文/SS
“復(fù)盤很重要五嫂。想想做成一件事有哪些是偶然因素颗品,別以為是自己的本事。尤其是失敗后贫导,要血淋淋地解剖自己抛猫,不留任何情面地總結(jié)自己的不足。這樣孩灯,你的能力自然會(huì)不斷提高闺金。” ? ? ??——柳傳志
不得不感慨峰档,時(shí)間過(guò)得真的是太快了败匹。小時(shí)候,我們總是期盼時(shí)間可以快一點(diǎn)讥巡,再快一點(diǎn)掀亩,想快點(diǎn)長(zhǎng)大,可以做很多自己喜歡的事情欢顷〔酃鳎可現(xiàn)在,卻希望時(shí)間可以慢一點(diǎn)抬驴,再慢一點(diǎn)炼七。人的想法真的是會(huì)改變的,小時(shí)候盼著時(shí)間快點(diǎn)過(guò)布持,長(zhǎng)大后卻希望時(shí)間能慢下來(lái)豌拙。
2019年的年度復(fù)盤,可以分上半年和下半年來(lái)說(shuō)题暖,上半年可以用迷茫按傅、無(wú)所事事、渾渾噩噩進(jìn)行總結(jié)胧卤,工作和生活都是一團(tuán)糟唯绍。幸好下半年一切都有了好轉(zhuǎn),工作和生活也都回歸到了正軌上枝誊,也有了自己的目標(biāo)推捐,人還是要有目標(biāo)的,要不真的很容易迷失了自己侧啼。
我發(fā)現(xiàn)在養(yǎng)成新習(xí)慣的過(guò)程中不能放松牛柒,一旦松懈下來(lái),就很容易被惰性拖著走痊乾。前段時(shí)間整體各方面都堅(jiān)持得挺不錯(cuò)的皮壁,最近又開始了懶散的生活,要及時(shí)進(jìn)行調(diào)整哪审,好好迎接新的一年的到來(lái)蛾魄。
2019年我做了哪些事?
1.開始了手帳之旅
?“手帳”指用于記事的本子湿滓,但它又不是像日記本那樣全以文字呈現(xiàn)滴须,而是以圖文并茂的形式記載我們生活中的瑣碎。在日本大部分人都會(huì)隨身帶著一個(gè)被稱為“手帳”的筆記本叽奥,隨時(shí)隨地掏出來(lái)翻翻看扔水,或者在上面記些什么。
從2019年8月正式開始接觸手帳后朝氓,讓我告別了之前那種渾渾噩噩魔市,迷茫拖延,消極散漫的日子≌哉埽現(xiàn)在的生活井井有條待德,從容淡定,不迷茫不彷徨枫夺,日子過(guò)得溫暖而堅(jiān)定将宪。
因?yàn)橛惺謳?lái)管理我的日常生活,所以我變得很自律橡庞,做事也更有計(jì)劃较坛,有目標(biāo)。很多之前沒(méi)堅(jiān)持的事情也堅(jiān)持下來(lái)了毙死,把之前熱愛(ài)的畫畫和寫作重新拾了起來(lái)燎潮,我很享受完成后在手帳上打勾的感覺(jué)。雖然目前記手帳只是簡(jiǎn)單的記錄扼倘,但是量變會(huì)引起質(zhì)變确封,簡(jiǎn)單有用的事情重復(fù)做,自己的進(jìn)步可以在手帳本上清晰可見(jiàn)再菊,這會(huì)給我?guī)?lái)極大的信心爪喘。
手帳里面的配圖也都是我自己手繪畫的,真的是既做了自己喜歡的手帳纠拔,又畫了自己喜歡的畫秉剑,很幸福哦!
2.寶貝成長(zhǎng)得不錯(cuò)
?陪伴是最好的親子時(shí)光稠诲,只希望時(shí)間可以過(guò)得慢一點(diǎn)侦鹏,我們慢慢變老诡曙,寶貝慢慢長(zhǎng)大!
