對自己好颜武,這是必須的

今天天氣涼爽了很多璃搜,工作之余發(fā)發(fā)呆看看書。我喜歡那句話:知足常樂鳞上。所以这吻,我很滿足于現(xiàn)在的生活。

每天晚上和朋友們散完步回到家就在想明天早中晚自己要吃什么篙议,然后準備一下唾糯,免得明天早上時間不夠怠硼,讓我手忙腳亂。

以前我不注重吃移怯,什么簡單吃什么香璃,從沒考慮到營養(yǎng)方面,能吃飽就行≈畚螅現(xiàn)在聽從了老媽的建議葡秒,還是要勤快點對自己好一點,各方面的食物都要吃到嵌溢,年紀越大抵抗力就越低眯牧,所以在營養(yǎng)方面就要注意了。想想也是赖草,為了自己的健康学少,還是要對自己好一點吧,除了父母疚顷,世上對自己最好的也只有自己了旱易。

所以,對自己好腿堤,這是必須的阀坏。

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