1.時間分成精細單元藤抡，如果一個人的時間安排是，今天干什么抹估，明天干什么缠黍，他的時間管理以天為單位，管理很差药蜻。秋葉給出了他自己的時間表瓷式，是兩個小時一個單位。
2.不要安排得太滿檔语泽。避免挫折感使人疲憊贸典，應該努力去體驗到成就感，就像蓋高樓踱卵，一點一點得蓋起來廊驼。而且一旦一點出現(xiàn)意外就會花費大量時間來跟別人解釋，自己也很累惋砂。
一個大單元不是只能做一件事妒挎，可以做六七件小事。
3.時間管理其實是注意力管理西饵。一個人一天有兩個小時高效時間就可以成為成功人士酝掩，秋葉這種大腦一天也只能高效四個小時。
