首先，我纖體塑形了8.7斤犁跪，全是脂肪哦椿息，我能把手背過去摸到自己有腰了，照照鏡子坷衍，能看到自己有鎖骨了寝优，我快8年沒有這樣的效果了，我懷孕的最高體重是180斤枫耳，很多人告訴我乏矾，生完孩子瘦下來挺難得，我就壓力挺大，不過這次超出我的預(yù)料钻心，時(shí)間短凄硼，見效快，不餓不難受捷沸。而且摊沉，瘦下來皮膚很緊致，沒有出現(xiàn)耷拉的皮膚和蝴蝶袖
其次就是我的睡眠得到了充分的改善痒给，我?guī)缀醪皇咚的沂撬恍眩易钆碌木褪怯腥舜驍辔业乃叱扌@個(gè)是我的頑疾婉刀，從小就有吟温。如果工作或者特別忙的時(shí)候序仙，我?guī)缀醪凰缬X，多累都不睡鲁豪，一年四季都堅(jiān)持潘悼，很多人會羨慕我有這個(gè)習(xí)慣，其實(shí)我特別痛苦爬橡，因?yàn)槲宜X沒睡夠的話治唤，非常非常難受，假如我睡15分鐘糙申，我醒來得坐下蘇醒15分鐘宾添，然后再給我一個(gè)小時(shí)恢復(fù)意識，同時(shí)還得難受一下午」衤悖現(xiàn)在睡眠就不一樣了缕陕，醒來不難受，中午也能睡一會兒疙挺，睡著和醒來都很輕松扛邑，21天期間，正好孩子上火不舒服铐然，半夜鼻塞會憋醒蔬崩，我會隨時(shí)醒來給她喝水，吃VC搀暑，晚上不難受沥阳，白天也不困乏。
最后就是自己的婦科毛病自点，我小肚子疼桐罕，也不特別厲害，偶爾疼偶爾好，開始是左側(cè)疼冈绊，后來就右側(cè)疼侠鳄，再后來就兩側(cè)都疼，斷斷續(xù)續(xù)的持續(xù)好幾年死宣。突然在做21天之前出現(xiàn)問題伟恶，月經(jīng)不規(guī)律，提前了5天毅该，推遲離開了5天（我是25天一次）博秫，我就有點(diǎn)緊張，大腦惡補(bǔ)了很多恐怖畫面眶掌，做完21天以后挡育，肚子疼痛消失很多，只是偶爾疼一下朴爬，我還去醫(yī)院拍個(gè)片子即寒，子宮沒有問題，特別好召噩，宮頸的結(jié)果還沒有出來母赵，等出來再分享！
還有具滴，就是皮膚通透了很多凹嘲，自己也感覺年輕了，哈哈构韵，開心周蹭，以前不敢想的變瘦變美變健康，安利都一點(diǎn)一點(diǎn)的幫我實(shí)現(xiàn)了
