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? ? ? 每一年必做目標(biāo)滨巴,而且每次形式思灌、想法都有所變更,但即便花樣百出恭取、激勵多種泰偿,依然都沒能真的踏上實(shí)施步伐,于是無盡的怨懟自我堅(jiān)持力蜈垮。
? ? ? 一耗跛、閱讀
? ? ? 翻看了下2017年的目標(biāo),第一條便是籠統(tǒng)的閱讀書籍80本攒发。閱讀的目標(biāo)是一定要設(shè)定的调塌,但是做了個算數(shù),就意識到80本簡直就是強(qiáng)己所難惠猿。1年換算為52周羔砾,也就是一周1.53本,按照平均頁數(shù)250換算偶妖,每天需閱讀完55頁姜凄,如果要加深閱讀精度,每天預(yù)計(jì)耗時(shí)2小時(shí)以上趾访。但在全面目標(biāo)情況下态秧,時(shí)間是很緊迫的,尤其是我這種經(jīng)常性加班狗扼鞋,簡直無視現(xiàn)實(shí)盲目制定屿聋。除此外,對書籍類目藏鹊,也毫無界定润讥。于是,2017年看的10多本書盘寡,大多為推理類小說楚殿,卻不乏沾沾自喜。
? ? ? 重新梳理了下時(shí)間安排,將閱讀分為3種渠道:
? ? ? 1.書籍?dāng)z入脆粥。最低精讀數(shù)量保證在15本全年砌溺,書籍類目主控為專業(yè)書籍類,如HR变隔、財(cái)務(wù)规伐、生活整理等。至于平時(shí)喜好的小說類匣缘、散文類書籍不列入此數(shù)中猖闪,最低5本。即每個月1.25本專業(yè)書籍消化肌厨,每天預(yù)計(jì)用時(shí)1小時(shí)以內(nèi)培慌。
? ? ? 2.李笑來得到專欄。原加入007時(shí)柑爸,是一個大學(xué)好友邀請我吵护。他當(dāng)時(shí)來深參加李笑來的講座,我剛好撞上他的知識抒發(fā)口表鳍,于是滔滔不絕地被灌入許多雞血馅而。他甚至有點(diǎn)激動的語無倫次,手部動作繁多譬圣,我第一反應(yīng)是用爪,他是被傳銷了嗎?即便如此胁镐,我還是加入了007偎血,【寫作】對我來說,真是極大的誘惑力盯漂。在007颇玷,我行走的很慢,既不盲目購買專欄就缆,也沒有意識到班集體的更深刻作用帖渠,只是完成每周一篇他律式的寫作。后來看到越來越多的人開始用數(shù)據(jù)做2017年的總結(jié)時(shí)竭宰,我想他們能夠如此堅(jiān)持空郊,也許是受到了足夠多的啟發(fā)與激勵的。對于財(cái)富自由切揭,只有最膚淺的認(rèn)知狞甚,期盼在李笑來的專欄找到堅(jiān)持的力量。閱讀量保持在每周2篇精讀廓旬,每周2篇的讀書筆記哼审,盡量當(dāng)天完成全文閱讀,當(dāng)天完成讀書筆記,拆分為天涩盾,則每日用時(shí)30分鐘以內(nèi)十气。
? ? 3.公眾號閱讀。碎片化知識在忙碌的工作中春霍,算是一劑良方砸西,與娛樂性文章閱讀比起來雖苦,卻是治愈效果極佳址儒。目前主要關(guān)注HR芹枷、EXCEL、理財(cái)方面公眾號离福,文章篇幅不算太長杖狼,可以快速獲取所需炼蛤。每周設(shè)定2篇妖爷,讀書筆記隨意,平均每日用時(shí)20分鐘以內(nèi)理朋,可利用早晨乘車時(shí)段絮识。
? ? 概括下來,在閱讀方面嗽上,若做每日均攤次舌,用時(shí)是每天2小時(shí),為了不一次性疊加多種知識兽愤,將岔開3種渠道閱讀時(shí)段彼念。
? ? 二、運(yùn)動
