2017/5/19? ? ? 星期五? ? ? ? 天氣：晴
? ? ? ? 川川早上好！
? ? ? ? 現(xiàn)在是早上5點30分糠赦，我已經(jīng)起床開始工作了会傲，周圍靜悄悄地锅棕。
? ? ? ? ? 今天我想跟你聊聊“溝通”，因為我覺得咱們之間需要更深入的溝通淌山。
? ? ? ? 我們是親人哲戚，是今生最有緣分的人，我們之間的溝通至關(guān)重要艾岂。
? ? ? ? 我希望跟你有更好的溝通顺少，前段時間我和爸爸一起學(xué)習(xí)了“非暴力溝通”這種溝通方式，我們想從“自己做起”學(xué)習(xí)更好的溝通方式王浴，讓自己與周圍的人相處更加和諧脆炎，同時也給這個世界帶來美好。為了讓自己的學(xué)習(xí)更加有效果氓辣，我同時找了維海叔叔幫助我秒裕，他在這方面是一個leader。
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? ? ? ? ? 非暴力溝通是一種直接表達感受钞啸，提出請求的方式几蜻，這種方式通過表達感受來疏解情緒，通過提出請求來對事情尋求解決方法体斩，沒有抱怨梭稚、沒有指責(zé)、沒有評判絮吵，對別人的請求也是不強求于人的內(nèi)心表達弧烤。
? ? ? ? 我感覺這種溝通方式特別好，盡管我現(xiàn)在多數(shù)情況下還不能很好的做到蹬敲。
? ? ? ? 你也可以了解一下這個方法暇昂，這樣的話你可以對媽媽的學(xué)習(xí)進行監(jiān)督，媽媽也非常需要你這個小老師伴嗡，來幫助媽媽更好地進步急波。因為媽媽學(xué)習(xí)這個方法，就是期望能改善與爸爸瘪校、與你們的溝通澄暮。
? ? ? ? ? ? 我們還可以一起做一些練習(xí)，我想它會對你與周圍朋友之間的溝通起到非常好的指導(dǎo)渣淤，也會給你帶來人際交往上更多的快樂赏寇。
? ? ? 我正在尋求更好的溝通方式吉嫩，我正在轉(zhuǎn)變我的溝通方式价认，你可以提醒我，也可以用這種非暴力的方式跟我做深度溝通自娩。
? ? ? ? ? 我希望我們家能更加快樂用踩！
