文/沐恩佳音

老李今年53歲袖扛，他的老婆今年32歲砸泛，老李比他的岳父小6歲，比岳母小4歲蛆封。

為了顯得比岳父唇礁、岳母年輕，為了和老婆走在一起比較協(xié)調(diào)惨篱，為了帶兩個(gè)孩子出去玩的時(shí)候盏筐，別人不說他是孩子的爺爺......老李這幾年特別關(guān)注養(yǎng)生之道。

每天早上去太極館練兩個(gè)小時(shí)的太極砸讳，晚上快走兩個(gè)小時(shí)琢融，這樣的習(xí)慣，他已經(jīng)保持了很多年簿寂。

雖然他的身材保持得不錯(cuò)漾抬，身體也很健康，但臉上的皺紋逐年增長常遂，和老婆走在一起纳令，依然被人認(rèn)為是父女。

老李非晨烁欤苦惱平绩，有心想去整形醫(yī)院做個(gè)拉皮吧，感覺不僅費(fèi)錢漠另，還費(fèi)時(shí)間馒过，關(guān)鍵是沒見過一個(gè)普普通通的大老爺們兒去做整形的。

他只是在腦子里過了幾遍酗钞，也就放棄了。

半年前来累，老李又迷上養(yǎng)生知識(shí)砚作，碰到養(yǎng)生的文章和資料，或者同學(xué)朋友發(fā)給他的養(yǎng)生偏方嘹锁，他就翻來覆去地研究葫录。

他覺得這種養(yǎng)生方法好，既可養(yǎng)生领猾，也不算費(fèi)事兒米同，都是可以吃的東西骇扇，最起碼對(duì)身體應(yīng)該沒有副作用。

老李每天按照資料上的方法面粮，買來大堆食材少孝，做了各種湯湯水水喝，可能是心理作用熬苍，也可能真的有效果稍走，剛開始老李覺得神清氣爽，全身有使不完的力氣柴底。

吃了一段時(shí)間婿脸，他不知吃錯(cuò)了哪些東西，上吐下瀉柄驻，臉色蠟黃狐树，電解質(zhì)紊亂，在醫(yī)院輸了一星期的藥鸿脓，醫(yī)生建議他沒病不要亂吃抑钟。

這下，老李不僅臉上的皺紋更多答憔、更深了味赃，腸胃也變得很脆弱，稍不注意就會(huì)鬧肚子虐拓，這讓他很苦惱心俗，怎么辦？

老李決定放棄食材養(yǎng)生蓉驹，打算去實(shí)地采訪幾個(gè)老壽星城榛，看看別人的生活中到底都注意了些什么。

一個(gè)朋友給他介紹說态兴，附近山里有一個(gè)長壽村狠持，村里很多老人都活九十多歲，還有幾個(gè)百歲老人瞻润。

老李得到這個(gè)消息非常興奮喘垂，連夜在網(wǎng)上下單，買來要送給老壽星們的禮物绍撞，想讓人家把真正的養(yǎng)生之道傳給他正勒。

周末，老李一大早起床傻铣，開著車急匆匆地往山里趕章贞。

一冬天沒有下雪，山上非常干燥非洲，寒風(fēng)瑟瑟鸭限，草葉枯黃蜕径，多數(shù)樹木都成了光桿司令，只有一些松柏類的樹木泛點(diǎn)兒綠色败京，但老李還是覺得山里的風(fēng)景真美兜喻。

他快樂地哼著小曲兒，好像山里有一個(gè)神秘的寶藏喧枷，正等著他去開采虹统。

一個(gè)半小時(shí)后，老李到了朋友說的那個(gè)長壽村隧甚。村子里的住戶并不集中车荔，三三兩兩地分散在一個(gè)個(gè)稍微平一點(diǎn)的山坡上。

他在村子里繞了大半圈兒戚扳，又來到車邊忧便，沒有發(fā)現(xiàn)一位老人。

山里零下2度帽借，凜冽的北風(fēng)像一把把小刀子割在臉上珠增，生疼，他暗暗地想：這是什么鬼地方砍艾？鳥都不會(huì)來拉屎蒂教，人還能長壽？

既然來了脆荷，還是找人打聽打聽吧凝垛，看看哪家有長壽老人，能討教幾個(gè)養(yǎng)生方法也不算白跑一趟蜓谋。他搓著冰冷的手梦皮，抬頭尋找。

老李偶然一瞥桃焕，忽然發(fā)現(xiàn)頭頂上的枝丫間有很多鳥窩剑肯，只是現(xiàn)在是冬天，它們大多飛到南方去過冬了观堂，山腳下一片背風(fēng)的平地上让网，一群小麻雀正在嘰嘰喳喳地?fù)熘厣系牟葑选?/p>

“看來，這個(gè)地方的環(huán)境還可以笆邸寂祥！真的有不少鳥兒們?cè)谶@地方安家。它們都是很有靈性的小動(dòng)物七兜，比人類都清楚哪里的環(huán)境比較好「Ｑ铮”老李小聲嘟囔腕铸。

