開始新第一天例朱，其實(shí)我要是有時(shí)間的話，我還是喜歡早晨起來跑跑步的鱼蝉，這樣身體可以舒張開展洒嗤，并且有一種放松自在迎接新一天的感覺，這是一種一個(gè)人自己的自覺和主動魁亦，也是一個(gè)人的堅(jiān)持和熱愛渔隶。并且不會因?yàn)橐粋€(gè)人身在不同地方而改變，今晨到工作環(huán)境比較早洁奈，孩子還是在家里網(wǎng)課间唉，已經(jīng)連續(xù)五天還是六天的陰雨天绞灼，目前現(xiàn)在沒有下雨，但是是陰天呈野，陰天就讓人感覺不是很好镀赌，因?yàn)槟憧偸遣恢垃F(xiàn)在是幾點(diǎn)鐘，要是早晨有美麗的太陽际跪，那么你就知道要起來的商佛，要做飯了，但是陰天就是給人一種誤解姆打，一種誤會良姆，很多人就會一直睡到很晚。婆婆做了很多韭菜盒子幔戏，這種東西我是不吃的玛追，我因?yàn)椴怀悦媸常静怀灾惺矫媸诚醒樱癜语溩羽Q鈍還有一些燒麥和饅頭之類的痊剖， 因?yàn)槲页粤怂烂孀龅臇|西就胃不消化，胃很難受垒玲，于是我堅(jiān)決不吃陆馁，之前吃了兩個(gè)餃子就整個(gè)下午難受，于是現(xiàn)在我知道了合愈，并且減肥人群也是不能吃面食的叮贩，婆婆做了很多個(gè)韭菜盒子，這個(gè)東西現(xiàn)在明白了佛析，一旦第二天隔夜了就不好吃了益老，今晨我給兒子熱了兩個(gè)，但是我感覺這個(gè)東西很抗饑餓的寸莫，很充饑的捺萌，其實(shí)是不符合我的飲食原則的，孩子吃了之后會不會上午不好消化膘茎，難受呢桃纯，我不知道，但是我孩子吃到最后辽狈，已經(jīng)感覺不好吃看慈参，剩下了大約五分之一的樣子呛牲，其實(shí)我是一個(gè)家庭女主人刮萌，我要掌握一個(gè)家庭飲食大原則，我是不會允許孩子吃這種沒營養(yǎng)的東西的娘扩，剩下很多韭菜盒子着茸，于是我感覺還是扔掉吧壮锻，扔掉比較好，我也不想讓孩子身體再吃進(jìn)去不好的東西涮阔，不能消化猜绣，也沒有營養(yǎng)。然后我也告訴婆婆了敬特，因?yàn)槿思乙黄眯年希墙K究沒有想一想現(xiàn)實(shí)的情況，韭菜盒子這種東西最多最多要五個(gè)就夠了伟阔，或者四個(gè)就可以了辣之，這個(gè)東西不能到第二天第三天來吃，因?yàn)檎娴臎]法吃皱炉。太難吃了怀估，太難受了，吃進(jìn)去身體腸胃也不舒服合搅，于是我中午回家就要扔掉這些東西多搀，雖然是婆婆親手做的比較麻煩的，但是沒辦法灾部，以后即使要拿也不要多了康铭，最多就第一頓吃的就夠了。

我看見鄰居早起來跑步了赌髓，我很羨慕這種不用坐班的人麻削，不用每天靠時(shí)間的人，不用每天按時(shí)上下班的人春弥，不用總是遵守時(shí)間約定的人呛哟，他們可以自由的支配自己時(shí)間，但是反過來我發(fā)現(xiàn)他們也是羨慕我們匿沛，他們羨慕有固定工作可以坐班扫责，按時(shí)上下班，買菜做飯很有規(guī)律的逃呼，世界就是這樣鳖孤，我們總是會羨慕那些我們得不到的東西。

對于飲食的事情抡笼，我還是要像我媽媽學(xué)習(xí)苏揣，我媽媽就是吃東西很講究的，很認(rèn)真的推姻，她就是只吃第一頓新鮮的東西平匈，第二頓的東西全都不吃，對于那些反復(fù)加熱的食物她都是不吃的，我現(xiàn)在也學(xué)會了增炭，因?yàn)槭２耸ｏ堄衼喯跛猁}忍燥，對于人體危害很大，于是我也不吃第二頓的東西隙姿，這樣可以減少身體危害梅垄。同時(shí)我媽媽對于新鮮蔬菜也是很講究，要求很高输玷，她總是擇菜的時(shí)候認(rèn)真队丝，很多看上去不錯(cuò)的菜葉她都是不要，稍微一點(diǎn)黃色的發(fā)蔫吧的菜葉子欲鹏，她都是要扔掉的炭玫，于是曾經(jīng)有時(shí)候我就說媽媽是不是浪費(fèi)啊，但是現(xiàn)在轉(zhuǎn)念一想貌虾，爸爸媽媽吃進(jìn)去食物很少吞加，很有限，就吃那么一點(diǎn)尽狠，還是吃的比較營養(yǎng)比較好衔憨，于是她們吃飯吃菜僅僅就是吃一些精華就好。

