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2018年5月18日偷俭,涵德好父母沙龍的主題是媽媽的好情緒爸爸的大格局踩麦,沙龍由張靜教練分享难捌,吳雪芹伙伴主持。今天看到這個沙龍主題的時候跨晴,我忽然想起《母愛的羈絆》中寫的:情緒如同基因一般遺傳給孩子欧聘,不知不覺,代代相傳端盆。
母親的情緒決定了家庭的溫度怀骤,父親的格局決定了家庭的方向。心理專家稱焕妙,在同一個屋檐下生活蒋伦,父母的情緒處理,思維模式焚鹊,行為方式痕届,不知不覺會在家庭里形成一個文化氛圍,子女會潛移默化地深受影響末患,以至于在成年后帶有父母情緒行為的所有印記研叫,甚至?xí)?fù)制父母的種種幸福或不幸的“故事”璧针,這就叫做心理文化遺傳嚷炉。問問自己:我今天好情緒了么?
今天晚上探橱,張靜教練通過我們身邊發(fā)生的兩個故事講到媽媽的情緒申屹、爸爸的格局對家庭是如何影響和改變的。
下午隧膏,張靜見了一位走在學(xué)習(xí)路途上十年的伙伴哗讥,伙伴開心地說:“都說十年磨一劍,我算是慢熱型的胞枕,沒想到現(xiàn)在我兒子好得不得了杆煞,這是以前想都不敢想的事情。”看到伙伴眉飛色舞地樣子索绪,張靜教練想起了十年前的情景湖员。
男孩還在小學(xué),媽媽動輒就被老師“邀請”到校陪讀瑞驱,媽媽抓狂娘摔,帶著孩子找到張靜教練,就想一件事情:搞定孩子唤反!媽媽先是喋喋不休地說了孩子地一大堆問題凳寺,卻沒有看見男孩已經(jīng)攥緊了拳頭,張靜教練看到眼里彤侍,讓媽媽先行離開一會兒肠缨。張靜教練對男孩說:“我看到了你的憤怒,你在這里是安全的盏阶,你可以發(fā)泄你所有的想法晒奕,我相信你會照顧好自己,也能體諒這里的物品名斟∧曰郏”孩子撕碎了手邊的紙,安靜了一會兒砰盐,張靜教練也靜靜地在一旁陪伴著闷袒。時間一分一秒地流淌。過了一會兒岩梳,張靜教練問孩子:“你有什么想說的么囊骤?”男孩忽然大吼起來:“在學(xué)校,老師說我是垃圾冀值;在家里也物,父母說我是廢物,我干什么都做不好列疗!我還學(xué)習(xí)干什么焦除?”這聲音如同利劍,刺痛張靜教練的心作彤,是什么將孩子傷害地遍體鱗傷,是愛么乌逐?她說:“很好竭讳,你此刻想要什么呢?”“不知道浙踢!”孩子沒好氣地說绢慢。
“你不想讓老師、父母、同學(xué)否定你胰舆,你不想要你現(xiàn)在的樣子骚露,對么?那你想要什么呢缚窿?”(張靜教練在這里告訴大家:一個人往往知道自己不要什么棘幸,但不知道自己想要什么。在情緒釋放之后倦零,要清楚知道自己不知道什么背后的東西误续,也就是想要什么)孩子說:“想要被老師肯定,想要被父母表揚扫茅√G叮”訪問很重要哦!張靜老師說:“你可以多做什么可以達到你想要的呢葫隙?”孩子羅列出種種栽烂;“那你可以少做什么呢?”孩子的眼睛亮了恋脚。(這時腺办,張靜教練讓大家感覺多做和少做的感受,有伙伴說多做有壓力慧起,少做是釋放菇晃。張靜教練說想多做的時候,內(nèi)心是匱乏的蚓挤,而少做的時候磺送,內(nèi)心是富足的)這就是要想得到,打個顛倒灿意。張靜教練對孩子說:“我是你的資源估灿,非常愿意支持你達成你的目標$途纾”孩子的眼睛愈發(fā)明亮了馅袁,說:“我可以少發(fā)脾氣,少怨恨老師荒辕,少打架汗销。”“我永遠為你伸出大拇指抵窒,如同為我自己伸出大拇指弛针!”這時,孩子自覺地拿起掃把把衛(wèi)生全部打掃干凈了李皇。
媽媽從外面打完電話削茁,回來看衛(wèi)生都打掃干凈了,帶著過往的認知,直接對兒子說:“你怎么可以讓老師打掃呢茧跋?”張靜教練反問這位媽媽:“你怎么就認為是我打掃的呢慰丛?”“這么干凈,這么快瘾杭,怎么可能是他干得呢诅病?”聽到媽媽和老師的對話,兒子一句話也沒有解釋富寿。
這十年間睬隶,也發(fā)生了許多故事,包括媽媽也曾經(jīng)離家出走页徐,包括在兒子眼里苏潜,媽媽要瘋了等等,媽媽的情緒讓孩子在外面的世界里展現(xiàn)的淋漓盡致变勇。隨著時光的流逝恤左,隨著媽媽的成長,媽媽的眼中的世界悄然發(fā)生了天翻地覆地變化搀绣。兒子好得不得了飞袋,他是多么的孝順!奶奶突發(fā)腦梗七個月住在家里链患,當奶奶有需要的時候巧鸭,哪怕是凌晨一兩點,孩子都電打的速度沖到奶奶旁邊或者跑向藥店麻捻。以前兒子早晨喊不起來纲仍,現(xiàn)在電打的速度起來,不耽誤媽媽的工作贸毕。下午為給媽媽省時省力郑叠,自己搭老師的車回家。往日一個月的生活費在家庭困窘的時候居然可以堅持兩個月明棍。孩子的夢想是中央美院乡革,別人畫五張,他畫五十張摊腋,帶著靈感和熱情一坐就是十幾個小時沸版。當奶奶的心疼孩子,孩子說:“我媽說了兴蒸,我是我們家的驕傲推穷,我是榮耀家族的!”這個媽媽在一旁無比欣慰类咧。
媽媽和張靜教練陶醉在分享中,“該經(jīng)歷的是一定要經(jīng)歷的,以前看不到愛人的大格局痕惋,我看似筆愛人擔當?shù)氖聞?wù)性多区宇,但回頭看,愛人比我淡定值戳,他對我沒有任何的評判议谷,他好似是站在21樓看我在3樓呢!他才是家中的大格局堕虹!”
