你的腳受傷了
你的天也塌了
過去的這段時間里
接二連三如此大的沖擊
你強(qiáng)撐著自己保持完好無損的狀態(tài)
這已經(jīng)非常了不起
你是堅強(qiáng)的
也不必那么堅強(qiáng)
也許你身上有一些傷痛
我看不見
有一些我看見了
我也責(zé)怪自己
為什么不可以做的更好一點
但我也知道只是去責(zé)怪
其實沒什么意義
如果我放棄自己想做的事
更多去承擔(dān)其他角色
那個被我放棄的自己
也會找我算賬
我也知道
只有我把自己照顧好了
我才能有能力更好的
做好其他角色
于你而言
也是如此
你只有首先把自己照顧好了
才能承擔(dān)更多
否則你虧待的那部分自己
也會找你要補(bǔ)償
我們一起學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)真正發(fā)自內(nèi)心的接納
接納自己和生活中種種不完美
學(xué)習(xí)真正發(fā)自內(nèi)心的放下
放下評判和期待
放下自己承擔(dān)不了的責(zé)任
一切就一定會變得更好
去年
你的腳傷加上工作的壓力
也差點把我打垮
我也在積極的調(diào)節(jié)
現(xiàn)在回想
當(dāng)初的“不負(fù)責(zé)任”沒在身邊照顧你
也保住了自己
從工作到生活的不崩潰
凡事都有兩面性
需要做的就是接納現(xiàn)在的一切
不管好的還是壞的
我們擁有轉(zhuǎn)化黑白的能力
你腳受傷了
這讓我不用擔(dān)心你之后老了去玩會摔倒
因為你一定會對這格外小心
也因為這個
你可以陪外婆度過生命中最后的時光
也因此
發(fā)現(xiàn)牽連的舊病顯現(xiàn)
這讓我們知道有些問題需要更積極的面對
因為這個變化
你更真實的感受親密關(guān)系間的問題
該面對的問題更清晰
你覺得自己能提供的幫助有限了
這其實也是生活在告訴我
許多事情
本來就是我自己應(yīng)該承擔(dān)的
這引發(fā)我找到兼顧的方法
也引發(fā)我學(xué)會放下不重要的東西
其實這個過程中
我們還可以學(xué)會很多很多
當(dāng)真正去接納現(xiàn)實
放下評判
放下無端猜想
只是去應(yīng)對每一件事
接納就沒有恐懼
順應(yīng)就能創(chuàng)造快樂
我也終于知道
當(dāng)我放下“本應(yīng)該”
枷鎖才會解開
我本應(yīng)該擁有什么
我本應(yīng)該是什么
我本應(yīng)該可以什么
現(xiàn)在
這些本應(yīng)該對我而言
它的意義已經(jīng)越來越淡了
沒有什么是本應(yīng)該的
現(xiàn)在是什么
就是什么
生活沒有給予我所期待的
報以責(zé)怪澎语、埋怨厘肮、憤怒是對自己的二次傷害
生活并不會因此向我低頭
現(xiàn)在
遇到的各種變化和沖擊
越來越教會我相信一件事
只要我可以接納
只要我有能量去應(yīng)對
沒什么
不會好起來
老媽
一切都沒關(guān)系的
我永遠(yuǎn)愛你
