《建構(gòu)解決之道》讀書筆記分享（153）
第三篇：焦點(diǎn)解決短期治療于危機(jī)干預(yù)與情緒困擾的應(yīng)用
——在危機(jī)中人們往往展現(xiàn)了比原先被認(rèn)定還要多的資源與力量屑墨。
在突發(fā)危機(jī)事件后，人們需要立即的支持來穩(wěn)定自己的情緒鳞滨，并開始適應(yīng)這些新加入生活的事件。
危機(jī)干預(yù)的服務(wù)包括醫(yī)療服務(wù)、危機(jī)熱線，庇護(hù)所讼油，支持團(tuán)體，個(gè)別咨詢等呢簸。危機(jī)干預(yù)的重大原則包括把握立即性矮台，現(xiàn)實(shí)性，時(shí)間限制性阔墩，以當(dāng)事人的安全為最大考量嘿架，以及采取立即可用的資源及行動(dòng)。
危機(jī)干預(yù)的第一原則是啸箫，如何降低危機(jī)事件的嚴(yán)重性與危險(xiǎn)性，如何幫助當(dāng)事人度過目前的危機(jī)伞芹。
化危機(jī)為生命的轉(zhuǎn)機(jī)忘苛，是危機(jī)處理另一個(gè)深遠(yuǎn)的介入方向，如何逐步幫助當(dāng)事人接納與面對(duì)現(xiàn)實(shí)唱较，讓當(dāng)事人能從中悟得人生的意義與價(jià)值扎唾，而重新建構(gòu)出生命哲學(xué)中的正向價(jià)值，這樣才算真正走出危機(jī)南缓，走過傷痛胸遇。
二、焦點(diǎn)解決短期治療應(yīng)用于危機(jī)干預(yù)的介入流程與技巧
（四）積極運(yùn)用”應(yīng)對(duì)問句“及”例外問句“汉形，鼓舞實(shí)時(shí)有效的行動(dòng)
1.應(yīng)對(duì)問句的介入纸镊，是危機(jī)干預(yù)的重要優(yōu)先選擇
（1）以應(yīng)對(duì)問句發(fā)掘生命寶物
在危機(jī)或高情緒中的當(dāng)事人倍阐，很有可能在一開始唔談時(shí)，無法想象與回答他們想要什么改變或進(jìn)入奇跡問句的引導(dǎo)逗威，如果咨詢師一直邀請(qǐng)當(dāng)事人談?wù)撐磥砣绾胃眯┑哪繕?biāo)峰搪，當(dāng)事人可能無法接受，甚至?xí)X得咨詢師不理解他凯旭，所以咨詢師要嘗試引導(dǎo)他們覺察生命中寄既存的力量及資源概耻，以讓當(dāng)事人的自尊，能量感及希望感提升罐呼，當(dāng)事人才比較容易跟隨奇跡問句描繪與想象所要的目標(biāo)與愿景鞠柄。盼望，是需要有能量承載的嫉柴，創(chuàng)造希望與判斷當(dāng)事人的狀態(tài)需要咨詢師運(yùn)用智慧厌杜。
應(yīng)對(duì)問句的運(yùn)用是提升當(dāng)事人能量的最佳媒介，例句：到目前為止差凹，你發(fā)現(xiàn)什么人事物對(duì)你會(huì)有點(diǎn)幫助期奔？
你是如何熬過來的？
你是怎么能撐這么久的危尿？
你如何使情況沒有更糟呐萌？
應(yīng)對(duì)問句將使當(dāng)事人及咨詢師可以共同探討與發(fā)掘當(dāng)事人為對(duì)抗危機(jī)所做的掙扎與努力。這將是一個(gè)相互協(xié)助的發(fā)現(xiàn)之旅谊娇。
應(yīng)對(duì)問句肺孤，幫助當(dāng)事人充分覺察探討與了解自己自發(fā)而為的行動(dòng)，往往可使當(dāng)事人發(fā)現(xiàn)自己已在復(fù)原的路上济欢，而非如想象的那樣赠堵，限于原來認(rèn)定的困局中，這些重要的覺察法褥，將會(huì)協(xié)助當(dāng)事人建構(gòu)對(duì)抗與處理困境的希望與動(dòng)機(jī)茫叭。