很開心我的寶貝成長(zhǎng)得很不錯(cuò)略水,是個(gè)愛(ài)笑樂(lè)觀開朗的寶寶价卤。寶寶也很乖,基本沒(méi)怎么讓我們操心渊涝,戒母乳也是很容易就戒了慎璧,一頓都沒(méi)鬧,反而讓我這個(gè)老母親不習(xí)慣了跨释,沒(méi)感覺(jué)到我的存在感胸私。
只是因?yàn)閷殞殱裾罨艘恍┬乃迹鋵?shí)濕疹也不嚴(yán)重鳖谈,但我還是想好好重視下岁疼。所以就不停的查資料,問(wèn)醫(yī)生蚯姆,后面終于下定決心五续,戒母乳,喝水解奶粉龄恋,幫寶寶緩解過(guò)敏癥狀疙驾,所幸我的堅(jiān)持是很有必要的。
在寶寶小的時(shí)候真的要充分的給予愛(ài)與陪伴郭毕,這是多少玩具都代替不了的它碎,這真的對(duì)他以后一生都有好處,每個(gè)孩子的童年只有一次显押。高質(zhì)量的陪伴扳肛,是送給孩子最好的愛(ài),從而讓孩子更幸福乘碑。所以我跟寶爸都會(huì)好好陪伴寶貝成長(zhǎng)的挖息。
?3.開始了寫作之旅
?楊瀾說(shuō):“我們堅(jiān)持學(xué)習(xí)讀書是為了,就算最終跌入繁瑣兽肤,洗盡鉛華套腹,同樣的工作,卻有不一樣的心境资铡,同樣的家庭电禀,卻有不一樣的情調(diào),同樣的后代笤休,卻有不一樣的素養(yǎng)尖飞。”
2019年最后兩個(gè)月的關(guān)鍵詞是:寫作。在年底的時(shí)候正式開始了我的寫作之旅政基,給了我很多的感動(dòng)與信心贞铣。我報(bào)名了一個(gè)新媒體寫作班學(xué)習(xí)寫作,寫了5篇文章沮明,竟然有4篇文章上稿了“讀者公眾號(hào)”咕娄,也有了人生中第一次10萬(wàn)+的文章,內(nèi)心真的挺激動(dòng)的珊擂,很謝謝霍輝老師精彩的講課,也謝謝助教老師們一次次耐心地幫我修改文章费变。
因?yàn)閷懽鞔萆龋€實(shí)現(xiàn)了寫作變現(xiàn),當(dāng)然錢很少挚歧,不過(guò)也給了我很大的動(dòng)力扛稽,讓我知道我寫的文章也還是可以的,也有讀者愿意讀滑负,很感恩在张。
2020年我也會(huì)繼續(xù)好好寫作,前期主攻公號(hào)文矮慕,目前基本知道了公號(hào)文的調(diào)性帮匾,不過(guò)還需要多練習(xí),多寫痴鳄,寫作是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程瘟斜,需要多積累。千萬(wàn)不要因?yàn)閷懽靼嘟Y(jié)束了痪寻,就不寫了螺句,一定要堅(jiān)持下去!
另外橡类,摸索下頭條號(hào)的寫作方式蛇尚,當(dāng)然第一我需要多閱讀,大量閱讀顾画,然后學(xué)會(huì)寫書評(píng)文取劫。
美好的開始,新媒體寫作這條路讓我初見(jiàn)了曙光亲雪,也給了我堅(jiān)持寫下去的動(dòng)力勇凭,所以要好好加油哦,一定要多閱讀义辕,多輸入虾标,才能更好地輸出。目前閱讀這塊基本沒(méi)做好,所以需要好好反思璧函,在2020年我真的一定一定要好好閱讀傀蚌。
4.畫畫
?人生是一次遠(yuǎn)行,而繪畫是一場(chǎng)修行蘸吓,更是治愈心靈的良藥善炫。用畫筆感悟心聲,用色彩點(diǎn)亮?xí)r光库继!
畫畫真的是我從小就喜歡的箩艺,不過(guò)后面就基本沒(méi)畫了,今年下半年又重新拾起了喜愛(ài)的畫筆宪萄,內(nèi)心真的感覺(jué)很幸福艺谆。一開始是畫的寶貝,想著用畫畫記錄寶貝成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴拜英,相信這個(gè)是給寶貝很好的禮物静汤,長(zhǎng)大后看到肯定會(huì)覺(jué)得幸福滿滿的。
不過(guò)后面因?yàn)槭虑槎嗑有祝瑘?jiān)持不是很好虫给,2020年我要好好規(guī)劃好時(shí)間,繼續(xù)好好畫侠碧。我的夢(mèng)想是老了的時(shí)候也可以畫畫抹估。
5.頭條號(hào)開通了原創(chuàng)標(biāo)以及加了黃V
?謝謝漫薇手跡提供機(jī)會(huì),讓我參與了頭條訓(xùn)練營(yíng)舆床,并且成功開通了“原創(chuàng)首發(fā)”功能棋蚌,并獲得了黃V。開通原創(chuàng)標(biāo)這是我在微夢(mèng)想清單上寫下的第一個(gè)要實(shí)現(xiàn)的愿望挨队,終于在設(shè)定的期限內(nèi)實(shí)現(xiàn)了谷暮,很開心喲。接下來(lái)就是好好沖刺“青云計(jì)劃”獎(jiǎng)啦盛垦!
