在沒有接觸DISC之前,看到這四個(gè)字母,就會(huì)想知道這是代表什么呢院塞?
這是一個(gè)工具嗎?
它能解決什么問題呢县习?
會(huì)不會(huì)很難學(xué)習(xí)啊谆趾?
帶著這樣的疑問躁愿,我開始了第一節(jié)的學(xué)習(xí)。
DISC是用四個(gè)英文單詞的縮寫來描述人的四個(gè)特質(zhì)沪蓬。
D:Dominance,這個(gè)特質(zhì)屬于支配型彤钟,表現(xiàn)為:目標(biāo)明確,關(guān)注結(jié)果跷叉。
I:Influence逸雹,這個(gè)特質(zhì)屬于影響型,表現(xiàn)為:調(diào)動(dòng)氛圍云挟,風(fēng)趣幽默梆砸。
S:Steadiness,這個(gè)特質(zhì)屬于支持型园欣,表現(xiàn)為:樂于配合帖世,善于傾聽。
C:Compliance沸枯,這個(gè)特質(zhì)屬于嚴(yán)謹(jǐn)型日矫,表現(xiàn)為:思維嚴(yán)謹(jǐn),追求卓越绑榴。
這四個(gè)特質(zhì)在每個(gè)人的身上都有哪轿,同時(shí),每一個(gè)特質(zhì)不是缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)翔怎,都屬于特點(diǎn)窃诉。這四個(gè)特點(diǎn)并不是固定的比例存在,每個(gè)人都可以調(diào)整改變赤套。
那么我們認(rèn)識(shí)到飘痛,在我們身上和他人身上擁有這四個(gè)特質(zhì),可以幫助我們解決什么問題呢于毙?
DISC人格分析作為工具敦冬,就是讓我們通過這項(xiàng)認(rèn)知來提升人際敏感度。
幫助我們有能力唯沮,獨(dú)處時(shí)照顧好自己脖旱,相處時(shí)關(guān)照好他人。
既然這是一項(xiàng)能力介蛉,那么就是可以通過學(xué)習(xí)得到的萌庆。
當(dāng)我們意識(shí)到,每個(gè)人身上都是擁有這四個(gè)特質(zhì)的時(shí)候币旧,我們就可以不依靠慣性和經(jīng)驗(yàn)去解決問題践险。
面對(duì)相處時(shí)的問題時(shí),我們就會(huì)發(fā)現(xiàn),我們擁有選擇的能力巍虫,每件事都可以有四個(gè)解決方案彭则。
比如現(xiàn)在很多的家庭的問題,總覺得身邊的人要么太啰嗦占遥,要么無理取鬧俯抖,讓人無法忍受。
按照我們之前的慣性處理瓦胎,要么我們會(huì)開啟冷戰(zhàn)漠視的模式芬萍,要么我們就逃的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,不聽不見搔啊。
現(xiàn)在我們運(yùn)用DISC這套工具來套用下柬祠。
啰嗦和無理取鬧,都是行為的表現(xiàn)形式负芋,突出的是D性格的特點(diǎn)漫蛔,說明此刻身邊的人進(jìn)入的是結(jié)果導(dǎo)向狀態(tài)。
那么示罗,使得ta用這個(gè)狀態(tài)來面對(duì)自己的源頭惩猫,會(huì)不會(huì)是因?yàn)樽约浩綍r(shí)對(duì)ta的話一直不理不睬,才將ta變成了一個(gè)不停重復(fù)的人蚜点?
是不是因?yàn)樽约簩?duì)ta提出的要求轧房,總是一直不重視,沒回應(yīng)绍绘,才將ta教會(huì)了用無理取鬧來跟自己溝通的方法奶镶?
記住,別人怎么對(duì)你陪拘,往往是你教ta的厂镇。
因?yàn)閠a覺得只有這樣才會(huì)有效。
這時(shí)候有人可能要說了左刽。
我不行捺信,我做不到。我就想發(fā)火欠痴。就想摔門一走了之迄靠。
那么,DISC這個(gè)工具就是在告訴你喇辽,你是擁有這四個(gè)特質(zhì)的掌挚。
我們來翻牌試試看。
你需要調(diào)用的是自己DISC這四個(gè)特質(zhì)中的哪一個(gè)呢菩咨?
你可以選擇D這個(gè)特質(zhì)發(fā)個(gè)火一走了之吠式。
你可以選擇I這個(gè)特質(zhì)來搞笑一番陡厘,緩和氣氛。
你可以選擇S這個(gè)特質(zhì)來傾聽和感受特占。
你可以選擇C這個(gè)特質(zhì)糙置,跟對(duì)面的那個(gè)人來一番情緒管理的演講。
你看摩钙,你不是只有一個(gè)選項(xiàng)罢低,你擁有四個(gè)解決方案,而選擇權(quán)在你的手里胖笛。
通過DISC這個(gè)工具,我們可以理解自己的情緒宜岛,并且選擇適合的狀態(tài)长踊。
比如我們選擇了S特質(zhì)來處理這件事。
我們就知道萍倡,此刻我們需要傾聽對(duì)方身弊,并且共情ta此刻的心理狀態(tài)。
從而我們可能會(huì)發(fā)現(xiàn)列敲,ta這么多的不可理喻的行為阱佛,背后的動(dòng)機(jī)或許只是在尋求我的回應(yīng)和重視。
此刻戴而,你懂ta了凑术。
那么你才會(huì)發(fā)現(xiàn),曾經(jīng)自己依靠慣性解決的方法是多么的荒唐所意。
明明只需要幾句簡單的話便可以解決的問題淮逊,最后弄成這個(gè)樣子。
你對(duì)ta說:
你是不是沒有得到我的回應(yīng)你很生氣扶踊?你說的對(duì)泄鹏,我后面注意下你說的問題。
鬧劇或許就在你DISC工具的運(yùn)用下解決了秧耗。
所以备籽,獲得幸福、快樂分井、成功车猬,憑借的不是你的運(yùn)氣,而是自己的能力杂抽。
那么诈唬,讓我們一起開啟DISC的深度學(xué)習(xí)吧。