“嘿惜犀，你找誰家嘞？”一個(gè)男人渾厚的聲音從老李背后傳來狠裹。

老李急忙轉(zhuǎn)身虽界，看見一位花白頭發(fā)的老人背著一大捆干樹枝，從山下上來涛菠。

他把一大捆干柴放在地上莉御，氣不喘，心不慌俗冻，穩(wěn)穩(wěn)地來到老李身邊礁叔。

老李看著他小麥色的臉上透著些許紅潤，雖然花白頭發(fā)迄薄，但很有精氣神琅关，臉上沒有多少皺紋。

“他可能是少白頭讥蔽，應(yīng)該沒有我的年齡大吧涣易？”老李心想。

“你好冶伞，老弟新症！你貴姓？我想找咱們村的長壽星响禽。您知道哪家有嗎徒爹？”老李恭恭敬敬地遞上一支香煙。

“姓趙金抡。我不吸煙瀑焦。老弟？我今年68梗肝，你比我大榛瓮？”老人拍拍身上附著的塵土，憨厚地笑了笑巫击。

“哦禀晓，趙哥，我今年53坝锰，你是哥哥粹懒！看我這眼神兒，哈哈......對(duì)不住哈顷级≠旃裕”老李不好意思地向趙哥彎腰致歉。

“沒事兒，嘿嘿帽芽！你找長壽星删掀，弄啥嘞？”

“我想討教一下長壽之道导街∨幔”

“長壽有什么道？你們城里人真可笑搬瑰！”老人哈哈一笑款票，露出兩排整齊的牙齒。

“他已經(jīng)近七十歲泽论，牙齒竟然沒有壞艾少，連一顆假牙都沒有∨搴瘢”老李在喉嚨里咕噥一句姆钉。

接著，老李笑著說：“聽朋友說咱們村里有不少90多歲的老人抄瓦，我想知道他們是怎么養(yǎng)生的潮瓶，順便討教點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)「奇ⅲ”

“沒有經(jīng)驗(yàn)毯辅，嘿嘿！你如果真想問問煞额，哪.....走吧思恐，跟我回家吧！我老母親今年89膊毁，應(yīng)該算長壽星吧胀莹，你有啥問題，可以問問她婚温。這兒山風(fēng)大描焰，怪冷嘞！”

老人把干樹枝甩到背上栅螟，熱情地招呼著老李荆秦，讓他跟在自己身后。

老李愣了一下力图，心想：“這里的人真的很淳樸啊步绸，城市里同一個(gè)樓棟的人都認(rèn)不全，誰敢把路邊的陌生人帶回家呢吃媒？”

但他還是興奮地回后備箱里掂上幾件東西瓤介，跟在老人后面吕喘，走到半山腰上的一塊兒平地上，這里只住著三戶人家刑桑。

他們剛進(jìn)家門兽泄，就看到一位滿頭銀發(fā)的老太太坐在背風(fēng)處的太陽下。她雖然滿臉皺紋漾月，但面色紅潤，精神奕奕胃珍，手里不停地剝著面前筐里的花生梁肿。

“阿姨好！正忙懊僬谩吩蔑？”老李提著東西來到老人身邊，打了個(gè)招呼填抬。

“我沒啥事兒烛芬，就想著剝點(diǎn)兒花生種子，來年好用飒责∽嘎Γ”聽見聲音，老太太抬起頭宏蛉，扶著旁邊的一把小椅子站了起來遣臼，向下抻抻前面的衣服，一臉慈祥拾并。

她轉(zhuǎn)過身揍堰，溫柔地看著兒子問：“峰，這是誰呀嗅义？哪個(gè)地方的親戚屏歹？我咋覺得沒見過≈耄”

“人家想來問問你長壽的經(jīng)驗(yàn)蝙眶，討教點(diǎn)養(yǎng)生的道道〖炭兀”

“養(yǎng)生是干啥嘞械馆？我哪有啥道道！”老人不好意思地笑笑武通。

“我老母親的身體還硬朗著嘞霹崎，我老婆去城里看孫子，她還能每天給我做飯吃嘞冶忱，嘿嘿......她一輩子呆在山里尾菇，根本不知道啥叫養(yǎng)生。”

“哦派诬？阿姨的身體真好劳淆！我說的養(yǎng)生就是平時(shí)你比較注意吃什么，喝什么默赂，習(xí)慣做什么事兒沛鸵。”

“我沒有啥習(xí)慣缆八！他們吃啥曲掰，我吃啥，都是一般人家的粗茶淡飯奈辰±秆”老太太指指身邊的椅子，讓老李坐下奖恰。

“那您平時(shí)注意鍛練身體嗎吊趾？像多走走路啥的∩校”

“沒有鍛練论泛，該吃吃，該睡睡翰守，能走就走孵奶，不想走就坐。平時(shí)沒事兒蜡峰，我也不閑著了袁，總會(huì)摳摸點(diǎn)兒事干∈”

“真羨慕阿姨的好心態(tài)载绿！那你的孩子也都長壽吧？”

“不是油航。我三個(gè)兒子的身體都好著嘞崭庸。倆妮兒都不在了，前幾年都因?yàn)樯∫昵簦瑳]治好怕享。”