不過(guò)目前對(duì)“青云”不了解湿弦,還需要多學(xué)習(xí),給自己制定的計(jì)劃是先好好閱讀腾夯,大量閱讀,然后要輸出閱讀筆記蝶俱,不只是讀完就不管了,那這樣子沒(méi)真正吸收多少知識(shí)闯割,這樣子也不會(huì)有很大的進(jìn)步崔步。
6.帶寶寶去旅行
在寶貝9個(gè)多月大時(shí)春感,我們一家三口去廈門旅行了一趟朦乏。寶貝很給力鹅心,不哭不鬧吕粗,而且還玩得很開心,我覺(jué)得一點(diǎn)也不累旭愧,后面才發(fā)現(xiàn)一直都是寶爸在抱寶寶颅筋,在照顧寶寶,我就是拍拍照输枯,所以覺(jué)得不累议泵。這里很感謝這么給力的寶爸,以后出去旅行桃熄,我一定跟你一起照顧寶寶先口。
以后我們要經(jīng)常出去旅游,帶寶貝看不同的風(fēng)景瞳收,拍很多很多的照片碉京,留下美好的記憶。雖然寶寶現(xiàn)在小螟深,還不是很記得谐宙,但是這種開心快樂(lè)的心境最重要。
?中秋時(shí)跟小海螺妹妹一家去深圳海邊玩了三天界弧,寶貝們玩得很開心凡蜻,以后要經(jīng)常一起約著出去玩哦,屬于他們的美好童年時(shí)光垢箕。
2019有哪些沒(méi)做好的划栓?
?1.時(shí)間規(guī)劃不好,而且沒(méi)有行動(dòng)力
做事情很懶散条获,很有惰性茅姜,明明心里很著急,卻沒(méi)有行動(dòng)月匣,然后就在那干著急钻洒。還有當(dāng)有幾個(gè)事情推積在一起的時(shí)候,沒(méi)有分出主次锄开,而是這個(gè)事情做一下那個(gè)事情做一下素标,到頭來(lái),時(shí)間已流逝萍悴,卻一件事情都沒(méi)做好头遭。
我的時(shí)間管理能力極差寓免,而且也很容易分心,還沒(méi)開始專注一會(huì)计维,又去看手機(jī)去了袜香。希望在接下來(lái)的日子里,能有很好的專注力鲫惶,可以借助軟件來(lái)提升自己的專注力蜈首。看很多人借助Forest種樹來(lái)培養(yǎng)專注力欠母,我到時(shí)候也試一試欢策。其實(shí)不管借助什么,最主要還是要靠自己的內(nèi)心赏淌,自己的重視程度踩寇。
我們要記住,一旦決定了一件事六水,并且清楚行動(dòng)步驟俺孙,要馬上采取行動(dòng),要立即去做掷贾,不能拖延鼠冕。
?2.閱讀計(jì)劃沒(méi)跟上來(lái)
?今年一整年都沒(méi)看幾本書,書是買了一堆胯盯,不過(guò)只是當(dāng)擺設(shè),每次明明很想看書计露,卻還是玩起了手機(jī)博脑,而且一玩就是幾個(gè)小時(shí)悄無(wú)聲息地過(guò)了。到頭來(lái)又懊惱不已票罐,所以這點(diǎn)要改叉趣,要嚴(yán)格把控玩手機(jī)的時(shí)間。
新的一年開始该押,要好好讀書疗杉,真的要給自己制定計(jì)劃,不能任由自己這么懶散地過(guò)日子了蚕礼。要不一直還是在原地踏步烟具,甚至感覺(jué)在退步。
不過(guò)在小伙伴的推薦下奠蹬,入了樊登讀書會(huì)員朝聋,聽(tīng)了挺多書,尤其育兒這塊囤躁,對(duì)我也幫助很大冀痕。不過(guò)因?yàn)椴皇蔷?tīng)荔睹,所以輸入效果不佳,大部分內(nèi)容聽(tīng)完就忘了言蛇。所以以后盡量聽(tīng)完一本書就做下復(fù)盤僻他,這樣子也鞏固了一次書里的內(nèi)容。
