DAY22《男人來自火星女人來自金星》讀書筆記2

一路幸、表達情感VS傳遞信息

感性的女人往往用語言來傳遞情感,因此經(jīng)常使用極端的詞匯和情緒化的語氣——其實這并非她們想要表達的真實含義优床,只是為了表達內(nèi)心的感受罷了。她們表達情感的話語比較籠統(tǒng)誓焦、戲劇化胆敞,其實是在暗示男人的關(guān)心和安慰。
男人們的語言是為了傳達信息杂伟,陳述事實移层。他們按照自己說話的習(xí)慣,往往僅從字面來理解女人的話赫粥,而不理解她們的弦外之音观话,從而曲解女人的意思。
比如女人抱怨:“你從不好好聽我說話越平!”不解風情的男人就會回應(yīng):“怎么沒聽频蛔?我可以把你之前的話重復(fù)一遍灵迫!”而重復(fù)一遍又有什么用呢?其實女人真正想表達的意思是“你沒有理解我真正的意思晦溪,也沒有關(guān)心我的感受瀑粥,對我說的話表現(xiàn)出毫無興趣∪玻”

二狞换、男人的“洞穴”避險機制

女性需要了解男性這種獨特的“洞穴”避險機制,并意識到男性發(fā)出的警告信號舟肉。比如當男人回應(yīng)“我沒事修噪!”“一切正常!”“沒什么大不了的路媚!”時黄琼,女人就要意識到,溝通的時機未到磷籍,男人需要獨處的時間适荣,暫時不希望被打擾。

三院领、避免責備弛矛,有效溝通

了解男女之間的思維和性格差異、拒絕強加的援助和改變比然、適當為對方做出改變和配合丈氓。
男人閉關(guān)之前的一句“我還會回來的!”和女人抱怨后的一句“不是你的錯”强法,看起來不起眼万俗,但其實威力無窮。

四饮怯、男人的橫向拉伸生理周期

男人就像橡皮筋一樣闰歪,在彈性范圍內(nèi),你把它拉得越長蓖墅,彈回來的就越快库倘。他們周期性地離開,是因為他們需要獨立的空間论矾,需要暫時逃離感情的約束教翩,做回自己。逃離久了贪壳,他們又會加倍思念愛人饱亿,不由自主回到她們身邊。
所以,男女都要了解這一點彪笼。男人要顧及女人感受并關(guān)心體貼钻注,女人要理解男人處境并給予時間和空間。

五杰扫、女人的縱向起伏波浪線

當處于上升階段時队寇,女人會變得溫柔體貼,滿懷愛意章姓,盡力讓愛人感到幸福佳遣;而一旦波浪線開始下滑,她們頓時感到心靈的空虛凡伊,情緒的低沉零渐。當情緒到達最低點時,是女人最需要關(guān)懷的時候系忙,也是她們梳理自己愛情的時候诵盼;當她們處于波浪的高峰時,她們愿意為愛犧牲银还,愿意壓抑自己的真實需求來滿足和取悅對方风宁;之后,過不了多久蛹疯,她們又會把之前盡力隱藏的不滿和怨恨發(fā)泄出來戒财,變得十分情緒化,希望得到男人的愛捺弦。
男人發(fā)現(xiàn)自己無法讓愛人重新振奮起來時饮寞,就會十分受挫。他們不知道這是女性情緒不可避免的正常變化列吼,她們此刻需要的是盡快觸底幽崩,以準備下一次的上升。所以這時男人需要做的寞钥,就是默默地陪伴和支持慌申,而不是告訴對方“不應(yīng)該沉底”。
情緒的“觸底”是需要一定時間的理郑,男人們對此需保持足夠的耐心蹄溉,盡力給予她們關(guān)愛和理解,到了合適的時機香浩,她們就會自然的反彈了类缤。

六臼勉、理解女人的需要

有研究發(fā)現(xiàn)邻吭,女人的情感變化周期一般為21-35天,因人而異進行循環(huán)宴霸。當女人缺乏安全感時囱晴,她們最主要的反應(yīng)就是躲避膏蚓,包括男人的一切親密舉動。明智的男人會學(xué)著支持女人安然度過這一周期畸写,給予她們需要的愛與陪伴驮瞧。


其實,無非就是:1.明白男女思維方式差異枯芬;2.理解存在情緒波動周期论笔;3.彼此尊重對方、為對方留出自我空間千所;4.自己的問題自己解決狂魔,不寄希望于幫助別人或被別人幫助(誰能比自己更了解自己呢?)淫痰;5.多溝通最楷、多溝通、多溝通(重要的事情說三遍)

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