每天規(guī)律生活已是習(xí)慣难礼。
6點(diǎn)起床，起來油拔加靜坐15分鐘玫锋。然后入廁洗簌蛾茉。隨即晨練開始，今天本想出去跑一圈撩鹿，最喜歡在晨跑中迎接第一縷陽光谦炬！但又不想耽誤練習(xí)還是拉出來墊子，在陽臺(tái)上的拜日中迎來晨曦微光也是大快人心节沦。每天拜日是最好的熱身键思，固定的12個(gè)拜日讓我已流暢不用記，身體微熱到哪個(gè)程度已了然于心甫贯。然后最基本的站立種子體式幻椅式也是每天必做吼鳞，接下來花環(huán)式，我們的盆底肌非常重要叫搁，我可不想老年漏尿發(fā)生在我身上赔桌，這是真的，有大俗才有大雅渴逻。這是我執(zhí)疾党，有些東西我是愿意去執(zhí)著。今天自己編排一套下來惨奕，即鍛煉身心又柔軟了自己雪位，我不追求軟到卷成一團(tuán)，我尊重自己的感受梨撞，舒暢為本雹洗，這一點(diǎn)我又不執(zhí)著。
好吧聋袋，大約50分鐘队伟，晨練結(jié)束。又開始我們的死磕寫作幽勒，已經(jīng)不再感覺是死磕嗜侮，短短一段時(shí)間已經(jīng)習(xí)慣，也不覺得為難，可能還是我不追求上進(jìn)的緣故锈颗，每天看見你們的總結(jié)顷霹，我都汗顏，我的生活按部就班一潭死水击吱，可能是因?yàn)槲也辉儆心銈兡贻p人光芒四射的朝氣淋淀，你們的舞臺(tái)有多大啊，心有多大舞臺(tái)就有多大……的確覆醇，世界是屬于你們的朵纷。很慶幸遇見這幫死磕，越來越喜歡你們的生活態(tài)度讓我常常忘記了自己的年齡永脓。
接近尾聲的死磕袍辞，我知道了其中基本是梵音的老師，一群正能量的孩子常摧，積極向上搅吁，遇見問題分析問題解決問題，梵音真的太強(qiáng)大了落午，核心理念太強(qiáng)大谎懦，梵音不繁榮都不行，一股新生力量后起之秀更是人才輩出溃斋！瑜伽事業(yè)真的不僅僅是腳能到大腿了界拦。有時(shí)候像一種信仰……
平凡如我，又開始準(zhǔn)備早餐了盐类，今早的嘮叨結(jié)束寞奸。在這春暖花開的人間四月天，祝福大家周末愉快在跳。早安！美好的一天隐岛！
