機(jī)緣巧合之下蓖议,我于昨天下午來到了黃清歡(黃仙兒)老師的秋麓園琴社,一起參加郭文斌解讀《弟子規(guī)》公益讀書會(huì)讥蟆。
在黃老師的帶領(lǐng)下勒虾,我們體驗(yàn)了一次非常安神靜心且滋養(yǎng)靈魂的讀書會(huì)。
第一階段是七碗茶冥想瘸彤,金黃色的茶湯修然、清新淡雅的茶香肛响、唇齒留香的茶味邮破、仙氣繚繞的檀香、美妙動(dòng)聽的古琴曲水泉,讓我們能夠?qū)W⒂诿總€(gè)感官的極致享受拯杠,并且放慢了自己的節(jié)奏,回歸到當(dāng)下的寧靜悠然啃奴!
第二個(gè)階段是共讀郭文斌解讀《弟子規(guī)》當(dāng)中的第二集“弟子規(guī)里有營養(yǎng)”潭陪。郭老師總結(jié)道《弟子規(guī)》是一部充滿心性教育智慧的作品。無論是大型紀(jì)錄片《記住鄉(xiāng)愁》的古村落和古鎮(zhèn)留存至今,還是聲名顯赫的錢學(xué)森家族依溯,都離不開中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化作為載體發(fā)揮出來的指導(dǎo)作用老厌。郭老師還指出現(xiàn)代科學(xué)已經(jīng)證明,任何事物都由三要素構(gòu)成——信息系統(tǒng)黎炉、能量系統(tǒng)枝秤、物質(zhì)系統(tǒng),而信息系統(tǒng)是第一載體慷嗜,而信息系統(tǒng)又是由念頭構(gòu)成淀弹。那么念頭的管理就是我們獲得感、幸福感庆械、安全感的來源薇溃。一切都由念頭決定,動(dòng)一個(gè)安詳?shù)哪铑^缭乘,生命就是安詳?shù)你逍颍灰粋€(gè)焦慮的念頭,生命就是焦慮的堕绩。只有覺察自己的每個(gè)念頭策幼,才有真正的自由。同時(shí)也結(jié)合《論語》開篇講的“學(xué)而時(shí)習(xí)之奴紧,不亦說乎特姐?有朋自遠(yuǎn)方來,不亦樂乎绰寞?人不知而不慍到逊,不亦君子乎”,從孔子及其弟子顏回和子路喜悅自在的生命狀態(tài)滤钱,讓我們認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化的必要性觉壶。
第三個(gè)階段是分享環(huán)節(jié),由于全部是女性參與的一次讀書會(huì)件缸,分享的感悟以自我成長铜靶、家庭關(guān)系和子女教育為主,并且黃老師還結(jié)合多年以來研習(xí)的佛法和古琴經(jīng)驗(yàn)為我們一一解讀他炊≌耍可謂是品茶論道悟人生,一部經(jīng)典觀自在痊末。
每個(gè)人都不可能一帆風(fēng)順蚕苇,都會(huì)在不同階段經(jīng)歷過一些困境,大家也都非常認(rèn)同并且在踐行郭文斌解讀《弟子規(guī)》以及傳統(tǒng)文化的核心思想凿叠。有的師兄做企業(yè)很成功卻忽視了家庭的經(jīng)營涩笤,被現(xiàn)實(shí)擊潰后重新認(rèn)識(shí)到問題出在自己的身上嚼吞,通過不斷學(xué)習(xí)反思超越了自我,也平衡好了事業(yè)與家庭蹬碧;有的師兄學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化做到了很好的情緒管理舱禽,能夠在家庭生活中多去理解伴侶,面對(duì)孩子也很少再生氣恩沽;有的師兄在學(xué)會(huì)放下一切的恩怨情仇誊稚,就像顏回那樣不遷怒不貳過,也如佛家所說的境隨心轉(zhuǎn)罗心,無論順境和逆境都能全然接納里伯,并且在逆境中歷劫重生;有的師兄年輕輕輕协屡,悟性卻很高俏脊,在努力修煉和提升自己的同時(shí),還經(jīng)常開解身邊的親朋好友肤晓,比如處在事業(yè)不順利的男友爷贫、抑郁癥的表妹和閨蜜,如今他們都變得越來越好了……
也有的師兄在教育孩子方面缺乏經(jīng)驗(yàn)补憾,黃老師提倡一方面是堅(jiān)持從小的養(yǎng)成教育漫萄,在日常生活中建立長幼有序的規(guī)矩感,也讓孩子適當(dāng)吃點(diǎn)小苦頭盈匾,另一方面是倡導(dǎo)鼓勵(lì)式教育腾务,常常為孩子的每一次進(jìn)步點(diǎn)贊,讓家庭中愛的能量管道暢通削饵,以免給孩子打擊過重造成傷害岩瘦;還有的師兄在修行之路上歷經(jīng)波折,感到有些迷茫窿撬,黃老師希望她能夠多向內(nèi)求启昧,堅(jiān)持正確的學(xué)習(xí)方向,用心沉淀自己終會(huì)有學(xué)有所成和收獲財(cái)富的一天劈伴;而對(duì)于患抑郁癥的人群密末,黃老師給出了三個(gè)很好的建議,一是多讀經(jīng)典跛璧,一千本雜書不及一部經(jīng)典严里,比如每日誦讀三遍《弟子規(guī)》;二是心懷善念追城,善念是風(fēng)中的火燭需要小心呵護(hù)刹碾,“一念成佛,一念成魔”座柱,多覺察念頭教硫,多反思自己叨吮,存善念辆布,行善舉瞬矩;三是發(fā)大愿,多布施锋玲,把自己變成光源景用,常懷利他之心,放大自己的格局惭蹂,私心妄念也就會(huì)自然消除伞插。老子說過“多藏必厚亡”,財(cái)富需要流動(dòng)起來才能真正有價(jià)值盾碗。另外媚污,對(duì)于目前看不到《弟子規(guī)》和傳統(tǒng)文化價(jià)值的一部分人,黃老師認(rèn)為是他們升起了傲慢心廷雅,或許緣分未到而已耗美。對(duì)癥那些思想行為散漫慣了的人,也可以對(duì)照《弟子規(guī)》進(jìn)行每日檢查航缀。
感恩黃老師提供這么雅致的環(huán)境讓我們一起共讀商架,通過大家的不斷思考和對(duì)話中、我們也得到了能量的滋養(yǎng)芥玉!也感恩遇見的每一位走在學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化道路上的師兄分享關(guān)于生命成長的動(dòng)人故事蛇摸。確實(shí)我們每個(gè)人都應(yīng)該常懷感恩心和敬畏心,多讀古圣先賢留下來的經(jīng)典書籍灿巧,多接觸正能量的圈子赶袄,才能有五福臨門的好運(yùn)!讓我們一起朝著幸福的方向勇敢前行吧抠藕!