距離之前雪莉小姐姐去世的時間只有42天灯荧，又收到一個不好的消息列肢，雪莉的好朋友具荷拉也被發(fā)現(xiàn)死亡在家中了华蜒。當(dāng)時很多人都去具荷拉社交網(wǎng)站上留言讓她好好活下去载庭，因?yàn)橹八辉袀Φ臅r候自殺未遂過一次看彼。結(jié)果很不幸，現(xiàn)在還是沒有活下去囚聚。
2019年8月2日上架了一本書《我也不想這樣》靖榕，是之前日劇《丈夫得了抑郁癥》原作者出的另外一本書，寫了得了抑郁癥后一系列癥狀以及身邊的人需要做的顽铸。很多時候抑郁的人藏得挺深的茁计，即使發(fā)出求救的信號也只是被人當(dāng)做矯情。昨晚看了一個視頻跋破，讓一些人讀一些發(fā)在微博上的句子簸淀，很多人都笑著說這不是10年前的QQ空間嗎，很矯情毒返，都不好意思讀出來租幕，呵呵一笑。30多歲的人看著是十幾歲的小朋友寫的拧簸，就說這是沒體會過生活的苦吧劲绪。后面告訴讀句子的人每張句子的主人都死于XX年XX月XX日，大家都沉默不語了盆赤。
來自《我也不想這樣》
最近在讀《感謝自己的不完美》贾富，武志紅又提到“走飯”了，多年前我看過了她的微博牺六，這是一個小姑娘颤枪，微博停留在12年3月18日的“我有抑郁癥，所以就去死一死”∈缂剩現(xiàn)在這個微博下已經(jīng)被大數(shù)據(jù)監(jiān)控了畏纲，如果一個人在這條微博下面留言發(fā)出了想死的訊號扇住，就會有北京的心里咨詢賬號發(fā)私信給你。武志紅說抑郁癥常源自兩個方面：一是重大的喪失盗胀；二是壓抑的憤怒艘蹋。我們自己要學(xué)會感知自己的情緒，不要壓抑內(nèi)心的感受票灰，想哭就哭想笑就笑吧女阀，不想做了就放著，不想加油了就放棄屑迂。
來自《我也不想這樣》
