下午有位朋友在群里問我：
“如果兩個(gè)人都在外地 箱吕，孩子在老家 栋操，這樣的時(shí)候我們怎么做呢？孩子今年6歲女孩渗柿。
因?yàn)楹⒆硬辉谏磉吀雠瑁蟾杏X孩子和我們關(guān)系會(huì)變遠(yuǎn) 脖岛，我不知道該如何去改變當(dāng)前現(xiàn)狀 ，因?yàn)槲以跉W洲 颊亮，我老婆也不在孩子身邊 柴梆，我嘗試經(jīng)常視頻一類的 ，但是效果不佳 终惑，有很多時(shí)候不清楚她到底在想什么绍在？”
我問他：“有什么感受與想法？讓他對照情緒感受臉譜圖雹有〕ザ桑”
他答：“感受是難過 ，無助和內(nèi)疚霸奕。很長一段時(shí)間就認(rèn)為給孩子買東西她開心就行了 溜宽，用物質(zhì)去滿足她 ，但是現(xiàn)在仔細(xì)去想一下质帅，感覺不對适揉，所以現(xiàn)在沒有什么好的想法和方法 ∶撼停”
我說：“很好涡扼，你現(xiàn)在已經(jīng)開始在關(guān)注這個(gè)問題了，也看到之前的方法并沒有效果盟庞。假如可以的話吃沪，你放松的想一想，你還能想到什么什猖？
現(xiàn)在我們來頭腦風(fēng)暴一下票彪，想到哪說到哪？
我想到父女間的連接有：
1寫信不狮，抒發(fā)父親的真實(shí)情感降铸；
2微信留言，不一定她立刻回復(fù)（或者不回復(fù)也可以）摇零；
3買書送給她推掸；
4如果見面，就是你們的特別時(shí)光驻仅，全心全意高品質(zhì)陪伴谅畅；
5誠摯的感恩你的父母幫你帶孩子；
6問女兒的愿望是什么噪服？可以自己問也可以通過其他人問毡泻。
7每天給自己一個(gè)靜坐時(shí)光，在寧靜的意識中嘗試與女兒進(jìn)行溝通連接粘优。
靜坐看你自己仇味，五分鐘呻顽，三分鐘開始都可以，重點(diǎn)是先放松丹墨，進(jìn)入寧靜的意識狀態(tài)廊遍。
8把自己每天的生活記錄下來，然后用文字與語音記錄下來贩挣，每天或者每周發(fā)給她聽喉前，要持續(xù)并有規(guī)律性±咳牵”
他問：“第八條有什么用被饿？”
我答：“第8條的作用很深遠(yuǎn)啊，你自己感受一下搪搏，如果你是你女兒狭握，父親雖然不在身邊，卻為你做這些非物質(zhì)的事情疯溺，你的內(nèi)心是什么想法论颅？孩子會(huì)覺得她和你一直在一起，和空間無關(guān)囱嫩∈逊瑁”
他說：“我女兒比較淘氣 ?∧校”
我答：“淘氣的孩子是創(chuàng)造力豐富的孩子今妄，她在所謂的淘氣中獲得更多的認(rèn)知，得到更豐富的自我體驗(yàn)鸳碧，值得鼓勵(lì)盾鳞。”
他說：“很感謝你 瞻离，因?yàn)橛行﹩栴} 腾仅，我們知道問題在哪里 ，但是不知道該如何去解決 套利，尤其當(dāng)下我相信向我們一樣的人不在少數(shù) 推励，孩子們是有我們的父母在陪伴 ，但是我相信孩子們還是渴望和我們在一起的 肉迫。
感謝你們验辞，對于我們這些父母來說 這些問題很大。所以一直不知道該如何處理昂拂，謝謝你們今天的解答受神，感謝。
感覺做一個(gè)合格的父母很難格侯”翘”
我答：“可以打開腦洞，不一定世人的合格就是對的標(biāo)準(zhǔn)联四。適合自己處境的撑碴，最喜歡這句話：“以最大的誠意〕眨”便足夠醉拓。”
