最近,學(xué)校的一名女同學(xué)在寢室上吊自殺了淳地。
究竟是什么原因怖糊?
事情的發(fā)生,因為有關(guān)部門封鎖了消息薇芝,所以引起了學(xué)校中各種謠言的出現(xiàn)蓬抄。是為情所困,是壓力太大夯到,還是家庭原因嚷缭?我不去傳訛,就是對逝者最大的尊重耍贾。
但我想問大家阅爽,你曾經(jīng)考慮過用自殺的這種方式,結(jié)束自己的生命嗎荐开?
對于這個問題付翁,我真實的第一反應(yīng)是,曾經(jīng)有想過晃听。
在我讀高三的那年百侧,面臨很大的升學(xué)壓力。這種壓力是各方面綜合造成的能扒。第一佣渴,本身自己的學(xué)習(xí)成績不好,一直是中等初斑,考本科大學(xué)的希望很渺茫辛润;第二,選擇了藝術(shù)類播音主持專業(yè)作為自己高考的捷徑见秤。每天過的日子砂竖,其實比在學(xué)校還要緊張真椿;第三,爸媽對于自己的督促更多乎澄,老是說一些突硝,“考不好,一輩子就完了”這樣的話三圆,還有開支的增多狞换,爸媽的爭吵也很頻繁,這無形中都給我自己造成很大的壓力舟肉。壓力的不斷增加修噪,自己又沒有一個地方去釋放,就有了想要用自殺這種方式結(jié)束生命的沖動÷访模現(xiàn)在想想黄琼,當時的樣子真得是很可笑,這些壓力其實根本算不了什么整慎。
在我們國家脏款,自殺的現(xiàn)象很普遍。以中學(xué)生為例裤园,除了被媒體報導(dǎo)的外撤师,一份《自殺調(diào)查報告》顯示,5個學(xué)生中就有一人曾經(jīng)考慮過自殺拧揽,其中有近7%的人有過自殺計劃剃盾。其中,自殺原因大多為不能承受學(xué)業(yè)壓力淤袜,此外還有痒谴,因為成績下滑或不理想,作業(yè)沒完成铡羡,被老師責罰等因素導(dǎo)致的學(xué)生自殺积蔚。其實,不單單是學(xué)生烦周,只要是社會中的一個個體尽爆,就總會面對各種各樣的壓力。壓力長時間得不到有效釋放读慎,就會產(chǎn)生抑郁教翩,抑郁程度嚴重的情況下就會造成自殺這種現(xiàn)象的出現(xiàn)。
生活當中,各種自殺事件層出不窮,身邊也有人因為各種各樣的原因赴蝇,換上了失眠癥,抑郁癥彪笼,影響了正常的工作和生活。但很少有人會因為物質(zhì)條件的不滿足而自殺蚂且,往往是因為得不到理解配猫,心理因素導(dǎo)致的自殺發(fā)生。在馬斯洛需要層次理論當中就顯示杏死,情感和歸屬需求泵肄,也是一個人生存下去的基礎(chǔ)。仔細想想淑翼,我們身邊是不是有著一個“支持系統(tǒng)”腐巢。遇到心理狀態(tài)不佳的時候,會找別人傾訴玄括,如果得到有效的支持和鼓勵冯丙,自然就會戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的魔鬼。遇到一件事情發(fā)生遭京,自己很痛苦胃惜,找不到任何可以傾訴的對象,得不到任何的鼓勵哪雕,那么這種痛苦肯定是倍增的船殉。如果“支持系統(tǒng)”,非常欠缺斯嚎,那么遇到過不去的坎兒利虫,又不知道主動求助心理方面的咨詢,那么就會很容易導(dǎo)致悲劇的發(fā)生孝扛。
所以列吼,我們一定要用適當?shù)姆绞饺ゾ徑馕覀兊膲毫Γ岣呶覀兲幚硗纯嗟哪芰嗍迹荒芤恢眽阂帜浚却龎毫畤姷哪且惶臁.斈闵磉叺娜水a(chǎn)生自殺的念頭陌选,請建議他盡快去醫(yī)院的抑郁門診接受治療或者尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助理郑。
在你最難受的時候,總有那么一些人可以陪著你咨油,他們不會批評你您炉,他們也不會要你去醫(yī)院,否則他們就不會這么費勁苦心希望你過得好一點兒役电,他們只想你開心赚爵,仔細的聽你說。
人們通常會對于死亡有不確定感,即使我們的心情糟糕透頂冀膝;
事實上唁奢,因為我們現(xiàn)在還活著,就表示不太確定自己要不要死窝剖。
如果你有自殺的念頭麻掸,請稍等一會兒;
因為對于自殺赐纱,我們一個都嫌多脊奋。