? ? 終身學(xué)習(xí)是一針救濟(jì)的解藥浅萧,在許多人開始混混沌沌于工作時(shí)逐沙,還可以作為信念在心里一遍遍鼓舞著自己。生理上的健康也就一并被重視起來洼畅,最不需太多附加的一種生活方式吩案。
? ? ? 2018年的運(yùn)動目標(biāo)設(shè)定到1周2次,至于是通過跑步帝簇,快走徘郭,散步還是腰部運(yùn)動都可自行安排,是跑步1公里丧肴,還是跑步10公里都不作為強(qiáng)制界限残揉。但在保證每周次數(shù)的情況下,需保證每次運(yùn)動時(shí)間在20分鐘以上芋浮。合計(jì)每周40分鐘的運(yùn)動時(shí)間冲甘,算是比較自由的操控時(shí)間。
? ? ? 三、駕照考取
? ? ? 說要考駕照江醇,估計(jì)是2年前的事情了吧濒憋,看著身邊的朋友早已做了想做的,不禁對自己搖搖頭凛驮。總是想在下一年度做許多的計(jì)劃条辟,大體是因?yàn)橐酝恢蔽赐瓿桑斐傻睦鄯e羽嫡。駕照并不能夠帶給我額外的利益獲取,也不是隨大流的選項(xiàng)杭棵,恰恰是填充那些被荒度又慌亂的時(shí)間婚惫。
? ? ? 預(yù)定駕照考取時(shí)間為2018年1月12日至2018年5月14日魂爪,報(bào)名時(shí)間設(shè)為2018年1月7日,參與科目一考試時(shí)間預(yù)計(jì)2月中旬至3月初滓侍,科目二考試時(shí)間預(yù)計(jì)在3月下旬,科目三撩笆,四考試時(shí)間預(yù)計(jì)在4月下旬至5月初捺球。
? ? 此期間每日用時(shí)預(yù)計(jì)3小時(shí)左右夕冲,期間其他目標(biāo)性事件若較占時(shí)氮兵,將做相應(yīng)調(diào)整。
? ? 四耘擂、早睡
? ? 這個目標(biāo)其實(shí)是極其難以控制的胆剧,生活作息就像刻入生命的印記,需要極大的抵御誘惑力量醉冤。同時(shí)秩霍,需要盡可能地利用時(shí)間,便需要調(diào)整出正確合理的睡眠時(shí)間蚁阳。
? ? 保證每日睡眠為8小時(shí)铃绒,午休時(shí)間以20分鐘為計(jì),夜晚睡眠時(shí)間為7小時(shí)40分鐘螺捐。早睡定義為23點(diǎn)颠悬,按照合理睡眠時(shí)間矮燎,起床時(shí)間為6點(diǎn)40分。合計(jì)24小時(shí)赔癌,除正常工作诞外、車程、洗漱時(shí)間外灾票,可用時(shí)時(shí)間為3.5小時(shí)峡谊。可見刊苍,每日可調(diào)配的時(shí)間是非常少的既们,可大多時(shí)候都是被浪費(fèi)過去的,現(xiàn)在算來正什,極其罪過啥纸。
? ? ? 五、堅(jiān)持不出局
? ? ? 加入007第249天婴氮,很長又很短的日子斯棒,啟發(fā)愈加深。1年前莹妒,我從未試想過自己能在下著雨名船、放著輕音樂绰上、舒適的床上旨怠,一字一句地打下這些字。提到007蜈块,內(nèi)心的孤獨(dú)感被淡淡驅(qū)逐鉴腻,堅(jiān)持的路上,我并不孤獨(dú)百揭。
? ? ? 我看到越來越多人開始堅(jiān)持每日更文爽哎,我也有一瞬間的沖動,但是想到目標(biāo)所謂合理性器一,是結(jié)合實(shí)際能力來完成的课锌,否則永遠(yuǎn)觸摸不到的階梯,也只是妄想的遠(yuǎn)去祈秕,于是我想我會堅(jiān)持活躍在10班渺贤,堅(jiān)持自己也堅(jiān)持戰(zhàn)友的不出局。
? ? ? 2018年的目標(biāo)请毛,依然是任重道遠(yuǎn)志鞍,不放棄的自我救贖固棚,終能不悔。