? ? ? ?科技發(fā)達的今天华嘹，許多醫(yī)療的問題已經(jīng)得到有效的解決吧趣。但對于孩子來說，羸弱的身體，抵抗力遠不如成年人强挫，所以對于孩子岔霸，我們更應該多關(guān)注。感冒像一位無孔不入的敵人俯渤，與其整天擔心它的到來而惶恐不安呆细，不如拿起知識等武器來保護孩子。
? ? ? ?這個夏天帶給我不一樣的體驗八匠，很幸運參加了滬江互加計劃2019暑期興成長計劃“健康生活伴我行”課程的學習絮爷。目前的這三次課程，使我收獲頗多梨树，讓我學習到許多坑夯。無論是關(guān)于小兒感冒，還是如何面對抡四。無論是如何預防柜蜈，還是在突發(fā)情況下，措手不及時指巡，能冷靜面對淑履。
? ? ? ?關(guān)于孩子的常見疾病，大家又了解多少呢厌处？就拿感冒來說鳖谈，首先從習慣上分為病毒性感冒和細菌性感冒，也可分為風寒感冒和風熱感冒阔涉。隨著夏天的來臨缆娃，熱感更是防不勝防，炎熱的天氣導致細菌的滋生更為容易瑰排，而保養(yǎng)不當?shù)娜撕秃⒆痈菀字姓泄嵋：⒆涌人愿鼮槌Ｒ姡粋€小小的咳嗽也有大大的學問椭住。同為咳嗽崇渗，但咳嗽的原因可能也大有不同，感染京郑、異物宅广、過敏、膈疝都會導致孩子咳嗽些举。孩子感冒和咳嗽是常有的事跟狱，家長應沉著冷靜面對，要學會找到病因户魏，對癥下藥驶臊。除了做到應對挪挤，我們更應該注重預防。那如何預防关翎。大家都了解嗎扛门？夏天，空調(diào)成了我們?nèi)粘Ｉ畋夭豢缮僮萸蓿L期使用會使室內(nèi)空氣干燥论寨，容易影響身體健康，增加患病幾率店雅。應該多開窗通風政基，讓室內(nèi)空氣充分流動。夏季氣候比較反復無常闹啦，時而綿綿細雨或大雨傾盆；時而炎熱無比辕坝。所以平時應根據(jù)氣溫的變化來及時增添衣物窍奋。更要注重孩子的衛(wèi)生方面，避免受涼酱畅，多喝熱水琳袄，合理均衡飲食加強營養(yǎng)，增加免疫力纺酸。日常生活中窖逗，教育孩子要做到勤洗手，嚴防病從口入餐蔬；增加戶外運動時間碎紊，可以使孩子患感冒的幾率少于戶外活動少的；勤曬被褥樊诺，人體新陳代謝產(chǎn)生的汗水和油脂使被褥受潮仗考，有利于細菌和病毒的生長繁殖，常曬被褥可讓陽光中的紫外線把病毒細菌殺死词爬，去除水分濕氣對預防感冒是很有好處的秃嗜。
? ? ? ?這一次培訓深刻讓我意識到，知識就是力量顿膨；惟有拿起知識锅锨、常識，才能成為勝者恋沃。生活中有不少家長必搞、親人因為常識的缺失，信用所謂的土方法而導致孩子出現(xiàn)大毛病芽唇。最后痛心的顾画，也是自己取劫。不應該在孩子生病時慌亂，這樣會更加拖延時間研侣，錯過診治時間谱邪，而要沉著、冷靜庶诡。
? ? ? ?人們的愿望總是平凡真實卻又充滿無奈的惦银。身體是革命的本錢，健康是人最基本的保障末誓，但在現(xiàn)在卻難以去達到扯俱。為了家人、學生和自己的健康喇澡，接下來的培訓中我會繼續(xù)認真努力地去學習知識迅栅，奔向健康，與健康同行晴玖。
