未雨綢繆：儲蓄還是買保險(xiǎn)
這里需要講三種人 風(fēng)險(xiǎn)喜好者 風(fēng)險(xiǎn)厭惡者 風(fēng)險(xiǎn)中性者
保險(xiǎn)公司投保的的三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：不確定性，互不相關(guān)性，獨(dú)立于投保人意愿的事情
買保險(xiǎn)是為了讓以后無論發(fā)生了什么事情 都能工資水平一樣 而儲蓄是具有不確定性的 ?可能這筆錢能存下來 自己消費(fèi) 也有可能這筆錢會用來看病 這個(gè)是屬于風(fēng)險(xiǎn)偏好者
衰老是由兩個(gè)因素決定的一個(gè)是基因 ?端粒的長端，另外一個(gè)是壓力
端粒是染色體端的粒子 ?就像鞋帶頭上的塑料 ?起著保護(hù)染色體的作用 人的細(xì)胞是每隔一段時(shí)間就會重新更新的 而每次更新的時(shí)候端粒的長度就會減少
有些端粒長度比較長的人 就很長壽 端粒短的人 易短壽
那怎么提高端粒長度那 ?人體中有種酶叫做端粒酶 這種酶是增加端粒長度的 ?可能會有人想 那我增加這個(gè)端粒酶就可以了 但是端粒酶增加后 ?也會讓一些本來不需要更新的細(xì)胞更新-癌細(xì)胞
另外一個(gè)導(dǎo)致端粒酶減少的就是壓力 ?同時(shí)壓力也會導(dǎo)致多巴胺D2受體減少 從而導(dǎo)致人容易上癮
人的興奮是有人腦中分泌的多巴胺決定的 多巴胺越多 人就月興奮 但是同時(shí)還會有一個(gè)多巴胺D2受體 ?這個(gè)功能是對接多巴胺的 如果這個(gè)酶少的話 那么即使分泌最多的多巴胺再多 也沒有滿足感
所以要做的應(yīng)該是增加多巴胺D2受體 ?受體增加往往是在愉悅的輕快下 增多 再吸毒和壓力的狀態(tài)下減少的 胖子一般吃的很多 吃的越多 多巴胺受體越少 所以 必須加大適量 達(dá)成滿足感 就會形成一個(gè)惡性循環(huán)
所以比吃貨更加有趣的一個(gè)詞是自律