接著講第二個故事卧晓。也是十年前,女兒正在上幼兒園赴捞,家里一切安好逼裆,沒什么課題,張靜教練邀請這位媽媽來分享她的育兒經(jīng)驗赦政,媽媽不屑一顧胜宇。十年過去了,女兒今年面臨中考恢着,媽媽來了桐愉,第一次和張靜教練聊,很有感覺掰派。第二次直接談到凌晨一點多从诲。參加了前不久的《啟蒙力量》課程,聽完靡羡,說理念挺好的系洛,就是做不到。三天后亿眠,課題來了碎罚,這位媽媽說:“馬上要中考了,奶奶給她穿鞋子纳像,給她喂飯荆烈,爸爸給她背書包,就這樣竟趾,她還發(fā)脾氣憔购。”當孩子來到張靜教練面前的時候岔帽,第一眼看上去和媽媽口中描述的不一樣玫鸟。孩子的中考目標是一中,保底是兵二犀勒,現(xiàn)在的分數(shù)離兵二95分屎飘。張靜教練問孩子:“每門功課百分百可以提升的分數(shù)是多少妥曲?”孩子寫完以后,“你憑什么可以提分呢钦购?依據(jù)是什么檐盟?”當孩子充分思考一個小時之后,焦慮頓時下降押桃。我們學(xué)習(xí)不是得到葵萎,而是更多的看到,看到自信圓滿篤定唱凯。張靜教練繼續(xù)訪問:“你的萬一和擔心能給你帶來什么好處呢羡忘?”讀一讀,容易磕昼;寫一寫卷雕,容易;思考思考掰烟,不容易爽蝴。孩子回答了七個好處,讓她挑出最印心的三個纫骑,她說:“讓我有更多的探索蝎亚。讓我知道擁抱擔心、恐懼先馆,而不是干掉它发框。擔心和恐懼讓我知道你是我的資源∶呵剑”要知道一個人能量高的時候梅惯,分數(shù)和金錢追著人跑。
孩子主動問:“我回去具體做什么呢仿野?”張靜教練說:“我的要求多铣减,標準高,你愿意么脚作?”當關(guān)系越是和諧時葫哗,越是可以對孩子的標準翻倍加碼!張靜教練開始說:“第一建立自己的夢想版球涛。第二做深呼吸劣针,配合自己的想象力。第三給自己寫一封信亿扁,你馬上經(jīng)歷中考捺典,你愿意心懷感恩給祖先寫封信么?(孩子頓時淚流滿面从祝,泣不成聲襟己,點點頭)引谜,同時你要感謝你的父母,感謝你的學(xué)校稀蟋,感謝出考題的老師煌张,讓你的潛能一次次打開⊥丝停”孩子聽完以后,連說:“我太開心了链嘀∶瓤瘢”和門口等候的媽媽狠狠地擁抱在一起,“媽媽怀泊,謝謝你茫藏。”“媽媽霹琼,對不起务傲!”
媽媽感慨地說:“以前我的手伸得太長了,還怪愛人啥都不操心枣申,別人背書包售葡,做的心甘情愿。我呢忠藤,做的心不甘情不愿挟伙。那我該如何做呢?”張靜教練說:“真心誠意擁抱你的婆婆模孩,感謝她對你們的付出尖阔。”
我們愿意相信榨咐,只要肯努力介却,每一種情緒狀態(tài)、每一種人格特質(zhì)都可以得到改進块茁,當然也包括支撐幸福感的樂觀等積極情緒齿坷。
媽媽的好情緒、爸爸的大格局龟劲,是一個家庭最好的風(fēng)水胃夏。伙伴們昌跌,你準備好如何做了么仰禀?