《認(rèn)知突圍》這本書是我在簡(jiǎn)書上翻到的膘侮，被書名吸引屈糊，看了下大致內(nèi)容，感覺應(yīng)該是我喜歡的題材琼了，就入手了逻锐。
第一章：重新認(rèn)識(shí)自己。分為5個(gè)小節(jié)：
大腦每時(shí)每刻都在騙你雕薪；
別裝昧诱，千萬別裝；
道理我都懂所袁，只是懶盏档？
沒機(jī)會(huì)真的怪不了運(yùn)氣；
你不是不勢(shì)利纲熏，只是想占便宜妆丘。
大腦每時(shí)每刻都在騙你
世界上最困難的事情是認(rèn)識(shí)自己锄俄。
文中提出了幾個(gè)概念：
證實(shí)偏差。當(dāng)頭腦中已經(jīng)形成了某個(gè)預(yù)設(shè)的立場(chǎng)或者傾向于某一個(gè)結(jié)果時(shí)勺拣，就更容易的在搜尋證據(jù)的過程中不知不覺的偏離了“公平”奶赠。但我們很難去意識(shí)到，因?yàn)槲覀儚男牡桌铩皹芬狻北黄垓_药有。而我們沒能真實(shí)的認(rèn)清自己毅戈，也是因?yàn)楸绕鹫鎸?shí)的自我，更喜歡自我創(chuàng)造的那個(gè)愤惰。
記憶是一個(gè)重構(gòu)的過程苇经，記憶可能并不是當(dāng)時(shí)的客觀事實(shí)。我們每個(gè)人都很少去懷疑記憶的真實(shí)性宦言。我們的大腦會(huì)對(duì)記憶進(jìn)行分類扇单，提取索引以便在以后的回憶中搜索。在分類的過程中奠旺，潛意識(shí)會(huì)對(duì)記憶進(jìn)行修修剪剪蜘澜，去掉難以歸類的部分，補(bǔ)上無關(guān)緊要的缺失响疚，此時(shí)的記憶顯然不是客觀事實(shí)的反映了鄙信。
別裝，千萬別裝
不懂裝懂分刻意和非刻意忿晕。非刻意的不懂裝懂装诡，就是非但我不知道，而且我竟然不知道我不知道践盼，屬于自我認(rèn)知上的巨大缺陷鸦采。刻意的不懂裝懂就好一些宏侍，心里知道自己不懂赖淤，只是嘴上不承認(rèn)而已蜀漆，至少知道自己確實(shí)有病谅河，是可以治的，藥不能停确丢。我們喜歡不懂裝懂绷耍，是因?yàn)槲覀儗?duì)自己的評(píng)價(jià)總是構(gòu)建在他人反饋的基礎(chǔ)之上。
“裝”包括內(nèi)在和外在鲜侥。但是我們并不能通過“裝”來提升自己的真正價(jià)值褂始。我們經(jīng)常會(huì)刻意的裝扮自己來通過別人對(duì)自己美好的評(píng)價(jià)來獲取短期滿足，這是概率性的描函，同樣崎苗，我們也會(huì)同等概率獲得與之程度相當(dāng)?shù)拇鞌『托呷韬唬@就好比物理學(xué)上的簡(jiǎn)諧運(yùn)動(dòng)，都遵循一個(gè)基本的原理胆数，均值回歸肌蜻。“裝”無益于提升自己必尼，反而終會(huì)帶來同比的負(fù)面影響蒋搜。不裝，才能正視真實(shí)的自己判莉，并接受真實(shí)的自己豆挽。
道理我都懂，只是懶券盅？
對(duì)一個(gè)正確的道理表現(xiàn)出懶惰帮哈，要么是沒有真正懂得這個(gè)道理，要么就是這個(gè)道理我們認(rèn)為它并不一定能指向某個(gè)我們想要的結(jié)果锰镀，要么它帶來的結(jié)果并不足夠吸引我們但汞，說到底，就是我們認(rèn)知能力不足的體現(xiàn)互站。
認(rèn)為自己懶私蕾，有兩種情況，一種是對(duì)自己能力的高估胡桃，另一種是對(duì)自卑的保護(hù)踩叭。我們經(jīng)常說自制力、自控力不足翠胰，其實(shí)本質(zhì)上就是認(rèn)知的不足容贝，認(rèn)知能力受限。我們認(rèn)不清對(duì)某一件事的勤奮所帶來的結(jié)果跟未來自己想要的結(jié)果之間是否存在強(qiáng)關(guān)聯(lián)性之景。其實(shí)告別懶惰就是提高對(duì)該件事情的認(rèn)知斤富，正確認(rèn)識(shí)這件事情的性質(zhì)、風(fēng)險(xiǎn)锻狗、需要付出的努力和努力后能得到的結(jié)果以后满力，進(jìn)行綜合考量評(píng)分，分?jǐn)?shù)在我們心目中的優(yōu)先級(jí)是否很高轻纪。書中提供了幾個(gè)辦法：
1油额、分解任務(wù)。分解任務(wù)能自動(dòng)將階段性的目標(biāo)提取出來刻帚，而實(shí)現(xiàn)一個(gè)小目標(biāo)時(shí)潦嘶，自然會(huì)有成就感，也就有堅(jiān)持下去的動(dòng)力崇众。