對于這種第二天的飲食袄膏，我爸爸可能會吃践图，我媽媽經(jīng)常抱怨爸爸要吃剩菜剩飯的，爸爸就說你做的這么多沉馆，總是不能扔掉吧太浪費(fèi)的码党，只能是吃進(jìn)我的肚子了，于是我媽媽也是心疼爸爸的斥黑，于是以后做飯就小心一點(diǎn)揖盘， 最好做的剛剛好，不要剩余很多飯菜锌奴，不讓爸爸吃隔夜飯菜兽狭，對于老人身體，對于任何一個(gè)人身體都是不利的鹿蜀，于是我媽媽現(xiàn)在很在意身體箕慧，很講究飲食，吃就吃最好的精華部分茴恰，然后其他的不好的部分就要扔掉颠焦，沒有什么舍不得的，沒有什么不舍得的往枣，要知道身體是自己的伐庭，自己的身體不是垃圾箱粉渠，要知道身體需要的是新鮮的營養(yǎng)，不是那些垃圾之類的似忧，不能吃第二頓的飯菜渣叛。這就給家庭主婦提出一個(gè)難題丈秩，做飯?jiān)鯓硬拍芮〉胶锰幎疲?jīng)我就說一個(gè)比較完美的結(jié)局就是做飯剛剛好，就是你的不多不少全家人吃了剛剛好蘑秽。這樣就不會剩菜剩飯了饺著。

今天還是一如既往的陰天，已經(jīng)陰天五六天了肠牲，這幾天一直沒有好天氣幼衰，這也給人們一種不太友好的感覺，要不是今天周五缀雳，我還是不知道會不會有好心情呢渡嚣，上午因?yàn)殚_會的原因，我已經(jīng)回家很晚了肥印，比平時(shí)晚了一個(gè)小時(shí)识椰，孩子們吃飯也是晚了一個(gè)小時(shí)，但是看見孩子可以吃的很香甜的飯菜深碱，我心里也是滿足腹鹉，作為媽媽的一個(gè)人，確實(shí)所有的重點(diǎn)都是圍繞孩子敷硅，孩子被關(guān)注的重點(diǎn)就是學(xué)習(xí)和生活功咒，學(xué)習(xí)讓他們自己來準(zhǔn)備，那么生活就是要吃飯好绞蹦，睡覺好力奋，休息和運(yùn)動好。

其實(shí)有時(shí)候人就是太自私了幽七，對于一些美麗的好吃的飯菜刊侯，就是希望孩子能吃的健康而美味，安全而衛(wèi)生锉走，但是目前看學(xué)校食堂的是飲食滨彻，基本就是保障衛(wèi)生安全就好，而且不能吃魚蝦之類的挪蹭，因?yàn)檫@些涉及到很多安全事件亭饵，所以家庭作為第一環(huán)境，就應(yīng)該給孩子提供一種他們喜歡的飲食梁厉，那么孩子在外面吃不到的飲食辜羊，應(yīng)該在家里最先的安排踏兜，家里一定是最先給孩子提供飲食的場所，狠一些家長就是有一點(diǎn)埋怨說八秃，自己孩子在學(xué)校能不能吃到魚蝦之類的碱妆，比較高級的食材，其實(shí)也不能昔驱，學(xué)校能做到的就是保障安全疹尾，安全第一就好。其他你孩子要是想吃什么骤肛，那么請你作為第一責(zé)任人的家長來完成纳本，我認(rèn)為能提出這樣疑問的家長，一定是不認(rèn)真的家長腋颠，不負(fù)責(zé)任的家長繁成，你要是真的關(guān)心孩子，你要是真心為孩子好淑玫，那么你想讓孩子吃什么巾腕，你就直接給孩子做唄，不用再追問學(xué)校為何不做絮蒿。

