【30天保證書】
我是小寒祖搓，在接下來的30天狱意，我專注的主題是堅(jiān)持長跑，30天結(jié)束我期望達(dá)到的效果是實(shí)現(xiàn)人生第一個(gè)十公里拯欧，我保證按照自己的航線計(jì)劃進(jìn)行輸出详囤，并努力完成每周的挑戰(zhàn)！如果中途有沒有完成挑戰(zhàn)的情況镐作，自愿接受給自己設(shè)定的小懲罰：周末不能看電影
希望30天后和大家都收獲各自的橙長?
【30天保證書】
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