本周何帆讀書俱樂部的主題是品格的進(jìn)階稼虎，何帆老師在上周認(rèn)識人性的基礎(chǔ)上，于本周提出了這個主題铛嘱。從周一到周五，五天從五個方面談了這個主題袭厂。這個五個方面分別是人的兩種美德墨吓，人生規(guī)劃，時間管理纹磺，深度工作帖烘，正確的成敗觀。通過這五個方面讓我們?nèi)プ鋈松乃伎奸涎睿业饺松哪康拿刂ⅲ⒛軌蛴行У剡_(dá)成。下面逐一簡單介紹一下這五個方面的內(nèi)容
1.兩種美德式矫。
引述的內(nèi)容來自《紐約時報》專欄作家戴維·布魯克斯的《品格之路》乡摹。它告訴我們一般人會追求兩種美德。一種是簡歷美德衷佃，一種是悼詞美德趟卸。簡歷美德代表現(xiàn)世的成功追求，這是能在簡歷上體現(xiàn)的氏义。悼詞美德代表心中崇高的道德追求锄列。基于這種美德做的事情是無法在簡歷上體現(xiàn)的惯悠，只能在追悼會的悼詞上追述邻邮。
我們最終的追求行動是這兩種美德相互交鋒，相互妥協(xié)的產(chǎn)物克婶。比如我們會想要當(dāng)明星筒严，想要當(dāng)官丹泉，想要為某個P2P站臺拿紅包，這都是簡歷美德鸭蛙，可以在紙上炫耀的摹恨。而悼詞美德就會對燈紅酒綠的聚會感到無聊，對加官晉爵的追求感到毫無意義娶视。悼詞美備追求的是潛藏在心靈深處的價值認(rèn)同感晒哄。它在乎的是在年老的時候當(dāng)所有人都聚在一起時人們會怎么評價他。
2.人生規(guī)劃
哈佛大學(xué)商·學(xué)院克萊頓克里斯坦森教授寫了一本書肪获，叫《你要如何衡量你的人生》寝凌。克里斯坦森教授認(rèn)為一個人的戰(zhàn)略規(guī)劃與一個企業(yè)的戰(zhàn)略規(guī)劃在本質(zhì)上是相通的孝赫。一般都具有三個要素：一是重點(diǎn)较木，二是調(diào)整，三是執(zhí)行青柄。
首先是重點(diǎn)：重點(diǎn)就是要找到什么是對一個企業(yè)伐债、個人最重要的，企業(yè)要找到自己的核心競爭力致开，個人要找到自己的人生使命泳赋。而有兩個因素決定了你的工作選擇，一個是基礎(chǔ)因素喇喉，一個是動力因素⌒？樱基礎(chǔ)因素一般指物質(zhì)條件拣技，比如錢。但是真正讓我們愛上一份的工作的卻是動力因素耍目。動力因素包括有挑戰(zhàn)性膏斤，獲得認(rèn)可感、責(zé)任感和個人成長等等邪驮。
其次是調(diào)整莫辨。這里何帆老師舉了一個法國迪斯尼失敗的例子。告訴我們成功不是慣性機(jī)械的照搬照抄毅访。而是要根據(jù)內(nèi)部外部情況的改變及時做好預(yù)案估計(jì)沮榜。多做假設(shè)與后果的推測，確保能成功喻粹。
最后是執(zhí)行蟆融。何帆老師用戴爾過分外包進(jìn)而喪失核心競爭力的故事表示一些事一定要親力親為，不能簡單交給別人做守呜。
3.時間管理
何帆老師在此舉了兩個例子：一個是媽媽式時間管理失敗的例子型酥，一個是經(jīng)典的四象限時間管理法山憨。最后用了美國前財(cái)政部部長保爾森的自傳《峭壁邊緣》中提到的方法，告訴我們?nèi)绾纹胶馍钆c工作弥喉∮艟梗——其實(shí)就是下班了如果工作沒做完就把工作帶回家，先陪孩子玩到孩子睡覺了由境，再把工作拿出來繼續(xù)在家里加班棚亩。
這里還想提到四象限可以嵌入一個叫《阿爾卑斯山時間規(guī)劃法》的整體方法中去運(yùn)用。效果非常不錯藻肄。阿爾卑斯山時間規(guī)劃法人內(nèi)容可以百度蔑舞。
4.深度工作
