這本書讓我理清了些思路裁眯，要想自己工作還有生活是有條理的鹉梨，那就需要整理。
記得有一次我把鞋柜里的鞋子拿出來穿稳，放在地上存皂，所占的面積足足有鞋柜的6倍大，所以一個有用的容器逢艘，一個好的家具是非常重要旦袋。
一個好的容器：家是家具，生活工作中是工具它改，好用的軟件疤孕，這些都特別重要有用。
一直以來我總覺得時間不夠用央拖，每天做得事看似挺多祭阀，但重要的事情沒有做幾件，做月度總結(jié)鲜戒，復(fù)盤時發(fā)現(xiàn)自己重要的大事沒有一件专控。都把時間花在瑣碎的小事上了《舨停可能跟我自己也有關(guān)系伦腐，有畏難情緒，不愿面對境输，做事情的效率不好蔗牡，時間觀念不強。
按理整理的思路嗅剖，我應(yīng)該列出我每天要做的事情
計算一下每項事情所要花費的時間辩越，還有些能提前規(guī)劃，提前準(zhǔn)備的先提前準(zhǔn)備信粮。如給女兒打預(yù)防針黔攒，定的周二，但周二帶過去才知道當(dāng)天沒有女兒所打預(yù)防針的疫苗强缘。得改到周四打才行督惰。一早讓爸爸下去排隊，去打了才知道可以提前預(yù)約旅掂，這樣就省了排隊的時間赏胚，也避免出現(xiàn)當(dāng)天過去打沒有疫苗的情況。
以前我做事情從來沒有統(tǒng)計過自己做一件事情所花的時間商虐，三年的全職媽媽觉阅，好像有大把的時間浪費崖疤，沒有強的時間觀念。
昨天看了書才意識到應(yīng)該統(tǒng)計一下自己做一件事情所花的時間典勇，知道自己把時間都花在哪了劫哼，不然一天天過去，時間過去割笙，卻沒有留下什么权烧，生活沒有目標(biāo)，沒有重心伤溉。
統(tǒng)計下我才發(fā)現(xiàn)：早上我習(xí)慣整理床鋪般码，掃地，拖地谈火，收拾衣服侈询，洗衣服以往會覺得這些小事花不了多長時間舌涨，一統(tǒng)計糯耍，一件件加起來時間也不短。
如整理床鋪囊嘉，疊被子 4分鐘??
掃地温技，拖地? ?8分鐘
收拾衣服 3分鐘??
洗了后掠衣服7分鐘，
把曬干的衣服收進(jìn)來疊好 8分鐘
這些加起來：30分鐘
一晃30分鐘半個小時不見了扭粱。
說到時間的統(tǒng)計又得提到效率的事情舵鳞，是不是有些項所花時間有點多，如何提高效率琢蛤，讓產(chǎn)出更好蜓堕，同樣的時間內(nèi)能做更多的事情。
反觀身邊成功的人士都是效率很高的博其，言出必行套才。有次在舅舅家，舅舅說呆會去公園慕淡，吃了飯背伴，馬上就出發(fā)去公園，馬上行動峰髓。
說去逛奧特萊斯也馬上就去傻寂，講究效率。而我的話携兵，我估計先把這個準(zhǔn)備下疾掰，那個準(zhǔn)備下，真的出發(fā)就要等半個小時后了徐紧。静檬。勒葱。。巴柿。
我們很習(xí)慣無意 識的給自己設(shè)置很多障礙凛虽，來影響自己的目標(biāo)達(dá)成。
那就得找出為什么不能給自己排出優(yōu)先順序的深層原因
就比如說我現(xiàn)在：這個階段我應(yīng)該是把我的簡歷改下广恢，去投遞簡歷凯旋，去準(zhǔn)備面試作品，為面試做準(zhǔn)備钉迷，而我卻在這寫文章至非，因為三年沒有工作，自己心里沒有底氣糠聪，不想去面對自己的無能荒椭，擔(dān)心自己一無是處。曾經(jīng)上班的時候舰蟆，我能給身邊的女同事裝打印機驅(qū)動趣惠，連打印機，現(xiàn)在卻下意識的很多事情想問老公身害，找老公幫我解決味悄，對他越來越依賴。現(xiàn)在的我迫切的需要改變這種狀態(tài)塌鸯，這種處境侍瑟，這不是我想要的自己。
我必須直面困難丙猬，不能逃避涨颜。
再反觀下我自己是比較容易受別人影響，被別人干擾茧球。
我原本想陪爸爸去宜家逛逛庭瑰，爸爸原本說不去，我就準(zhǔn)備不去了袜腥，后面爸爸又說去见擦，我就改變行程跟著去了。
我也比較難以拒絕別人羹令，把很多時間給 別人鲤屡。
請寫下別人打擾你計劃的常見的三種方式 ：電話，尋求幫助
勇敢的對自己不想做福侈，不是必須做的事情說“不”
制訂"待辦事項”表
我常常列了 很多的待辦事項酒来，卻經(jīng)常沒有完成。
因為我只是把它像記流水帳一樣的記錄下來肪凛，這樣就失去了意義堰汉。
為什么沒有完成辽社？
1、我列的事情很多翘鸭，超出了我自己的能力范圍
我一天除了例行公事的必辦事項滴铅，所余的空閑時間不多。
2就乓、沒有排出事情先后順序
如有些事情不急的汉匙，那么我就可以后面再做，先做最重要最緊急的生蚁。
不急的先不管噩翠，利用"清除法"
3、沒有分類
我所有的事情中可以進(jìn)行分類：工作邦投、家伤锚、家務(wù)和個人四類
工作：
準(zhǔn)備簡歷
準(zhǔn)備作品
個人：
洗臉，護膚流程志衣，做面膜
健身：早上30分鐘
看場電影
家人/孩子
送女兒去上英語培訓(xùn)課
睡前故事
睡前游戲
家務(wù)：
整理床鋪屯援，疊被子?