3.學(xué)習(xí)總是浮于表面
想做的事情很多腊尚,但是心很浮躁都只會(huì)一點(diǎn)皮毛吨拗,沒(méi)有深耕下去。任何成功都是有跡可循的跟伏,只要你認(rèn)真去琢磨丢胚,認(rèn)真去完成每一次事項(xiàng),時(shí)間都會(huì)看得見(jiàn)受扳。而做事總是浮于表面携龟,那就只能跟成功失之交臂了。
如果不能切實(shí)拿出行動(dòng)去改變勘高,只是這樣日復(fù)一日地哀嘆和悔恨峡蟋,那么生活還是會(huì)原地踏步。所以华望,還是要好好努力蕊蝗。喜歡一件事,就好好深耕下去赖舟。
?2020年規(guī)劃
1.列微夢(mèng)想清單
人生因夢(mèng)想而美麗,夢(mèng)想因行動(dòng)而真實(shí)蓬戚。回味人生酸甜苦辣咸宾抓,唯有放飛夢(mèng)想最為美麗子漩,而只有付出行動(dòng)才是夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的翅膀!
把自己的夢(mèng)想清單列出來(lái)石洗,因?yàn)槿绻皇窃谀X海中思考幢泼,不足以有很大的動(dòng)力去實(shí)現(xiàn)〗采溃可一旦用文字寫出來(lái)缕棵,就變成肉眼可以看見(jiàn)的、具體的形式涉兽,這樣子就強(qiáng)化了自己的意愿招驴。最好能搜集到它的圖片等各種信息,想象愿望達(dá)成時(shí)的樣子枷畏,這樣我們就有了足夠的動(dòng)力去行動(dòng)忽匈。
《小狗錢錢》中說(shuō):我們所有的愿望都是可以實(shí)現(xiàn)的。把夢(mèng)想寫下來(lái)矿辽,視覺(jué)化丹允,就像把夢(mèng)想裝進(jìn)了心里郭厌,就有了目標(biāo),并且會(huì)為了目標(biāo)去好好奮斗雕蔽。
2.多理解和陪伴家人
蔡康永說(shuō)過(guò)這么一段話:“人與人之間有一個(gè)情感賬戶折柠。每次讓對(duì)方開心,存款就多一點(diǎn)批狐;每次讓對(duì)方難過(guò)扇售,存款就少一些。不要一味地從中提取嚣艇,任性地覺(jué)得承冰,你的錢永遠(yuǎn)揮霍不完。不是的食零,存款變成零的時(shí)候困乒,就是對(duì)方離開的時(shí)候》∫ィ”
家是我們永遠(yuǎn)的港灣∧嚷В現(xiàn)在我們已長(zhǎng)大,而父母卻在變老吱抚,所以需要多關(guān)心多理解百宇,而不是一點(diǎn)不如意就發(fā)脾氣。多陪伴多溝通秘豹,還有試著退一步携御,試著去理解。目前對(duì)我們來(lái)說(shuō)雙方父母身體健康是最大的安慰既绕,之前是他們?yōu)槲覀兏冻鲎纳玻F(xiàn)在輪到我們好好孝順?biāo)麄兞恕K杂锌站鸵喔胰寺?lián)系岸更。多希望時(shí)光,慢一點(diǎn)膊升,再慢一點(diǎn)怎炊,我們慢慢長(zhǎng)大,父母慢慢變老廓译。