2掂僵、衍生任務(wù)未完成的間接后果航厚。說白了，如果任務(wù)沒有完成锰蓬，去夸大任務(wù)未完成的嚴(yán)重后果阶淘，給自己壓力，壓力變成動(dòng)力互妓。
3溪窒、養(yǎng)成說斷就斷的習(xí)慣。就是培養(yǎng)自己的界限感冯勉，某一個(gè)時(shí)間段就專注的做單一的任務(wù)澈蚌，等到下一個(gè)時(shí)間段的時(shí)候，就不要再去思考上一個(gè)時(shí)間段內(nèi)的事情灼狰。
4宛瞄、給自己唯一性的階段獎(jiǎng)賞。原理就是即時(shí)反饋交胚。我們玩游戲很投入的原因就在于我們的每一個(gè)操作游戲里都會(huì)給我們相應(yīng)的反饋份汗，讓我們覺得“勞有所得”。
沒機(jī)會(huì)真的怪不了運(yùn)氣
一些錯(cuò)誤的觀點(diǎn)：碌碌無為的原因是缺少機(jī)會(huì)蝴簇，而機(jī)會(huì)與運(yùn)氣有關(guān)杯活，最終得出“運(yùn)氣才是區(qū)別人生的關(guān)鍵”這樣的宇宙級(jí)真理。但是很多時(shí)候熬词，機(jī)會(huì)不關(guān)運(yùn)氣什么事兒的旁钧，而跟我們自己有關(guān)。
其實(shí)互拾，機(jī)會(huì)一直存在歪今，只是我們沒有滿足開啟它的條件。也就是說機(jī)會(huì)是給那些有所準(zhǔn)備的人的颜矿。當(dāng)我們準(zhǔn)備的越是充分寄猩，有更多的認(rèn)知，我們才越能嗅到更多的機(jī)會(huì)骑疆。
事實(shí)上田篇，幾乎沒有一個(gè)領(lǐng)域是沒有機(jī)會(huì)的，或許我們現(xiàn)在看不到封断，但是不代表以后也看不到機(jī)會(huì)斯辰。很多人因?yàn)榭床坏綑C(jī)會(huì)而躊躇不前，是因?yàn)樗麄兿矚g用靜態(tài)思維看待問題坡疼，總是認(rèn)為在環(huán)境不變或環(huán)境變差的條件下，現(xiàn)在看不到機(jī)會(huì)就意味著以后也看不到機(jī)會(huì)衣陶，所以不想浪費(fèi)時(shí)間柄瑰。但省下來的時(shí)間通常也沒有用在更加有用的地方闸氮，大多數(shù)人寧愿白白浪費(fèi)時(shí)間。所以不要覺得沒有機(jī)會(huì)教沾，先做起來蒲跨。
你不是不勢(shì)利，只是想占便宜
“勢(shì)利”是一個(gè)委屈詞授翻，只是人出于“占便宜”的心理或悲，將其貶義化了而已。
我們都喜歡跟受歡迎的人一起堪唐，其實(shí)這也是勢(shì)利的一種體現(xiàn)巡语。所以我們每一個(gè)人都勢(shì)利，只是不愿意承認(rèn)而已淮菠。書中建議我們?cè)谧约旱膬?nèi)心深處勇敢的承認(rèn)自己的勢(shì)利男公，因?yàn)楦谷坏卣J(rèn)識(shí)自己有助于我們?cè)谥匾P(guān)頭不被世俗的道德壓力綁縛，從而作出最有利于我們自己的選擇合陵。
人緣分勞動(dòng)性人緣和資產(chǎn)性人緣枢赔。勞動(dòng)性人緣大部分是被動(dòng)的，需要持續(xù)的勞動(dòng)拥知、“施恩”才能維持好人緣踏拜；資產(chǎn)性人緣則擁有主動(dòng)選擇的權(quán)利，人人都想與其建立關(guān)系低剔。
大部分人并不是一出生就擁有資產(chǎn)性人緣的执隧，還是得通過不斷的積累勞動(dòng)性人緣來建立對(duì)他人的吸引力。雖然這是比較被動(dòng)和低效的户侥，但在一無所有的時(shí)候镀琉，我們別無選擇。
不管哪種人緣蕊唐，都與勢(shì)利分不開屋摔，它貫穿了絕大多數(shù)人類行為的始終。所以替梨，承認(rèn)自己的勢(shì)利吧钓试。
總結(jié)
文中很多話都是摘自書中。平常的一些行為副瀑、現(xiàn)象弓熏，都感覺是理所當(dāng)然，從來沒有去問自己為什么糠睡。當(dāng)我讀完這一章之后挽鞠，突然理解了我以前的那些情緒、疑惑、感受信认。這一章啟發(fā)我去看清事情的本質(zhì)材义，去承認(rèn)自己不想承認(rèn)的缺點(diǎn)，從內(nèi)深挖自己嫁赏，要舍得把錢花在自己喜歡的事情上其掂。包裝自己才是最好的投資。