掃地，拖地? ?
收拾衣服 蠢涝，收曬好的衣服玄呛，掠衣服，疊衣服
做晚餐和二，洗碗
給女兒洗澡
這樣我可以從中先選一類或自己做一兩件目前最重要的事情。為完成事情耳胎，我需要把它拆解成幾個小步驟惯吕，一步一步來完成。
但仔細(xì)觀察會發(fā)現(xiàn)個人類的項目比較少怕午，而且光寫一個事項不行废登，我得落實到具體的時間點上。如每天晚上9：00-9：30敷面膜郁惜。
這樣這件事才能付諸實施堡距。
家務(wù)：
家務(wù)可以讓女兒一起來做，即鍛煉了他兆蕉，也減輕了我的壓力羽戒。有時候工作累了，也可以來做下虎韵，放松易稠，讓家務(wù)起到調(diào)劑作用。
工作：
行事歷很重要包蓝，要養(yǎng)成做行事歷的習(xí)慣 驶社。它能指導(dǎo)你如何有效利用時間企量，按優(yōu)先順序完成各項工作。
例如：周五 5月23日? ?更新簡歷（11：00-12：00） 完善工作技能這項 亡电，整體下項目經(jīng)驗届巩。選擇一個好看的和版式，看看有哪些細(xì)節(jié)要改份乒。
周六 5月24日? 做UI作品姆泻，（10：00-12：00） 把20個UI圖標(biāo)
有很多時候我們列出了計劃，但是就是不想實施冒嫡，那么一定要不斷提醒自己：
比如："現(xiàn)在是11點拇勃，到了該睡覺的時候" 這樣的例行程序不僅讓你每天有條不紊，還是培養(yǎng)良好習(xí)慣的關(guān)鍵孝凌。
先制訂一套例行程序方咆，試作一兩天，然后根據(jù)實際情況做些調(diào)整蟀架，找出做每件事情最恰當(dāng)?shù)臅r間瓣赂。這樣才是真正適合你的有意義的程序。
做了計劃我們很容易逃避
我們都在不時地逃避最后期限片拍、承諾和任務(wù)煌集。這是人之常情。
以下是避免拖延行為一些方法：
★每日冥想捌省，提高自己的注意力
★每天運動苫纤，喝水，減輕壓力纲缓。
★找出你容易在上面浪費時間的事情卷拘。
★確定每個項目的最終目標(biāo)。當(dāng)你想把時間浪費在沒有意義的事情上時祝高，把你的注意力集中在目標(biāo)實現(xiàn)上栗弟。實現(xiàn)目標(biāo)后，要及時獎勵自己工闺。
★要經(jīng)常問自己：我是在逃避真正要做的工作嗎乍赫？如果是，終止浪費時間的行為陆蟆，盡快回到工作上來雷厂。
無論心理上還是身體上的行為，重復(fù)多了就容易形成習(xí)慣遍搞。
今年一年我將致力于在生活中培養(yǎng)更多的好習(xí)慣 罗侯，把自己培養(yǎng)成高效率的人士，優(yōu)雅從容地面對工作溪猿。
讓自己擺脫三種困擾：拖延钩杰、完美主義以及對成功或失敗的恐懼纫塌。
找到讓自己浪費時間的行為，永遠(yuǎn)摒棄它們讲弄。
要對自己有信心措左！
