選擇性綜合癥怎么破?

電影《最愛女人購物狂》肌厨,劉青云扮演了一位精神科醫(yī)生李簡仁培慌,在生活中,李先生是一位選擇性綜合癥的嚴重患者夏哭。他經常會耗費很久的時間检柬,來決定午餐吃什么,為了米飯里是加一個蛋好竖配,還是加一塊雞排好而猶豫不決何址。別人的午餐已經吃完了,他還沒有點餐进胯。(不知道他怎么會成為精神科的醫(yī)生...)拋開這種病態(tài)的理由用爪,在生活中,你是不是也會經常遇到這樣的情景:

上淘寶想買一件衣服胁镐,哇哦偎血!同類產品成百上千件,這件打動我的心盯漂,那件性價比很高颇玷。統統加入購物車,選了兩個小時還是沒有辦法決斷就缆。

公司做一個文案帖渠,寫了一半突然覺得B計劃好像更適合。B計劃的細節(jié)要完成了竭宰,感覺A計劃的主題部分還是不錯的空郊。

去書店看書份招,看看這本治愈心靈類的蠻好,還是勵志類的更靠譜狞甚,雞湯喝起來也不錯锁摔!呃...到底哪本好呢?

有沒有那么一個瞬間哼审,你感覺自己好像也在患病中谐腰。別擔心,你只是有那么點缺乏決斷力棺蛛≌觯回憶以上生活中我們常見的三個例子,大家會有所感悟旁赊,擁有決斷力其實可以讓我們節(jié)約大量的時間桦踊。提高決斷力的三個訣竅:

1.一秒定午餐。工作結束不知道要吃什么终畅,在電梯里想好自己要吃什么籍胯。到飯店,直接想好是想吃以前的菜肴离福,還是要換新的口味杖狼,快速選定菜單。如果實在沒有什么選擇妖爷,那就給自己固定一個菜單蝶涩,比如,周一大米絮识,周二面條绿聘。實在不想不想吃了,喝水次舌。最重要的是當你做出選擇以后熄攘,一定記得不要后悔!不要后悔!不要后悔彼念!嘗試新菜難吃挪圾,下次就不會再點了。

2.確保失蹤的時間逐沙。選定和自己有密切關聯的活動參加哲思,避免為了某些面子問題浪費時間》园福可以給人營造“我很忙”的氛圍也殖,恰當的時候,可以讓手機“沒電了”。

3.構想30年規(guī)劃忆嗜。目光放得長遠一些,設想30年后崎岂,你現在決定會產生哪些影響捆毫。30年還是有點長了,5年還是可以的冲甘。

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以下為碎碎念:

今天上街陪老媽逛街買衣服绩卤,她的目標是一件女士上衣,老媽先前在一家小店里看到了一件合適的江醇,結果當我們走到那家店的里面濒憋,轉了一會,老媽突然想起來不是這家店陶夜。接著下一家凛驮,也不是!哦買噶条辟,一共賣衣服的四家店黔夭,直到我們走到最后一家老媽才記得是這里。好吧羽嫡,我的親媽本姥,怪不得我總是顛三倒四的,遺傳杭棵!

試穿衣服婚惫,老媽問我好不好看。我誠實的說魂爪,不好看先舷,顏色太暗了。我建議一起去商場看看甫窟,有沒有其他選擇密浑。商場大,樣式更多粗井。

來到商場尔破,老媽開始各種的看,各種的試浇衬。紅的懒构,綠的,紫的耘擂,紅的胆剧。凡是能看上眼的都要試一遍。我問老媽“你想買個什么顏色的上衣”?“沒想好秩霍,看看什么顏色好吧篙悯。”大概逛了三個小時铃绒,試穿了十一件鸽照。最后的結果是:還是第一家店里的衣服最好看。又回到第一家店颠悬,拿了同種顏色的兩個款式對比了一下矮燎,選出了最先看到的那件。

我后悔了自己的誠實赔癌,嗚嗚诞外,“媽媽,你穿這件衣服特別漂亮灾票,就買它吧峡谊!”

可選項多了也不是好事!
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