學(xué)校不是一個(gè)孩子的天堂尊搬，學(xué)校是所有孩子的家園，學(xué)校是孩子們的共同的場所歌径，只能保障最多數(shù)孩子的利益毁嗦，你作為孩子的家長，是第一位的要給孩子負(fù)責(zé)的回铛，于是你就知道什么是應(yīng)該做的狗准，什么是不應(yīng)該做的，孩子要吃什么茵肃，你作為家長不應(yīng)該想讓學(xué)校來完成腔长，那是你家長的責(zé)任，你應(yīng)該好好履行自己責(zé)任验残，給自己孩子做美食捞附，你不應(yīng)該期盼自己孩子來在學(xué)校滿足，在學(xué)校滿足也是你不應(yīng)該打算的您没，這顯然是沒有完成一個(gè)家長的責(zé)任鸟召。

一個(gè)合格家長的職責(zé)，就是要盡力完成孩子的撫養(yǎng)任務(wù)氨鹏，要給孩子最安全飲食欧募，最舒適家庭環(huán)境，孩子想吃什么仆抵，你想讓自己孩子吃到什么跟继，那么你就給孩子做什么种冬，不必要非要學(xué)校來完成，這個(gè)任務(wù)學(xué)校也是擔(dān)不起舔糖，學(xué)校要照顧的是全部孩子娱两，不是僅僅你家孩子，于是你想明白了金吗，就不要發(fā)出這樣疑問十兢，就不要問學(xué)校，為何不能做魚蝦了辽聊，魚蝦是不可以做的纪挎，為了孩子健康和安全期贫，你還是自己在家里做吧跟匆，讓自己孩子在家里吃的高興，吃的盡興通砍，比啥都強(qiáng)玛臂。

所以一個(gè)家庭的環(huán)境，就是女人應(yīng)該努力的封孙，作為一個(gè)女人迹冤，你可以盡職盡責(zé)，也可以啥也不管虎忌，僅僅是自己的一方小天地泡徙，但是女人有很多社會任務(wù)和職責(zé)，女人有很多社會角色膜蠢，于是你會發(fā)現(xiàn)堪藐，自己要首先做一個(gè)自己，樹立一個(gè)好的位置和形象挑围，然后你在去完成你的社會角色礁竞，這是你應(yīng)該明確的。下午本來是可以賴皮賴臉的在家里呆著杉辙，本來是周五的下午模捂，應(yīng)該是沒有什么事情，但是我內(nèi)心可能過不去蜘矢，就去坐了兩個(gè)小時(shí)狂男，枯燥的無所事事的坐了一會，因?yàn)槲椰F(xiàn)在是中午要回家品腹，給孩子準(zhǔn)備飯菜岖食，孩子在家里網(wǎng)課是需要食物的，做媽媽的自然就是放心不下珍昨，于是我就要中午回家县耽，中午回來我就不愿意再出門了句喷，就懶惰了，就想下午在家里陪伴孩子兔毙。

于是我要是下午不上班唾琼，在家里陪伴孩子是一個(gè)好選擇，因?yàn)檫@是暫時(shí)的選擇澎剥，畢竟很快孩子們就要出門回歸學(xué)校锡溯，回到校園里，這個(gè)時(shí)候我們家長回到自己工作崗位哑姚，中午就不用回家做飯了祭饭，這樣家長和孩子都回到自己位置，就非常舒服了叙量，我也就不用回家了倡蝙，人一旦走回家，就懶得再出門了绞佩，于是我要是能實(shí)現(xiàn)半天工作制就很好寺鸥，我很多工作都是集中在上午處理，這樣就給我下午騰出時(shí)間來品山，這樣我就很安心的下午陪伴胆建。

這是一個(gè)難得機(jī)會，就是同孩子一起相處的時(shí)間肘交，因?yàn)橐咔樵虬试兀瑫簳r(shí)孩子們不去上課，在家里上網(wǎng)課涯呻，那么這就是一個(gè)陪伴和相處的時(shí)間凉驻，這是寶貴的，孩子的成長過程中魄懂，是一點(diǎn)點(diǎn)遠(yuǎn)離爸爸媽媽沿侈，自己長大就要獨(dú)立，就要獨(dú)立面對世界市栗。所以珍惜這一段居家上課的時(shí)間吧缀拭，讓我多陪伴孩子一點(diǎn)，讓孩子們體會爸爸媽媽真心的愛填帽，也讓我們的愛更多的精準(zhǔn)滴管到孩子心上蛛淋！

今天傍晚時(shí)分是下小雨了，綿綿的小雨篡腌，伴隨著周五的來臨褐荷，國家的每一個(gè)人的生活節(jié)奏，疫情已經(jīng)持續(xù)三年嘹悼，第三個(gè)年頭叛甫，希望我們?nèi)祟惪梢詰?zhàn)勝疫情层宫。