30-12/2019-11-2工作和生活一樣慈省,情緒高效才高效

伍楠請吃海底撈,扯淡可以舒緩情緒,但是確實對結(jié)果毫無推進的致燥,你看,整個下午其實是沒什么產(chǎn)出的。

所以急凰,各種吐槽自己的糾結(jié)點疾忍,其實是沒用的一罩,只會浪費更多的時間。

所幸的是汉嗽,2人都意識到了,并且決意改變自己,重新獲取力量撰筷。

舅外公,過了画髓,老媽很慌亂夺谁,老表們決定當晚就回,媳婦手麻腳麻不知道怎么安排孩子勿负。

生活和家庭的事,有時候有個共同點房资,就是:你不知道會來哪些事,你永遠有解決不完的事情。快速抓到重點惊奇,是必備的技能。怎么快速突破播赁,因為很多時候颂郎,大家都有一個最后的時限在那里。

不要有什么情緒容为,這就是成年該有的素質(zhì)乓序。快速進入解決問題的狀態(tài)坎背,這是成年人應(yīng)該有的能力替劈。

老文晚上開車,19年更多了一些得滤,利他的思維陨献,兼顧自己利益,先投入后回報懂更,這是最好的思路眨业。

身體狀況稍微有不適,自律能力就會下降沮协。

有時候龄捡,我在想,人與人的差別點到底在哪些地方:

是否能夠自律慷暂,把控身體聘殖,讓身體在最佳的狀態(tài)運轉(zhuǎn)?

是否有足夠清晰的目標,拆分得足夠細致就斤,讓自己每一個行動都像狙擊手一樣在命中目標悍募?

是否時常有反省自己,有沒有偏離初心洋机?

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