? ?今早我從一個微信群轉發(fā)了古典老師的一封征稿啟事到寫作訓練營的群,沒想到這個選題被弘丹老師推薦給了同學可以們作為今日寫作內容的主題哮缺,嘿嘿做學生的我感到小榮幸弄跌!
? ?這個主題一經發(fā)布,同學們紛紛拿起筆開始塑造未來的自己和未來的生活:
? ?5年后的自己將是什么樣的人尝苇?在做著什么樣的事铛只?在過著什么樣的生活?在和什么樣的人交往合作糠溜?
想必這些問題只有少數(shù)人具體的去思考過格仲,5年是個說長不長,說短不短的時間段诵冒,長到足夠可以用來塑造或者改造一個人凯肋,也可以短到這5年來除了感覺到老了五歲之外也沒做什么!正應了那句話:“有目標的的人在奔跑汽馋,沒目標的人再流浪“
?前幾個月讀到一本書叫做《記事本圓夢計劃(現(xiàn)名:你的時間有限侮东,不要為別人而活)》,書中有一個針對做規(guī)劃的實戰(zhàn)方法:熊谷夢想金字塔
? ?這份規(guī)劃的特點是分層次的:基礎部分分為:修養(yǎng)學識豹芯,健康悄雅,心靈精神三大基石;在這個基礎上再建立個人和家庭铁蹈,社會和工作相關的中層夢想宽闲,最終在基層和中層的支持下建立頂層摘取果實;
? ?這和中國讀書人的“修身握牧,齊家容诬,治國,平天下“的理念一致:都把塑造自己的修為放在首位沿腰,只有把“自我“這個基礎夯實了览徒,高層才能穩(wěn)固長久!
? ? ?結合我個人的經歷對這個理論那是深以為然颂龙,篇幅有限就不再多羅嗦了习蓬;
? ?5年后的自己是什么樣子取決于這5年間我做了什么纽什,我就參照熊谷夢想金字塔,用數(shù)字來描述我這5年吧:
【健康方面】:按照每周三次跑步躲叼,5公里/次的頻率芦缰,在這5年(60個月)我會有720天跑步合計3600公里;
【個人管理】
60個月會有60篇《月度度盤》出爐枫慷;
1825篇晨間日記让蕾;時間記錄和分析日志;
【知識修為】
閱讀方面流礁,按照每月2本書的均值涕俗,至少讀120本書罗丰,也就是有120篇讀書筆記或者是評論總結神帅;
【心靈精神】
平均每季度做一次義工,共20次萌抵;
拿出收入的一部分來做公益慈善找御;
【家庭方面】
在塑造自我的同時,也逐步明確自己想找的是什么樣的伴侶:找到彼此欣賞绍填,看著順眼霎桅,志同道合的愛人組建家庭;
做到與愛人每天至少35分鐘的認真交流讨永,具體做法見參考書《幸福的婚姻》
? ?好了滔驶,終于寫到了眼皮打架,哈哈卿闹,只是再困也得寫完打卡揭糕,為了聯(lián)盟(這是暴露年齡的干活)!
? ? 最后再說一點:不論今后自己多大年紀锻霎,我都要做到只向前看著角,不要回看自己虛度了幾個5年,要關注好眼下這未來的五年旋恼!