不知道你的身邊有沒有這樣的朋友?只要一到了周五而账,尤其是周五的下午胰坟,他們就會特別的興奮,眼里甚至都閃著亮光泞辐;可是笔横,周末過完之后,到了周一的上午咐吼,他們卻無精打采狠裹,不斷地打著哈欠,仿佛自己是被掏空了一樣汽烦。
你可能會說:這不奇怪啊涛菠,這不就是“星期一綜合癥”嗎?人人都會有啊,難道俗冻,你沒有嗎礁叔?
確實,“星期一綜合癥”很普遍迄薄,好像人人都會有琅关。可其實讥蔽,這并不正常涣易。甚至我可以說,得了這種病冶伞,你需要好好地檢視一下自己的職場生涯新症,重新規(guī)劃一下自己的人生道路了。甚至响禽,你該考慮換一個工作了徒爹!
你或許會反駁我,認為我是在大驚小怪芋类。有那么嚴重嗎隆嗅?不是每個人都喜歡周末嗎?誰喜歡整天到晚干活啊侯繁,到了周末與節(jié)假日胖喳,當然要放松一下啊贮竟?什么禀晓,要我換工作,有那么嚴重嗎坝锰?
好吧,我想你是誤會我了重付。我并不是說只要有“星期一綜合癥”的各位顷级,就必須要換工作,而是說:你需要好好考慮一下這個問題了确垫。
以下弓颈,就是我給出的幾個理由:?
1、 工作并不等于受苦删掀。
如果你是一個重體力勞動者翔冀,工作對你來說確實是一個苦差事∨幔可是纤子,現(xiàn)代社會里的工作多數(shù)只是腦力勞動,而且也不是那些會把你折磨得痛苦不堪的強腦力勞動,而且控硼,現(xiàn)代社會發(fā)展的趨勢是人們的工作時間越來越短泽论,扣除在辦公室里喝茶、聊天之外卡乾,一天里真正用于工作的時間其實還不到五六個小時翼悴。可是幔妨,你卻依然覺得痛苦不堪鹦赎,感覺工作日很難過,那就多少有點問題了误堡。
那么古话,你究竟是因為什么原因而覺得工作日很難捱呢?其實埂伦,這種痛苦既不是來自身體煞额,也不是來自工作的本身,而是來自我們的心理壓力沾谜。說白了膊毁,讓你受苦的不是工作,而是心理壓力基跑。
2婚温、 壓力并不等于痛苦。
并非所有的壓力都會帶來痛苦媳否。壓力是客觀存在的栅螟,在工作時,每個人都會體會到各種各樣壓力篱竭。有時間的壓力力图,收入的壓力,成敗的壓力掺逼,外界的壓力吃媒,這些壓力都會壓在你的身上÷来可是赘那,不同的人對壓力的反應是不同的。有的人視為是壓力的事情氯质,有的人卻將其視為一種動力募舟。因此,并不是你有了工作壓力闻察,就會感覺痛苦拱礁,這是兩碼事琢锋。
我們對壓力的反應,才是讓我們感覺快樂或者痛苦的真正原因觅彰。
3吩蔑、 周末并不等于享樂。
是否一到了周末填抬,我們就會感到快樂呢烛芬?未必。假如這個周末你必須在家里帶孩子飒责,做家務赘娄,處理各種各樣頭疼的瑣事,或者因為天氣情況無法按原計劃出游宏蛉,不得不在家里無所事事地呆著遣臼,那么,你就會感覺自己并不是在享樂拾并,而是在忙碌揍堰,甚至你還會覺得這個周末白過了,毫無價值嗅义。相反屏歹,那些喜歡自己的工作的人,卻反而覺得周末沒有工作日更幸福之碗,更快樂蝙眶,他們寧可盡快結束這個周末,或者在周末里也去加班褪那,也不愿意在家里閑呆著幽纷。
4、 工作給你帶來的主觀感覺博敬,才是我們感覺快樂與否的關鍵友浸。
你現(xiàn)在的這份工作給你帶來怎樣的感覺?是快樂的偏窝,還是痛苦的收恢?
你愿意加班嗎?
你愿意在工作時間以外也與家人囚枪、朋友愉快地討論你的工作?還是覺得你的工作根本就是一個令人痛恨的話題劳淆,根本就不想與別人討論链沼?
你要認真地回答自己這些問題,因為這將關乎你的快樂與幸福沛鸵,乃至于你的整個人生的質量括勺。
對于那些不喜歡自己工作的人缆八,或者對于那些只是為了錢而不是因為工作本身而被迫去工作的人來說,周一到周五的工作疾捍,那只是一個負擔奈辰,一個痛苦不堪的負擔。而周末乱豆,才是他們可以短暫地逃避這種負擔的時間奖恰。是的,這里宛裕,才是他們臨時的避難所瑟啃。
可是,對于那些喜歡自己的工作的人來說揩尸,工作日與休息日其實并沒有多大的區(qū)別蛹屿。對他們來說,每一天都是好日子岩榆,每一天也都可以從事自己喜歡的工作错负。他們無須避難,因為他們就在天堂勇边。
現(xiàn)在犹撒,你應該明白了吧?
“周一綜合癥”粥诫,說穿了油航,其實就是對自己不喜歡卻不得不去從事的工作的厭煩與逃避的情結。到了周末怀浆,你可以短暫地放個風谊囚,看似你自由了≈瓷模可是镰踏,一到了周一,你卻又不得不再次回到原來的那個“監(jiān)獄”里沙合。
你奠伪,不過就是那份工作的奴隸。奴隸能有什么快樂與自由可言呢首懈?
那么绊率,你既然知道自己得了這種病,你又該怎么做呢究履?
最好的辦法滤否,當然就是——徹底地離開這個監(jiān)獄,永遠別再回來最仑。
朋友藐俺,去找一份你喜愛的工作吧炊甲。這份工作,既沒有八小時以內(nèi)與八小時以外的區(qū)別欲芹,也沒有工作日與休息日的區(qū)別卿啡。
你不是在工作,而是在享受工作的樂趣菱父。既然是樂趣颈娜,哪一天不都是一樣的嗎?
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