每天堅持注安的學(xué)習(xí)眉抬，現(xiàn)在感覺效率還沒有起飛的感覺贯吓，目前的有以下問題：
1、用在復(fù)習(xí)的時間不多蜀变，工作悄谐、生活各種干擾。
2库北、心收不住或者說是專注力不夠爬舰。
3、急功近利的心寒瓦。
4洼专、抗干擾能力不足、戒酒孵构、戒手機、戒應(yīng)酬不夠烟很。
對策：
1颈墅、早起復(fù)習(xí)，利用好番茄鐘學(xué)習(xí)法雾袱、工作提前安排恤筛、寫出工作計劃逐項銷號，主要針對重點工作芹橡。
2毒坛、正念工作法、6S理論與實踐列出工作計劃林说，《匠人精神》的實踐煎殷。
3、觀想未來腿箩。（冥想）
4豪直、持戒、守戒珠移。（自律是成功的第一步）
5弓乙、慢慢就會變快的哲學(xué)思想末融，成長不是線性增長，到了臨界點是爆發(fā)暇韧、爆炸勾习，拋物線?式的。
6懈玻、一定要有一定的量化成分巧婶。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?常天??
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2019年08月15日