寶寶人生的前三年评肆,需要媽媽的愛(ài)來(lái)豐盈他們的靈魂,完善他們的品格非区,并讓他們收獲滿是安全感的內(nèi)心瓜挽。所以,我希望把握住跟寶貝在一起的每一刻征绸,能在寶貝關(guān)鍵的前三年久橙,好好陪他成長(zhǎng)俄占。雖然現(xiàn)在上班,陪伴的時(shí)間沒(méi)那么多淆衷,但也希望能盡量多抽空陪陪缸榄,以及高質(zhì)量的陪伴。
所以我要高質(zhì)量陪伴寶貝祝拯,多學(xué)習(xí)育兒知識(shí)甚带,多看一些優(yōu)秀育兒者的文章,多學(xué)習(xí)下人家的育兒經(jīng)驗(yàn)佳头。育兒是一件很偉大的事業(yè)鹰贵,所以我還需要好好學(xué)習(xí),這也是我接下來(lái)的重心之處康嘉。還有今年寶寶輔食方面我沒(méi)用心碉输,希望2020年開始我能好好給寶貝做輔食。
挺感謝寶爸工作那么忙凄鼻,但只要有空就會(huì)好好陪伴寶貝腊瑟,尤其周末只要寶貝醒來(lái)了,就會(huì)把寶貝帶去客廳或者去小區(qū)玩块蚌,讓我好好休息闰非。
婚姻是需要雙方的付出和經(jīng)營(yíng),平淡的日子久了會(huì)乏味峭范〔扑桑婚姻里,不只有風(fēng)花雪月纱控,更多的是柴米油鹽辆毡,偶爾來(lái)個(gè)儀式感,會(huì)是婚姻的催化劑甜害,增進(jìn)夫妻之間的感情舶掖,增添生活的樂(lè)趣。而且儀式感可以讓某些日子尔店、某些時(shí)刻變得與眾不同眨攘,讓平淡的生活時(shí)不時(shí)有一些小驚喜,讓日子更有樂(lè)趣嚣州,將雙方從家庭角色和日常事務(wù)里抽離出來(lái)鲫售,互相對(duì)視,重新找回愛(ài)和依戀该肴。
?美好的婚姻情竹,是即便我披星戴月,也依然愿意為你擠出時(shí)間匀哄,在特殊的日子里秦效,給你驚喜和浪漫雏蛮,讓婚姻保鮮。
?
3.閱讀
董卿曾說(shuō):“我始終相信我讀過(guò)的所有書都不會(huì)白讀棉安,它總會(huì)在未來(lái)日子的某一個(gè)場(chǎng)合幫助我表現(xiàn)得更出色底扳,讀書是可以給人以力量的,它更能給人快樂(lè)贡耽≈阅#”
讀書,是成本最低的一種自我提升方式蒲赂。愛(ài)上閱讀阱冶,就是愛(ài)上自己,也是自己變得更好的開始滥嘴。
閱讀多了木蹬,輸入的知識(shí)多了,寫東西的時(shí)候才能更好的輸出若皱,所以一定要多看書镊叁,多閱讀,多充實(shí)自己走触,看書多了晦譬,想法什么的也會(huì)有變化,不會(huì)陷在自己的思維里不可自拔互广,甚至痛苦不堪敛腌。
之前在網(wǎng)上看到個(gè)話題:要如何戒掉自己的自卑感?
評(píng)論里最高贊答案是:最簡(jiǎn)單的方法就是讀書惫皱,同時(shí)這也是最有用的方法像樊。當(dāng)你讀了書以后,你的內(nèi)心會(huì)汲取一種力量旅敷,當(dāng)你被生活打回原形生棍,陷入泥潭的時(shí)候,你不會(huì)很快地否定自己媳谁,懷疑自己涂滴,而是給自己一種堅(jiān)定的力量,讓自己從容韩脑。
2020年的重點(diǎn)是閱讀氢妈,真的要多閱讀粹污。
4.寫作
任何一件事情段多,只要全情投入其中,你都會(huì)有意想不到的收獲壮吩!重要的不是做什么进苍,而是要開始去做加缘!