來源于美國的一位計(jì)算機(jī)科學(xué)家卡爾·紐波特的書《深度工作》。這里有一個現(xiàn)在很時尚嘹屯，也帶有幾分神秘色彩的詞——心流攻询。何帆老師分享當(dāng)我們的工作有目標(biāo)，有挑戰(zhàn)州弟，能看到反饋時就更可能會喚起我們的心流钧栖，進(jìn)而高效工作。關(guān)于心流婆翔，萬維剛老師的專欄有一篇對《盜火》這本書的解讀拯杠，就是很大篇幅圍繞心流展開。其中還發(fā)現(xiàn)了以前講三個石匠造教堂的故事的起源——中世紀(jì)礦工的信條：“我等采石之人啃奴，當(dāng)心懷建造大教堂之愿景潭陪。”
書中還按可分配給深度工作的時間給出了四種生活狀態(tài)：隱居——全部時間都自主掌控用于深度工作最蕾；雙峰——一段時間用于自主工作依溯，一段時間用于紅塵俗事。比如一周的周一到周四用于深度工作瘟则，別人找不到黎炉，周五到周日回歸平常〈着。或者一個季度用于深度工作慷嗜，一個季度回歸平常。要是按天丹壕，就是日程表節(jié)奏狀態(tài)——一天中劃定一段時間專門用于不被打擾的深度工作庆械。要是劃不出來，就采用新聞記者狀態(tài)——見縫插針進(jìn)行深度工作雀费。以上四個狀態(tài)要視個人的具體的情況組合運(yùn)用干奢。
最后何帆老師還給我們提示了三個小竅門。首先深度工作這項(xiàng)技能和其它技能類似盏袄，不能一上來就貪多加量忿峻。要像瑜珈薄啥，跑步一樣逐漸加長。今天一小時適應(yīng)了逛尚，明天再兩小時垄惧，依此類推。其次绰寞，深度工作要求我們和外界短暫失聯(lián)到逊。何帆老師提示我們不要擔(dān)心別人會不適應(yīng)，你沒有那么重要滤钱。最后觉壶，靈感是靠不住的〖祝《紐約時報》專欄作家布魯克斯曾經(jīng)講過：“偉大的創(chuàng)造性頭腦如藝術(shù)家般思考铜靶，卻如會計(jì)般工作∷叮”
5.正確的成敗觀
這篇文章的內(nèi)容就講了兩個部分：一是避免錯誤争剿，二是學(xué)會正確。
避免錯誤講的是要堅(jiān)信自己的原則痊末，要用100%的力量去堅(jiān)守自己的原則蚕苇。在個人修養(yǎng)上要緊防邊際成本思維≡涞”邊際成本思維是一種很危險的思維方式涩笤，它讓你只看到一點(diǎn)，看不到全局盒件，無法正確地評估“只做一次”的行為真正需要付出的代價辆它。“在大是大非面前100%的堅(jiān)持比98%的堅(jiān)持更容易做得到履恩。如果你從未越界，那么你的道德界墻就足夠強(qiáng)大呢蔫，如果你破例一次切心，那么就沒有什么可以阻止你一而再再而三地破例。
學(xué)會正確的失敗的辦法是不怕失敗片吊，擁抱失敗绽昏。成功是運(yùn)氣和偶然，失敗才是必然和值得學(xué)習(xí)的俏脊。我們要注意要把每一次的失敗都控制在有限的范圍內(nèi)全谤，時刻吸取教訓(xùn)，不斷調(diào)整爷贫、迭代认然、更新补憾。把能夠嘗試的失敗盡可能快速都試一遍，但要時刻警惕卷员，不要犯致命的錯誤盈匾。
這里還有一個指數(shù)規(guī)律的例子，何帆老師舉了一個地震的分級的例子毕骡。美國科學(xué)家里克特提出了指數(shù)地震削饵。震級越大，地震的破壞力會呈幾何級數(shù)遞增未巫。每兩級地震（比如8級地震和6級地震）之間釋放的能量相差1000倍窿撬，里氏震級每增加一級，釋放的能量約相差31.6倍叙凡。小的地震出現(xiàn)的頻率很高劈伴，1級、2級的地震每天都在發(fā)生狭姨，只是我們感覺不到而已宰啦，大的地震，比如說9級以上的地震饼拍，可能20多年才爆發(fā)一次赡模。我們大自然的火山爆發(fā)，風(fēng)災(zāi)與此類似师抄，人類社會的財(cái)富分配也是漓柑。
五本書架構(gòu)一個品格的進(jìn)階，讓我們在品德的追求叨吮、人生的規(guī)劃辆布、時間的管理、深度工作與成敗觀上都有正確的認(rèn)知茶鉴。
無戒365訓(xùn)練營第10天
