致良知篤行班齊家篇學(xué)習(xí)第82天
時間:2022年10月21日
姓名:
地區(qū):河南省洛陽市
志愿:我立志成為致良知的印證者,踐行者譬胎,我愿意成為圣賢文化的傳播者带迟,踐行者,為中華民族偉大復(fù)興而努力奮斗景描。
|當(dāng)|下|即|未|來|
【自省 利他 致良知】
今日功課
1十办、讀原文,準(zhǔn)時交功課?:2分
2超棺、日行一善?: 2分
3向族、每日自省?:2分
(1)不抱怨,不說謊
(2)時刻保持恩悲敬
4棠绘、學(xué)習(xí)視頻件相、音頻課程心得?:2分
感恩陽明先生智慧指引,感恩博仁老師氧苍,感恩各位家人夜矗。
今天學(xué)習(xí)老師音頻,想到一句話让虐,愛之不以道紊撕,適所以害之也。想想自己赡突,發(fā)現(xiàn)自己智慧嚴(yán)重不足对扶。問題有很多区赵。在教育孩子方面,沒有行走在道上浪南。和母親教育我的方式極其相似惧笛。簡單粗暴。為什么會這樣逞泄?就是因為自己的思維受限患整。沒有見過廣闊的天地。沒有體驗過更有智慧的方法喷众。習(xí)慣使然各谚。今天即使學(xué)了,覺力與悟力仍然滯后到千,跟不上來昌渤。好的,歡喜感恩的生活憔四。所有的經(jīng)歷都是一筆寶貴的財富膀息。
愛之以道,創(chuàng)造無限可能了赵,幸福生活潜支。
5、讀家書柿汛,聽點評感悟?2分
今天讀李偉老師家書《接納》冗酿,很感動。我們對萬事萬物看不順络断,最關(guān)鍵在于不接納裁替。不接納別人的笑,別人的哭貌笨,別人的陰沉弱判,別人的陽光與燦爛…為什么會這樣?現(xiàn)在想來锥惋,主要取決于自己的情緒昌腰。如:我小時候,吃飯時净刮,很歡快的吃剥哑,吧嗒著嘴巴。我的母親是不允許的淹父。在你吃的正歡快之時株婴,母親拿著筷子邦邦在你頭上敲幾下。這幾年,發(fā)現(xiàn)為孩子買了百箱果茶飲困介。最后大审,孩子在歡快地吃百香果時,我的內(nèi)心竟然極其不舒服座哩。很想呵斥孩子徒扶。表層:吃的太歡快了,吧嗒嘴巴聲根穷,估計與我小時候一樣姜骡。潛意識:我都不被我媽允許,你也不準(zhǔn)這樣做屿良。吃幾次圈澈,內(nèi)心就會不舒服幾次。內(nèi)心不被允許的事情有太多太多尘惧,都在內(nèi)心積壓著康栈。而這些內(nèi)心積壓的情緒,造成了今天情緒不穩(wěn)定喷橙,會觸景生情啥么。會不接納。我在想:我該如何學(xué)會接納贰逾?接納悬荣,先從接納自己開始吧。我要告訴自己一句話:所有的發(fā)生似踱,都是我今生必須經(jīng)歷的隅熙。我是積極主動選擇這樣的生活,這樣的父母核芽。凡事發(fā)生必有上天的美意。感恩李偉老師優(yōu)秀家書的貢獻酵熙。
6轧简、今日修身三寶踐行分享(要求30分鐘平心靜氣,60個全身運動匾二,讀《教條示龍場諸生》一遍哮独,一開始最少可以做平心靜氣15分鐘,全身運動30個察藐,讀教條一遍)
1)是否精準(zhǔn)做到 :
2)做到后的感受啟發(fā):
今天早上做平心靜氣44分鐘皮璧。做到30分鐘左右,腿麻分飞,忍受不了悴务,活動,繼續(xù)做。做全身運動60個讯檐。昨天做平心靜氣15分鐘羡疗。今天早上讀《教條式龍場諸生》2遍,《素書》1遍别洪,《弟子規(guī)》1遍叨恨。感:①身體要想健康必須儲備。如何儲備挖垛?補充合適的營養(yǎng)痒钝。合適的運動。②每天都要積極向上痢毒。歡喜感恩午乓。③跟著古圣先賢學(xué)習(xí)灑掃應(yīng)對,從容生活闸准。
再次感謝各位古圣先賢的智慧遍滿整個宇宙益愈,滋養(yǎng)我心,滋養(yǎng)萬事萬物夷家。讓我猶如干涸的田地吸收陽光雨露蒸其。感謝。
今日總得分10分?
理上明库快、事上磨摸袁、境上煉
去私欲、存天理义屏、致良知
明理靠汁、立志、踐行闽铐、印證
為社會 做出 實質(zhì)性貢獻