“只要想開始,啥時(shí)候都不晚觉啊,只要你想開始拣宏,當(dāng)下就是最好的時(shí)候「苋耍”快速嘗試勋乾,不要等100%準(zhǔn)備好再開始∥松疲可以邊實(shí)踐辑莫,邊學(xué)習(xí),邊成長(zhǎng)罩引!所以雖然我現(xiàn)在文筆還不好各吨,但在行動(dòng)就是最好的開始。
寫作袁铐,可以深入內(nèi)心揭蜒,直接和自己對(duì)話。不過(guò)現(xiàn)在的我需要沉淀剔桨,需要好好積累屉更,前期的積累為了將來(lái)的厚積薄發(fā)。寫作可以讓人進(jìn)步领炫,提高認(rèn)知能力偶垮,開拓思維,從而讓人成長(zhǎng)帝洪。在新的一年里似舵,我會(huì)繼續(xù)寫,堅(jiān)持寫下去葱峡。
5.畫畫
摩西奶奶她說(shuō):“在我們漫長(zhǎng)而又短暫的一生中砚哗,找到自己發(fā)自內(nèi)心喜愛(ài)去做的事情,堅(jiān)持做下去砰奕。讓這一點(diǎn)點(diǎn)小小的堅(jiān)持蛛芥,帶給我們微妙的喜悅【”
每當(dāng)我拿起畫筆仅淑,我就很快樂(lè),因?yàn)檫@是一種藝術(shù)的享受胸哥。它可以讓我的心情很舒暢涯竟;也可以傾訴我的喜怒哀樂(lè)。
還是要繼續(xù)用畫畫記錄寶貝成長(zhǎng)的過(guò)程,一開始堅(jiān)持得不錯(cuò)庐船,后面一忙其他的就沒(méi)畫了银酬,在接下里的日子里,還是要好好堅(jiān)持畫下去筐钟,線稿和水彩都行揩瞪。畫寶貝是很美好的時(shí)光,我也很享受篓冲。
水彩頭像和人物也要開始畫了李破,年底因?yàn)橐恍┢渌氖虑椋嫯嫷氖虑榫捅粩R置了壹将,好好反思反思喷屋,其實(shí)時(shí)間是有,不過(guò)因?yàn)樽约豪鲜怯X(jué)得明天再畫瞭恰,所以就一直寄希望于明天屯曹,然后就一直沒(méi)行動(dòng)。行動(dòng)力這塊需要好好加強(qiáng)惊畏,然后一定要減少玩手機(jī)的時(shí)間恶耽。本來(lái)之前對(duì)板繪很感興趣,不過(guò)也還是沒(méi)堅(jiān)持下來(lái)颜启,有時(shí)候的話也可以結(jié)合紙繪和板繪一起忠聚,沒(méi)有的話壳猜,就抓一樣好了制妄。
6.手帳
趁早品牌創(chuàng)始人瀟灑姐說(shuō):“手帳代表你內(nèi)心深處日復(fù)一日坠狡、矢志不渝的那個(gè)東西,它來(lái)告訴你每一天都是算數(shù)的口猜,再一本本幫鋪成去往遠(yuǎn)方的臺(tái)階负溪。”
堅(jiān)持寫手帳济炎,讓我看到自己每天都在進(jìn)步川抡,每周都有在成長(zhǎng),每月都有新的蛻變须尚,翻看自己的手帳本崖堤,自己的成長(zhǎng)有跡可循,這種感覺(jué)真棒耐床。
遇見(jiàn)手帳后密幔,生活開始變得越來(lái)越自律,手帳留住了那些不曾記住的美好瞬間撩轰,尤其是親子手帳胯甩,當(dāng)我再次翻閱時(shí)淤年,讓我欣喜又感動(dòng),把生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴寫進(jìn)手帳里真是無(wú)比幸福且美好蜡豹,所以我會(huì)把這件小事堅(jiān)持寫下去的。
7.運(yùn)營(yíng)平臺(tái)
2019年下半年開始開通各平臺(tái)溉苛,不過(guò)因?yàn)樽约簺](méi)有花心思去運(yùn)營(yíng)镜廉,加上自己沒(méi)有持續(xù)更新,所以效果不佳愚战。但也收到了一些小伙伴的關(guān)注娇唯,支持和認(rèn)可,每次看到文章后面的點(diǎn)贊寂玲,留言塔插,內(nèi)心還是挺開心的,那是對(duì)我的一種認(rèn)可拓哟、一種鼓勵(lì)想许,對(duì)我而言是無(wú)盡的動(dòng)力。
真的好感動(dòng)断序!我第一次知道流纹,原來(lái)我的文字也是有力量的,原來(lái)我的文章也是有溫度的违诗。它能給人帶來(lái)能量漱凝,帶來(lái)啟發(fā)。所以诸迟,接下來(lái)我會(huì)持續(xù)更新內(nèi)容茸炒,好好學(xué)習(xí),好好運(yùn)營(yíng)阵苇,希望有個(gè)不錯(cuò)的成績(jī)壁公。
8.旅游兩次
人生就像一場(chǎng)旅行,不必在乎目的地绅项,重要的是沿途的風(fēng)景以及看風(fēng)景的心情贮尖。
計(jì)劃明年旅行兩次,上半年一次趁怔,下半年一次湿硝,之前很少出去旅游,每次放假跟寶爸都是窩在家润努,或者就是在周邊轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)关斜,現(xiàn)在希望能多帶寶寶出去看看外面的世界。
9.早睡早起铺浇,多運(yùn)動(dòng)
堅(jiān)持早晚安打卡痢畜,熬夜這是我這么多年以來(lái)一個(gè)很不好的習(xí)慣,希望在新的一年里能好好做好。熬夜的壞處真的太多太多了丁稀,真的不要把身體健康來(lái)開玩笑吼拥。
不熬夜不僅能有個(gè)好的身體,也能有個(gè)規(guī)律的作息线衫,也能精神滿滿地迎接第二天凿可,而不是像之前一樣精神變得煩躁敏感。不熬夜授账,成了我們最難的自律枯跑。希望能戒掉熬夜,過(guò)上自律的人生白热!
