一次團(tuán)體心理課上申尼，小組成員們?cè)诨ハ嘟榻B自己垮卓。
有人說(shuō)自己是XX年出生的，有人說(shuō)自己是XX歲师幕，也有人說(shuō)自己覺(jué)得20歲以后自己就沒(méi)有長(zhǎng)大過(guò)粟按。
輪到我的時(shí)候，我說(shuō)了自己的實(shí)際年齡霹粥，同時(shí)想到了一個(gè)很多朋友曾經(jīng)問(wèn)過(guò)我的問(wèn)題：
如果可以“回到過(guò)去”你希望那時(shí)的你是幾歲钾怔？
當(dāng)時(shí)我的回答是這樣的：即便是有這樣的“如果”我也不覺(jué)得我真的會(huì)坐上那臺(tái)時(shí)光機(jī)回去。因?yàn)榧幢恪盎氐竭^(guò)去”過(guò)去的一切依然會(huì)按照歷史軌跡一樣蒙挑，重來(lái)一遍的。我不想要再重復(fù)一遍了愚臀，所以我選擇留在當(dāng)下忆蚀。
朋友說(shuō)：那說(shuō)明你對(duì)當(dāng)下的生活很滿意啊姑裂！
那次對(duì)話不久就到了高中的110年校慶馋袜，而入高中那年，是學(xué)校的100年校慶舶斧。10欣鳖、20這些數(shù)字似乎有著一種魔力，因?yàn)槟銜?huì)發(fā)現(xiàn)每隔十年你的生活茴厉、生活的城市泽台、城市所在的國(guó)家等等都有著巨大的變化。
我沒(méi)有去參加校慶矾缓。
原以為我會(huì)覺(jué)得這是一件無(wú)所謂的事情怀酷，但是后來(lái)我發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)了，因?yàn)閽行淖詥?wèn)會(huì)有遺憾嗜闻。這個(gè)時(shí)候我才意識(shí)到之前朋友問(wèn)的那個(gè)問(wèn)題“回到過(guò)去”原來(lái)還有新的一種意義：“回到過(guò)去”不是回避當(dāng)下生活的不如意蜕依，而是去重新面對(duì)過(guò)去回避過(guò)的人、事、物样眠；是為了重新去獲得失去的那些力量友瘤。
于是，我做了一個(gè)決定：
把過(guò)去走過(guò)的路重新走一遍
就從回高中母校開始檐束。
我在家里把過(guò)去的東西翻了一個(gè)底朝天辫秧，找出了高中時(shí)的校徽厢塘、學(xué)生證茶没、圖書卡。到高中校門口的時(shí)候晚碾，我跟門衛(wèi)大叔說(shuō)：叔叔抓半，我是10年前這里高一10班的學(xué)生，這些是我以前上學(xué)時(shí)的學(xué)生證明格嘁。你看看能不能通融下讓我進(jìn)去再看一看笛求、走一走？我可以把我身份證壓在你們這里糕簿，出門的時(shí)候來(lái)拿探入。
幾個(gè)門衛(wèi)大叔互相看了看。有一個(gè)門衛(wèi)讓我打電話聯(lián)系學(xué)校里的老師懂诗，說(shuō)必須要現(xiàn)任學(xué)校老師領(lǐng)進(jìn)去才可以蜂嗽。但后來(lái)馬上被另外一個(gè)門衛(wèi)制止了：讓這個(gè)小姑娘進(jìn)去吧，登記下就行殃恒。
就這樣我回到了母校植旧，從校門口的林蔭大道開始走，到教學(xué)區(qū)离唐、圖書館病附、下沉式廣場(chǎng)、游泳館亥鬓、網(wǎng)球場(chǎng)完沪、沙排場(chǎng)、籃球場(chǎng)嵌戈、足球場(chǎng)覆积、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、宿舍樓熟呛、小花園技健、超市、洗衣房惰拱、打水房雌贱、食堂……不知道走了多少時(shí)間啊送，終于把碩大的學(xué)校給走了個(gè)遍以后，我回到了校門口欣孤。
