【100天讀書 day99】

17.06.19 《人體通補(bǔ)手冊》 武國忠? 45m

【day99 水若】

接著昨天的木行人往下看,講了火行人芥牌、金行人烦味、水行人、土行人各類別的判別法及通補(bǔ)之道壁拉。

老實(shí)說谬俄,我還是不知道自己究竟屬于哪個(gè)類別。

金行人里頭有一條“金克木弃理,不適合養(yǎng)花草”溃论,哈哈這個(gè)我倒是有點(diǎn)像,和仙女小妖比起來痘昌,我是養(yǎng)什么折什么钥勋,這不炬转,最近家里的花草又開始跟我鬧別扭了。算灸。返吻。

火行人的特點(diǎn)“易失眠、盜汗乎婿、神經(jīng)衰弱测僵、動(dòng)輒心慌”,自己以前好像容易這樣谢翎,現(xiàn)在好多了捍靠,也不知道是不是中藥調(diào)理和針灸的作用。

還有木行人“頭暈森逮、口苦榨婆、容易生氣”,水行人“耳鳴褒侧、足心發(fā)熱良风、噩夢驚醒”。闷供。烟央。我看了的,除了所有人都羨慕的土行人的特征我沒有歪脏,別的都有那么一點(diǎn)點(diǎn)疑俭。

當(dāng)然,任何東西婿失,都不可固定為一成不變的東西钞艇。養(yǎng)生、治療也是如此豪硅。所以哩照,到底要怎么調(diào),這個(gè)還是要根據(jù)自己的情況來懒浮,且變化地看問題飘弧。

前天618凌晨一點(diǎn)多刷朋友圈,居然讓我看到一個(gè)網(wǎng)友發(fā)的關(guān)于針灸的朋友圈嵌溢。立馬問了她一些情況眯牧,聽說口碑還不錯(cuò)。她的治療體驗(yàn)也還挺好的赖草。準(zhǔn)備找個(gè)合適的時(shí)間,去看看剪个。只是離家比較遠(yuǎn)秧骑。但也沒有更好的辦法了。現(xiàn)在能遇到一個(gè)合適的醫(yī)生太難了。不去試試乎折,怎么知道呢绒疗?

自從去年12月開始接觸針灸開始,便對這個(gè)很相信也很著迷骂澄∠拍ⅲ可惜做了三次治療之后,遠(yuǎn)在北京的師父過來的少坟冲,沒能繼續(xù)治療∧ハ猓現(xiàn)在總算在本地找到點(diǎn)希望了。期待會(huì)有好的體驗(yàn)健提。

另外琳猫,今天看的內(nèi)容中,反復(fù)提到食補(bǔ)的作用私痹。順應(yīng)天時(shí)脐嫂,多吃應(yīng)季的瓜果蔬菜,對身體的調(diào)理是非常有必要的紊遵。

這點(diǎn)我也要多注意账千。還有山藥南瓜粥,對脾胃非常好暗膜∪锞簦可惜我沒堅(jiān)持。主要是覺得熬粥好麻煩桦山,用砂鍋熬的好喝攒射,可是得一直守著,不然就粘鍋了恒水。而電飯鍋熬的又太難吃了会放。什么時(shí)候自己可以把熬粥做到和讀書一樣,每天都堅(jiān)持钉凌,那么估計(jì)我的身體會(huì)好太多吧咧最!

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