R? 原文片段2
移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,可供接收的信息量空前泛濫,但能否真正地學(xué)習(xí)、達(dá)到預(yù)期的效果,還是在于學(xué)習(xí)者自己:
第一,是否有足夠的學(xué)習(xí)能力,可以拆為己用,可以處理信息,可以解決問(wèn)題花吟。歸根結(jié)底,是否能夠達(dá)到知行合一阶剑。
第二,是否有自己的知識(shí)體系,可以反求諸己,可以觸類旁通,可以舉一反三趾诗。是否可以不斷升級(jí),最終成為專家句旱。
拆書法是鍛煉成人學(xué)習(xí)(或者說(shuō)自我導(dǎo)向的學(xué)習(xí))的有效工具魄眉。本書的目標(biāo)是通過(guò)掌握拆書法,全面提升成人學(xué)習(xí)能力争占、構(gòu)建個(gè)人知識(shí)體系燃逻。
【I】目前不缺信息，公眾號(hào)臂痕，微信伯襟，各類書籍，各種網(wǎng)站都充斥著各種信息握童，但占有信息不一定代表你掌握了相關(guān)知識(shí)和能力姆怪。這取決于兩點(diǎn):1.占有信息后，是否會(huì)處理各種信息，能不能聯(lián)系自己的實(shí)際稽揭，利用信息解決實(shí)際問(wèn)題俺附。最后，能不能運(yùn)用到實(shí)踐中溪掀，做到知行合一事镣。2.自己有沒有自己的知識(shí)體系，知識(shí)體系非常重要膨桥，我們每一次讀到的一本書就像一片葉子蛮浑，你只有有一棵樹的時(shí)候，這片葉子在樹上只嚣，才可以煥發(fā)生機(jī)，假如你只有一片樹葉艺沼，卻沒有構(gòu)建自己的知識(shí)體系册舞，那這片葉子能發(fā)揮的作用也被限制了。因此障般，能不能在自己的知識(shí)體系中调鲸，對(duì)學(xué)習(xí)到的這個(gè)問(wèn)題觸類旁通，舉一反三挽荡，就是一種能力藐石，這個(gè)能力也會(huì)限制我們能否不斷認(rèn)知升級(jí)。
? 總之定拟，拆書法是針對(duì)成年人的一種學(xué)習(xí)方法于微，是一種成年人提升自我能力，構(gòu)建自己知識(shí)體系的方法論青自。
【A1】之前自己想學(xué)習(xí)一些心理學(xué)的知識(shí)株依，但由于沒有構(gòu)建起心理學(xué)的知識(shí)體系，對(duì)看過(guò)的心理學(xué)的書的理解做不到觸類旁通和舉一反三延窜，因此收獲并不大恋腕。比如，看了武志紅的心理學(xué)書籍逆瑞，但沒有能夠深入理解荠藤。
【A2】通過(guò)心理學(xué)書籍的學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)了在學(xué)習(xí)中具備上述說(shuō)的兩個(gè)能力非常重要获高。一個(gè)是聯(lián)系實(shí)際哈肖，知行合一的能力，一個(gè)是以整個(gè)知識(shí)體系為基礎(chǔ)谋减，舉一反三牡彻、觸類旁通的能力。因此，在以后心理學(xué)的學(xué)習(xí)中庄吼，應(yīng)首先構(gòu)建起心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)體系缎除，再去看一些心理學(xué)的書籍。
具體目標(biāo):
1.報(bào)考了今年的二級(jí)心理咨詢師考試
2.每天抽出半小時(shí)時(shí)間总寻，系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)器罐。