這個(gè)走的過(guò)程雖然漫無(wú)目的馋没，但是每到一個(gè)地方都會(huì)讓我想起在學(xué)校里的日子，和室友們降传、朋友們一起相聚的酸甜苦辣篷朵，帶學(xué)弟學(xué)妹們一起軍訓(xùn)的那些天，和班里幾個(gè)同學(xué)每天一起早起打籃球婆排、課后混在男生堆里看球踢球的時(shí)光……
這一路走過(guò)來(lái)声旺，就像是一場(chǎng)告別儀式
彌補(bǔ)了離開學(xué)校時(shí)只能坐在校車?yán)锘赝@的遺憾，以及所有來(lái)不及好好說(shuō)的再見段只。
在后來(lái)的一年里腮猖，我又用同樣的方法回了初中的學(xué)校、小學(xué)學(xué)校所在的地方赞枕、小時(shí)候住的地方以及每一個(gè)我曾經(jīng)想去又沒(méi)有去過(guò)的地方澈缺；我把小時(shí)候的書、信件炕婶、物品都一一整理……
無(wú)獨(dú)有偶姐赡，很多以前“失聯(lián)”的小學(xué)同學(xué)、初中同學(xué)柠掂、高中同學(xué)项滑、大學(xué)同學(xué)和老師們等等，都陸陸續(xù)續(xù)恢復(fù)了聯(lián)系（當(dāng)然這些也要感謝QQ涯贞、微博枪狂、微信這些社交APP）
2012年7月，我經(jīng)歷了人生新的一次考驗(yàn)
有驚無(wú)險(xiǎn)地當(dāng)上了媽媽肩狂。這段回憶里夾雜著的情感元素更多。
產(chǎn)假都沒(méi)有休滿姥饰，我就回到工作崗位了傻谁。之所以沒(méi)有選擇在哺乳期的時(shí)候安心在家休息，很大原因是心休息不下來(lái)列粪，家的環(huán)境讓我也休息不下來(lái)审磁。
于是，就一直很忙碌岂座。上班态蒂、帶娃、看有關(guān)家庭教育的資料费什、繼續(xù)學(xué)習(xí)…..生活里變化的地方不多钾恢，只是變得更愿意獨(dú)處。
現(xiàn)在回想起來(lái)，那種狀態(tài)其實(shí)并不是自己喜歡的瘩蚪，只是為了適應(yīng)而去適應(yīng)而已泉懦。直到我意識(shí)到“停不下來(lái)”是一個(gè)大問(wèn)題。
所以在2年前疹瘦，我建了現(xiàn)在這個(gè)公眾號(hào)崩哩。一開始的名字是叫做[早教匯]，一年后改名成為[媽媽好老師]言沐。然后今年邓嘹，再一次改名。這一次公眾號(hào)的名字险胰，跟前兩次的區(qū)別很大汹押，因?yàn)楦⒆印⑵拮友炷恕寢尵ㄗ琛⒗蠋煻紱](méi)有關(guān)系。
我終于回到了原點(diǎn)缨睡，回到了我自己
[瞳心仲致]這個(gè)名字鸟悴，很多朋友來(lái)問(wèn)：什么意思啊奖年？這么復(fù)雜的名字很不容易被搜索和記住哎细诸！為什么改名字啊陋守？……等等
包括上周團(tuán)體心理課堂上震贵，小組里的同學(xué)也問(wèn)過(guò)我原因。其實(shí)水评，真正懂你的人猩系，不用解釋也會(huì)懂。而不明白什么意思的人中燥，即便解釋了也還是覺(jué)得好奇心不能被滿足寇甸。
原來(lái)，我也是一個(gè)好奇心很重的人疗涉。所有不明白拿霉、不懂的事情，都想要去弄明白咱扣、弄懂绽淘、學(xué)會(huì)。這種能力用在工作上闹伪，倒是深得領(lǐng)導(dǎo)們的喜歡沪铭。只不過(guò)用在生活里壮池，就變成了一種負(fù)擔(dān)。而這種負(fù)擔(dān)伦意，很多人一直都沒(méi)有一個(gè)合適的渠道去釋放火窒、去放下來(lái)。
這個(gè)原委驮肉，隨著我在公眾號(hào)上寫了一篇一篇回憶錄后熏矿，慢慢被自己覺(jué)察：寫下文字的同時(shí)，放下的不僅僅是對(duì)過(guò)去的懷念离钝，也是對(duì)過(guò)往的一種釋然票编。不管是幸福美好，還是遺憾不滿卵渴，都隨著一字一句篆刻在筆尖而云淡風(fēng)輕慧域。
