【朋朋日歷】
2018 年 9 月 8 日 星期六
農歷 七月廿九
戊戌年 庚申月 癸卯日
白露
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【書朋簡記】
日日重復同樣的事毒嫡，遵循著與昨日相同的慣例癌蚁，若能避開猛烈的狂喜 ，自然也不會有悲痛的來襲兜畸∨停——太宰治《人間失格》
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【戒煙日記】
戒煙第435天：昨天吸煙17根；假如吸一根香煙減少10秒鐘生命咬摇，昨天因吸煙損失170秒生命伐蒂，累積損失21小時590秒鐘生命。一盒香煙10元肛鹏，昨天損失8.5元逸邦，累積損失3005.5元
煙齡16年：2002年—2018年，計劃戒煙用時3年：2017年—2020年在扰。 《吸煙有害健康缕减，盡早戒煙有益健康，戒煙可減少對健康的危害》芒珠。
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