直面

大學(xué)的末尾和朋友們?nèi)チ艘淮尉耪瘻喜轮螅貋淼穆飞下愤^汶川舀寓,在都汶高速的路上突然想起了直面的意義驯绎,生活中的很多解決方法可能 在這個直面上胯舷,再加上應(yīng)朋友之邀寫下這篇文章刻蚯,也算對自己這段時間的學(xué)習(xí),以及對生活思考的總結(jié)桑嘶。

在武志紅老師心理分析的案例中我發(fā)現(xiàn)部分心理問題都是出現(xiàn)了問題沒有辦法或者是不想去直接面對炊汹,然后就將他壓在心中,看起來表面上問題已經(jīng)沒有了逃顶,可是內(nèi)心那些問題還是存在只是它存在于我們的潛意識中讨便,然后就會通過各種途徑表現(xiàn)出來,從而形成心理疾病以政。一般最后解決這些問題的辦法也是在心理醫(yī)生或者你的愛人之下面對過去的問題然后發(fā)現(xiàn)問題的真相霸褒,將自己的心理重見陽光。

最近看了一部電影叫《等一個人咖啡》妙蔗,咖啡店老板傲霸、老板娘他們很相愛,就在咖啡館開業(yè)的那天老板車禍去世了眉反,老板娘在接下來的生活中總是很郁悶昙啄,在一直尋找著那杯“老板娘特調(diào)”,因為是電影需要顏值高的吧寸五,選著了女神周慧敏演老板娘梳凛,在我看來那時的老板娘應(yīng)該是皮膚暗淡,眼睛里沒有了希望梳杏,感覺生活一片暗淡才對韧拒,不應(yīng)該選著周慧敏或者應(yīng)該讓她的妝容更加落魄一些,在女主角十性,以及天使老板的幫助下叛溢,她知道了咖啡店老板在哪個地方也是希望她能夠每天有笑容,生活處處充滿歡樂劲适,以及再遇見一個肯為她擋子彈的男人楷掉,而不是終日在淚水中度過。最后老板娘擁抱了哪個雨夜的自己霞势,讓自己得到了解放烹植。原來的老板娘對于男友的死應(yīng)該是非常的悔恨斑鸦,她肯定在想如果我不去讓他拿那菜單,應(yīng)該就不會處錯誤草雕,這種想法讓他無法面對男友的死巷屿,她繼續(xù)在“等一個人”咖啡店里,等著那杯老板娘特調(diào)墩虹,感覺老板并沒有離他而去嘱巾,她選擇了逃避。后面他認(rèn)識到不是自己的問題败晴,以及逝去的男友希望她能夠笑對生活浓冒,她選擇擁抱了哪個無助的自己,面對男友的死尖坤。當(dāng)選擇面對時她應(yīng)該很痛苦稳懒,但就是在哪面對的痛苦中才能夠的到治愈的可能。老板娘最后游歷各國慢味,每一張照片上都是開心的笑容场梆。感覺她真的是重新活了過來。

在畢淑敏老師的書中看到過一個案例纯路,一個打扮的想要上臺表演的女人或油,涂著紅嘴唇,穿著黑衣服驰唬,感覺很不正常來找他咨詢顶岸,這個女人小時候母親出軌,父親選在在她上臺表演的那天殺死了母親叫编,然后自己也自殺了辖佣,女孩表演完回到家中看到兩具穿著黑衣服的死去的父母,當(dāng)場就昏過去了搓逾,從此她打扮的那天上臺表演的妝容卷谈,穿著象征死去父母的黑色衣服,涂著強烈憤怒的血紅色口紅度日霞篡。畢淑敏老師選擇擁抱她世蔗,讓他跳舞,最后促使他面對父母的死朗兵,她的病情得到了治愈污淋,生活走到了正軌。

心理學(xué)上的直面的意義很重要余掖,我們生活中也是需要直面問題寸爆,很多生活成本才能夠低下來。

每個人都會有幾段感情,不管是明戀而昨、暗戀,如果選擇直面出現(xiàn)的問題找田,拿出真誠的心解決生活的就會變得很和諧歌憨。

小明剛到大學(xué)認(rèn)識了一個和他很來電的女孩小紅,他們偶爾因為學(xué)校的事相見墩衙,兩個人都能夠在對方的眼睛里看到那團(tuán)愛之火务嫡,每次遇見總希望能夠多看她幾眼,但總是不能夠面對她漆改,總覺得自己和她不配心铃,將內(nèi)心的火向下壓,小紅看到他見面連招呼都不敢打挫剑,內(nèi)心很是無奈去扣,但自己又真的很喜歡他,于是將自己的自己的心情很小心的樊破、很隱晦的告訴了小明愉棱,小明知道后幾晚腦子里都是她,翻來覆去的睡不著哲戚,但就是不敢面對小紅奔滑,不敢將自己的心告訴她,時間就這樣過了顺少,他們兩也就沒有了任何瓜葛朋其,當(dāng)小明明白自己應(yīng)該面對這段感情時,那個人已經(jīng)不在那個地方等他了脆炎,小明哭過梅猿,后悔過,但 往事隨風(fēng)腕窥,沒辦法已經(jīng)過了粒没。小明的懦弱,已經(jīng)缺少直面生活情感的勇氣簇爆,讓他失去了這份感情癞松,也失去了可能到來的幸福。如果他選擇面對自己入蛆、面對那份感情响蓉、用最真誠的心去和她溝通,可能就不一樣哨毁,至少不會那樣后悔枫甲。

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