我開始回看自己過(guò)去的每一篇文章
這個(gè)時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)更有趣的現(xiàn)象發(fā)生了：我會(huì)覺(jué)得過(guò)去某一天的日記現(xiàn)在看起來(lái)是那么可笑浪读，那么不足一提昔榴；我會(huì)覺(jué)得原來(lái)過(guò)去自己覺(jué)得錯(cuò)的事，現(xiàn)在看起來(lái)也沒(méi)什么值得怪自己的碘橘；我會(huì)發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)自己以為對(duì)的事互订，換一個(gè)角度看對(duì)方也沒(méi)錯(cuò)……
再往前看，我意識(shí)到自己也有逃避的人和事痘拆，也有一直沒(méi)有勇氣去面對(duì)的過(guò)去仰禽。和每一個(gè)平凡的生命一樣，我有值得擁有的一切美好纺蛆；同時(shí)吐葵，也有不堪、不足桥氏、不美的一面温峭。
我決定是時(shí)候去重新面對(duì)自己不喜歡的那些人和事了
我聯(lián)系了前一份工作的領(lǐng)導(dǎo)們，對(duì)他和她曾經(jīng)的栽培表示感謝字支，同時(shí)對(duì)曾經(jīng)自己的過(guò)錯(cuò)表示抱歉凤藏；
原來(lái)微信里刪掉的一些朋友來(lái)重新加了我，這一次我選擇了通過(guò)祥款，并告訴他們：好久不見清笨；
曾經(jīng)我很多年都不愿意過(guò)自己的正生日月杉，從來(lái)不在生日當(dāng)天慶祝刃跛。而今年，我選擇了在同樣的日子到同樣的地點(diǎn)苛萎、唱同樣的歌桨昙；
再次見到過(guò)去對(duì)我和我家人不友善的親戚時(shí)检号，我跟我家里人說(shuō)：每個(gè)人都在為自己爭(zhēng)取點(diǎn)什么，為的只是讓自己的生活有個(gè)保障蛙酪。所以過(guò)去的事情就讓它過(guò)去吧齐苛。
Something has passed , let it be.
這句話是我高中時(shí)曾經(jīng)的一個(gè)閨蜜寫在同學(xué)錄上贈(zèng)予我的畢業(yè)留言，最近我把這句話又送給了一個(gè)朋友桂塞。
“過(guò)去的經(jīng)歷和留在身上的印記讓你一直壓在心底凹蜂。但是你的故事總有人愿意聽，你的快樂(lè)和傷痛總有人會(huì)覺(jué)得疼惜和懂得阁危。沒(méi)有太晚玛痊，只有更晚。”
你以為自己不敢面對(duì)狂打、不能放下的時(shí)候擂煞，怎么樣都會(huì)覺(jué)得是個(gè)包袱。反之趴乡，當(dāng)你自己先釋懷之后对省，你就發(fā)現(xiàn)一切都變得不一樣了，都可以重新來(lái)過(guò)晾捏。
每走一段路都要停下來(lái)回望一下
你可以從每天做過(guò)的事蒿涎、見過(guò)的人、有過(guò)的情緒開始粟瞬；然后到你去過(guò)的地方同仆、走過(guò)的城市、有過(guò)的感受裙品；再到更早以前的人和事俗批、地方、回憶市怎、心情岁忘；最后到你不愿意面對(duì)的你自己。
《權(quán)利的游戲》里有一句臺(tái)詞是：You know nothing.
其實(shí)我們一直就很渺小
我們?cè)瓉?lái)以為自己很強(qiáng)大所以努力想要更完美区匠，但我們想要的不過(guò)是一個(gè)完整的人生干像。
不完美的完美，無(wú)知者無(wú)畏驰弄。
——這才是我們需要的原初的力量麻汰，也是最堅(jiān)不可摧的力量。