“哦镰踏，不好意思函筋，阿姨，我提到了你的傷心事奠伪〉剩”老李愧疚地向老人欠欠身子首懈。

“沒事兒！都過去了谨敛，我們也沒有辦法究履，誰都不想讓她們生病×忱辏”

“嗯最仑，那是！只要阿姨能想開就行炊甲《⒁牵”

“哎呀，人啊蜜葱，該活多大年齡，就活多大年齡耀石！該死的時(shí)候牵囤，活不了；不該死的的時(shí)候滞伟，真的想去死揭鳞，閻王爺也會(huì)踢回來，嘿嘿......生病就治梆奈，難受就哭一通野崇，不難受啥都不用想，能活一天就高興一天亩钟∨依妫”

“哎呀，阿姨的性格中清酥！”

“我媽的性格不賴扶镀，嘿嘿……在她這兒，啥都不是事兒焰轻！”蹲在門坎上的趙哥一臉幸福臭觉。真是有媽疼的孩子！其實(shí)不管年齡多大辱志，只要有媽疼蝠筑，人總是長不大的。

“阿姨揩懒，你平時(shí)不吃肉什乙，不吃雞蛋吧？”老李拍拍身邊的阿姨旭从，輕聲問稳强。

“有嘍就吃场仲，沒有也不想，嘿嘿......”

“你們肯定平時(shí)吃自己種的蔬菜比較多退疫，肉食比較少渠缕，阿姨的身體才會(huì)這么好！”

“我是家里有啥就吃啥褒繁。他三叔今年已經(jīng)92歲了亦鳞，現(xiàn)在跟著女兒住在城里，每天三頓都不離肉棒坏，而且還喜歡吃大肥肉片子燕差，他的身體照樣沒事兒，哈哈......人活多大年齡坝冕，跟吃不吃肉沒啥關(guān)系徒探！”

老太太的話，驚得老李長大了嘴巴喂窟、瞪大了眼睛测暗，半天沒有反應(yīng)過來。

他覺得太不可思議了：啥都吃磨澡，啥都喝碗啄，沒有堅(jiān)持鍛煉身體，竟然都活90多歲稳摄！

眼看已經(jīng)正午稚字，老人非留老李在她家吃午飯。趙哥用面條機(jī)壓了三個(gè)人吃的面條厦酬，老太太泡一把曬干的芝麻葉胆描，讓老李在門口挖幾棵小青菜。

趙哥用剛撿來的柴燒鍋仗阅，阿姨站在鍋臺(tái)后面照顧著鍋袄友，簡單、熱乎的芝麻葉手搟面很快就做好了霹菊。

老李一口氣喝了兩大碗剧蚣！

也許是他真的餓了；也許是他的心情豁然開朗了旋廷；也許是他整天吃得太精細(xì)鸠按，偶爾吃一頓簡單的面條換了口味；也許是面條里融進(jìn)了老母親暖暖的愛......

反正老李覺得：他從來沒有吃過這么好吃的面條饶碘！雖然老太太只用一點(diǎn)兒油炒了蔥花目尖。

他們吃飯的功夫，老太太告訴老李：村里年齡大的人不少扎运，但都是過著和她一樣的生活瑟曲，誰都沒有養(yǎng)生的道道饮戳！

下午老李跟著趙哥在村里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，見了幾個(gè)長壽星洞拨，但他們的生活都沒有特別之處扯罐。

太陽西斜，老李把后備箱剩余的東西都掂到趙哥家烦衣，依依不舍地開車馳向回家的路歹河。

路上，老李忽然覺得自己真的找到了養(yǎng)生之道：想吃吃花吟，想喝喝秸歧，啥事兒別往心里擱，該死不能活衅澈，該活死不了键菱！

“老李呀，老李今布，你研究這么多年養(yǎng)生之道纱耻，今天才發(fā)現(xiàn)養(yǎng)生其實(shí)沒有什么道！沒有研究養(yǎng)生之道時(shí)险耀，我的身體還不錯(cuò)，身材也很完美玖喘，但自從研究一大通之后甩牺，反而不知道該吃什么，該怎么做了累奈”崤桑”

老李好像甩掉了壓在胸口的一塊大石頭，頓覺全身輕松澎媒，開心地笑著搞乏，心里默默地對(duì)自己好一頓數(shù)落。

回到家的老李該鍛煉身體照舊去鍛煉戒努，沒事兒就大大方方地帶著老婆孩子到處玩兒请敦，別人再說他是孩子的爺爺或者老婆的爸爸，他都一笑而過储玫，再也不放在心上侍筛。

敏感的腸胃，什么時(shí)候好了撒穷？臉上的皺紋好像也少了匣椰，老李竟然都沒有察覺。

折騰了幾年的老李終于明白了：順其自然端礼，敞開心胸禽笑，養(yǎng)生無道即是道入录！

其實(shí)，無為而無不為佳镜，無道而實(shí)有道僚稿！凡事皆有定期，天下萬物皆有定時(shí)：生有時(shí)邀杏，死有時(shí)贫奠；栽種有時(shí)，拔出亦有時(shí)望蜡！