哪些方法可以提升生活品質(zhì)箱玷?

這一年怨规,我開始嘗試早起,給自己做理想中的早餐锡足,一個(gè)人旅行波丰,繼續(xù)保持原有的幾個(gè)小愛好,新的一年還想認(rèn)識(shí)一些還不知道名字的植物舶得,學(xué)習(xí)一些新的技能掰烟,嘗試更多有趣好玩的事情。

今天給大家分享的是3個(gè)提升生活品質(zhì)的小方法扩灯。

記 錄 生 活

時(shí)間在一天天度過媚赖,有很多值得被記錄的瞬間,我們很難想起自己在一年前甚至更久之前的每個(gè)日子里都做了些什么珠插,很難想起第一次上學(xué)時(shí)的忐忑不安惧磺,第一次親吻時(shí)嘴唇奇妙的感受。而日記捻撑,照片磨隘,視頻都是很好的記錄生活的方式。

做個(gè)有心人顾患,善于去發(fā)現(xiàn)生活之美番捂,提高自己對生活的感受能力,不管是美好的讓人愉悅的還是讓人很喪的江解,這些都是我們最真實(shí)生活的模樣设预。

除了記錄日常生活,我還有一個(gè)習(xí)慣就是在看書的時(shí)候犁河,在瀏覽網(wǎng)站的時(shí)候鳖枕,在看電視劇的時(shí)候都會(huì)留意一些有意思的的事情,可能是一個(gè)簡單的手工教程桨螺,一個(gè)無厘頭卻又十分有趣的活動(dòng)宾符,甚至是一個(gè)奇怪的拍照姿勢,這些我都會(huì)記錄下來灭翔,一有機(jī)會(huì)就會(huì)開始嘗試魏烫,慢慢的我們就會(huì)發(fā)現(xiàn),原來生活還那么有趣肝箱,有那么多值得期待的事情哄褒。

定 期 清 理 物 品

其實(shí)我并不是個(gè)喜歡買買買的人,因?yàn)槲乙恢庇X得生活品質(zhì)并不取決于你擁有物品數(shù)量的多少狭园,人的精力有限读处,要把時(shí)間和金錢放在更多你喜歡的事物上,物品太多放在你面前的選擇太多唱矛,很容易會(huì)分心會(huì)忘記自己真正的需求。

當(dāng)然你也并不需要家里空無一物,但是要過一種不湊合的生活绎谦,定期清理家里不必要的物品管闷,舍棄掉那些不符合當(dāng)下這個(gè)時(shí)間點(diǎn)的物品,那些因?yàn)榇蛘圪I回來卻已經(jīng)壞掉或者不會(huì)再用的物品窃肠,而那些留下的則是你真正喜歡和需要的包个,你也會(huì)更珍惜和每一件物品相處的時(shí)候。

你的家里真的不需要那么多物品冤留,你會(huì)發(fā)現(xiàn)在家做清潔和做事情的效率也提升了碧囊,會(huì)很容易產(chǎn)生生活真美好的感覺,和自己喜歡的物品相處纤怒,這不就是我們要的生活嗎糯而。

提 升 自 己 的 審 美

說到生活品質(zhì),首先你要清楚對自己而言什么是好的生活泊窘,無關(guān)金錢熄驼,只在乎自己對于生活的理解和對于生活的所作為,所以烘豹,就像味蕾瓜贾,我們想成為廚師,就需要大量的去品嘗各種各樣的味道携悯,想提高生活品質(zhì)祭芦,我們就需要嘗試更多美好的事物,把生活過成自己想要的樣子憔鬼。

值得肯定的是龟劲,審美能力是可以后天培養(yǎng)的。最簡單的做法就是多看美好的東西逊彭,把你喜歡的圖片咸灿,設(shè)計(jì),穿搭照片存下來侮叮,一個(gè)固定時(shí)間后再來看避矢,把你覺得不夠好看的用更美的替換掉,最后留下的就是符合你審美風(fēng)格的囊榜。

好的生活就應(yīng)該是平靜的生活审胸,生活的理想就是理想地生活。

新的一年卸勺,愿大家都能朝著自己所喜歡的方向前進(jìn)砂沛,期待你的每一次改變!

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