)思索不斷調(diào)整工育，為自己加油，在面對(duì)明天升起的太陽(yáng)搓彻，武裝好自己如绸，接受和迎接生活。
生活紛紜旭贬，有詭譎不安怔接，也有燦爛五彩。用什么樣的畫(huà)筆稀轨，就會(huì)描繪什么樣的生活蜕提。所以，生活是對(duì)于客觀世界的二次塑造靶端。尼采說(shuō)：“苦難的人谎势，沒(méi)有悲傷的權(quán)利!”
知乎上對(duì)于情商高的人評(píng)價(jià)和定義是“沒(méi)有什么問(wèn)題是不能溝通，沒(méi)有什么矛盾是不能解決的杨名！”這個(gè)定義去評(píng)價(jià)情商脏榆，我不敢持肯定態(tài)度。只能我有話(huà)要說(shuō)台谍，不訴不快须喂。
多年的工作方式，把我培訓(xùn)為一個(gè)對(duì)待問(wèn)題和矛盾趁蕊，永遠(yuǎn)都是面對(duì)和解決的態(tài)度坞生。職場(chǎng)上公司給薪水，就是為了解決問(wèn)題掷伙∈羌海“困難只有一個(gè)，方法卻有很多”從開(kāi)始進(jìn)入銷(xiāo)售行業(yè)中任柜，這類(lèi)的話(huà)已經(jīng)如同傳銷(xiāo)一樣卒废，控制了我的大腦沛厨，左右我的思維。如果解決不了摔认，只是很能力有關(guān)逆皮，好好提高自己，沒(méi)有問(wèn)題是解決不了参袱。至于解決問(wèn)題的方法电谣，溝通是必須的，向上的匯報(bào)抹蚀，向下的傳達(dá)辰企， 跨部門(mén)溝通，等等况鸣，溝通是解決問(wèn)題的前提和必要條件牢贸，我認(rèn)為這是一種工作或者對(duì)待生活的態(tài)度，真的和情商八竿子打不到一起的镐捧！
情緒本來(lái)就是最高級(jí)毒藥潜索！無(wú)形無(wú)色，防不勝防懂酱。令你很多癥狀發(fā)作竹习，有的使你癲狂，有的讓你低迷列牺，有的讓你致幻整陌，有的讓你頹廢。情緒是水是空氣瞎领，無(wú)孔不入泌辫，攝魂奪魄。
我們面對(duì)情緒九默，根本無(wú)法防御震放。一般我們面對(duì)情緒中招后，首先想到的是逃避驼修，甩開(kāi)殿遂，最終情緒如同蜘蛛網(wǎng)，在對(duì)抗中不斷的抽絲剝繭乙各，最終困在情緒中無(wú)法自拔救贖墨礁。
最好的方法的只有先承認(rèn)情緒，再疏通耳峦。
千年前祖先大禹治水的時(shí)候恩静，已經(jīng)教會(huì)我們面對(duì)情緒的方法。
人類(lèi)的高級(jí)妇萄，來(lái)自于人有著最強(qiáng)大腦蜕企。這個(gè)大腦存折改變世界的能力，同時(shí)也讓情緒寄存冠句，隨時(shí)誘發(fā)對(duì)自己進(jìn)行自殘轻掩！很多的失敗，是因?yàn)槿祟?lèi)的自大懦底，相信對(duì)抗可以取得最終勝利唇牧，卻沒(méi)有想到和睦相處。人和情緒之間聚唐，不是你死我活的較量丐重，而是此消彼長(zhǎng)的融合。
接受情緒存在的最好方法是“隨遇而安杆查。
”在生活中扮惦，你可以遇到很多誘發(fā)，顯達(dá)或者無(wú)名亲桦、居高廟或者耕泥土崖蜜、被追捧或者被唾液、被認(rèn)可或者否定客峭。都能夠令你情緒如同過(guò)山車(chē)一樣大起大落豫领。佛曰“放下！”可存活人世間舔琅，卻總是背著沉重包袱行走等恐。
只有“隨遇而安”才能把過(guò)去一切像黑板上的粉筆字一樣抹去，忘掉過(guò)去备蚓，當(dāng)下做為起點(diǎn)课蔬。才沒(méi)有負(fù)擔(dān)，立足當(dāng)下郊尝，抬眼是未來(lái)购笆，不論穿的是什么樣的鞋，都能夠輕盈翩躚虚循，載歌載舞同欠。生活是享受的，歷史就算輝煌横缔，不是為了品味铺遂，而是為了催人奮發(fā)。生活是有保質(zhì)期茎刚，停留在過(guò)去襟锐，只能讓自己變質(zhì)淘汰。
只有“隨遇而安”膛锭。才能把坦然直視你面前的一切粮坞。
“遇”是遭遇蚊荣，可以是坦途也可能是厄運(yùn)。在命運(yùn)面前莫杈，去倡導(dǎo)“我命由我不由天”的斗爭(zhēng)態(tài)度互例，也許最終能夠在掙扎頭破血流后，扭轉(zhuǎn)逆境筝闹，但也許已經(jīng)耗盡你所有的資源媳叨。根本沒(méi)有能力面對(duì)起伏人生的下一戰(zhàn)。即便如此关顷，和命運(yùn)斗爭(zhēng)糊秆，你也只是一半的勝算。不如议双，接受現(xiàn)狀痘番，隨遇而安，再才能去考慮改變的方法平痰！以逸待勞夫偶，沒(méi)有人是永恒失敗者，機(jī)遇是發(fā)現(xiàn)和爭(zhēng)取觉增，而不是盲目尋找兵拢。
“隨遇而安”不是頹廢，不是退縮逾礁，是為了立足说铃，無(wú)視過(guò)往，不畏將來(lái)嘹履！更好的面對(duì)生活一種態(tài)度和方式Ｄ迳取！
2017-8-29