每周末打一次羽毛球敛助,我們打球,寶貝幫我們撿球屋确,既鍛煉了身體纳击,又是美好的親子時(shí)光。
每周晨跑2次攻臀,好好跑步评疗,等寶寶大一些了,我們一起報(bào)名參加馬拉松比賽茵烈。
周末一家去公園散散步或者爬爬山百匆,定個(gè)小目標(biāo),把深圳的幾座山都爬一次呜投。
平時(shí)練習(xí)下瑜伽加匈,瑜伽可以靜心,放松仑荐,緩解疲勞雕拼,并且能讓我們浮躁的內(nèi)心安定下來(lái),讓我用更加平和的心態(tài)面對(duì)生活粘招。
健康是一切幸福的來(lái)源啥寇,健康的體魄會(huì)給我?guī)?lái)生活和工作上的幸福感。只要健康在洒扎,其他一切都好說(shuō)辑甜。
?
總結(jié)
2019年我稱之為“覺(jué)醒”,告別了之前無(wú)所事事的日子袍冷,雖然很多事情還是沒(méi)做好磷醋,但起碼有了個(gè)美好的開始,2020年繼續(xù)努力胡诗。
我是從2019年8月份開始正式寫復(fù)盤文邓线,復(fù)盤淌友,就是對(duì)過(guò)去做的事情重新演繹一次,從而獲取對(duì)這件事更深的理解骇陈。就我個(gè)人而言震庭,我覺(jué)得寫復(fù)盤文對(duì)我最大的意義就是讓時(shí)間和成長(zhǎng)看得見(jiàn)。
畫畫你雌、閱讀器联、寫作、寫手帳都是我很感興趣的事情匪蝙,日拱一卒,功不唐捐习贫,做一個(gè)終生學(xué)習(xí)者逛球。成年人的世界里,從來(lái)沒(méi)有容易兩字苫昌,只能堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持颤绕,努力努力再努力,當(dāng)你變得越來(lái)越好祟身,再回首你會(huì)感謝那個(gè)曾經(jīng)努力的自己奥务。
作家茅盾說(shuō)過(guò)一句話:過(guò)去的,讓它過(guò)去袜硫,永遠(yuǎn)不要回顧氯葬;未來(lái)的,等來(lái)了時(shí)再說(shuō)婉陷,不要空想帚称;我們只抓住了現(xiàn)在,用我們現(xiàn)在的理想秽澳,做我們所應(yīng)該做的闯睹。
從今天起,愿自己不負(fù)時(shí)光担神,努力去做一個(gè)可愛(ài)的人,不羨慕誰(shuí)楼吃,也不埋怨誰(shuí),欣賞自己的風(fēng)景妄讯,做自己喜歡的事孩锡,不畏將來(lái),不念過(guò)往亥贸!
2020年浮创,你好呀!
我是SS砌函,讀者新媒體特約作者斩披,藝術(shù)設(shè)計(jì)碩士畢業(yè)溜族,現(xiàn)就職于一家上市公司做UI設(shè)計(jì)師。一位熱愛(ài)畫畫垦沉,熱愛(ài)閱讀的80后寶媽煌抒。微信公眾號(hào):SS手帳畫畫時(shí)光。個(gè)人微信號(hào):weibo7854.